Menstruația neregulată: cauze, medicamente, simptome, modul de a face față cu & bull; salut sanatos

X

Definiție

Ce este menstruația neregulată?

Menstruația sau menstruația este momentul în care căptușeala peretelui uterin se varsă în fiecare lună, provocând sângerări. Un ciclu menstrual normal durează în general 21-35 de zile, cu o perioadă menstruală lungă (descărcare de sângerare) de aproximativ 2-7 zile.

Chiar și așa, nu toate ciclurile menstruale ale femeilor trebuie să fie regulate în conformitate cu programul în fiecare lună. Ciclul menstrual este numit neregulat atunci când (de exemplu) în această lună o persoană primește menstruația într-un ciclu de 25 de zile, în timp ce luna următoare este de 42 de zile.

Ciclul lunar care nu este neted apare adesea la începutul menstruației, și anume la pubertate. De aceea, uneori este dificil să se prevadă următoarea perioadă menstruală la adolescente.

Acest ciclu menstrual neregulat este declanșat de diverși factori, de la condiții mentale, dezechilibre hormonale, până la subponderalitate sau chiar exces de greutate corporală.

În afară de pubertate, ciclul menstrual care nu este neted poate fi influențat și de numeroase cauze. Cauzele pot varia de la condiții banale la semnalarea unor afecțiuni grave.

Dacă menstruația dvs. este neregulată târziu pentru o lungă perioadă de timp, încercați să consultați imediat un medic.

Cât de frecventă este această afecțiune?

Această afecțiune poate să nu fie ciudată pentru femei. Este probabil ca aproape toate femeile să fi experimentat perioade menstruale care nu sunt netede în viața lor.

Menstruația neregulată apare cel mai adesea la fetele adolescente sau la femeile în vârstă care încep să intre în menopauză.

Chiar și așa, puteți reduce riscul apariției problemelor menstruale prin reducerea diferiților factori declanșatori.

Semne și simptome

Care sunt semnele și simptomele unei perioade neregulate?

Se spune că menstruația este neregulată dacă:

• Numărul de zile de odihnă (cicluri) dintre perioadele menstruale fluctuează întotdeauna. De exemplu, menstruația anterior o dată la 30 de zile, scurtată brusc la 21 de zile.
• Pierderea de sânge este uneori foarte mare, durează mai mult de 7 zile, dar uneori este foarte mică și scurtă.
• Durata menstruației variază în fiecare lună

Când menstruați pentru prima dată, este posibil să aveți un ciclu neregulat. În general, durează până la 2 ani pentru a avea un ciclu constant. În timp, în general, ciclul menstrual, volumul de sânge și durata menstruației vor fi aceleași în fiecare lună.

Când să consultați un medic pentru perioade neregulate?

Această afecțiune apare uneori doar ocazional, iar ciclul menstrual va reveni la normal ca înainte. În acest fel, nu este nevoie să vă faceți griji prea mult.

Cu toate acestea, trebuie să consultați imediat un medic dacă:

• Menstruația se oprește brusc
• Experimentarea schimbărilor ciclice de la a fi foarte regulat la a fi dezordonat
• Au cantități excesive de păr facial, bărbie, piept și stomac
• A avea menstruație mai mult de 7 zile cu flux de sânge abundent
• Au perioade mai scurte decât de obicei
• Experimentarea menstruației este mai rapidă decât cel mai scurt ciclu, care este de 21 de zile
• Ciclul menstrual este foarte lung sau mai mult de 45 de zile
• Se confruntă cu crampe stomacale severe și durere
• Menstruația neregulată se desfășoară de mai bine de 3 ani

Este important să consultați un medic dacă ați fost activ sexual și ați ratat programul menstrual adecvat. Motivul este că acesta poate fi un semn al sarcinii.

Cauză

Ce cauzează menstruația neregulată?

Menstruația care nu este netedă poate apărea din cauza diferiților factori. Mai multe lucruri care cauzează nereguli menstruale includ:

Hormoni care nu sunt echilibrați

Dezechilibrul hormonal declanșează adesea nereguli menstruale. Pubertatea, menopauza, nașterea și alăptarea sunt faze în care nivelurile hormonilor feminini fluctuează destul de drastic.

În acest timp, estrogenul și progesteronul sunt încă atât de volatile încât programul menstrual poate fi dificil de prezis. Spre menopauză, de exemplu, fluxul menstrual al unei femei poate fi, de asemenea, întrerupt. Poate fi mai frecvent sau foarte rar.

În afară de aceste faze, un alt lucru care face ca nivelul hormonilor să fie dezechilibrat este contracepția. Pilulele contraceptive și DIU sunt două tipuri de contracepție care determină femeile să aibă menstruație neregulată sau nu netedă.

DIU, de exemplu, pot provoca perioade foarte lungi și grele. În timp ce pilulele contraceptive fac de obicei femeile să experimenteze sângerări în afara ciclului menstrual sau menstruație mai frecvent.

În plus, stresul sever poate afecta și echilibrul hormonal din organism. Când corpul este stresat, produce hormonul cortizol. Nivelurile excesive ale anumitor hormoni pot afecta partea creierului care reglează menstruația. Prin urmare, ciclul dvs. poate fi mai rapid, mai lent sau deloc.

Creșterea sau pierderea drastică în greutate

Greutatea corporală poate afecta de fapt hipotalamusul, care este o glandă din creier care are funcția de a regla diferite procese din corp. Acest proces include ciclul menstrual în fiecare lună.

Pierderea drastică în greutate poate inhiba producerea hormonului estrogen. Între timp, dacă sunteți supraponderal, corpul va produce cantități mari de estrogen.

Ambele lucruri pot afecta procesul de eliberare a ovulelor (ovulație) în fiecare lună. Când ovulația este inhibată, ciclul menstrual va fi întrerupt automat. Acesta este motivul pentru care vă cauzează nereguli menstruale. Prin urmare, mențineți corpul la greutatea ideală, astfel încât programul menstrual să rămână la timp.

Sindromul ovarului polichistic (SOP)

Sindromul ovarului polichistic PCOS este o boală cauzată de excesul de hormoni masculini la femei. Această afecțiune declanșează apariția chisturilor pe ovare care fac ca femeile să nu poată elibera ouăle în fiecare lună.

Femeile cu SOP au de obicei o creștere excesivă a părului facial, acnee de care este greu de scăpat și cicluri menstruale neregulate.

Bolile cu transmitere sexuală, diabetul, fibromul uterin, endometrioza și îngroșarea sau polipii uterului pot provoca, de asemenea, nereguli menstruale.

Factori de risc

Ce vă pune în pericol pentru această afecțiune?

Unul dintre principalii factori care cresc riscul menstruației neregulate, și anume vârsta. Vârsta este foarte influentă în determinarea ciclului menstrual al unei femei.

În adolescență, când experimentați prima dată menstruația, vor fi resimțite urcările și coborâșurile hormonilor. Aceasta este ceea ce aduce schimbări majore în ciclul menstrual, inclusiv perioadele regulate sau non-menstruale pe care le experimentați.

În afară de la începutul pubertății, hormonii vor fluctua, de asemenea, destul de drastic la vârsta dinaintea menopauzei, care este în jur de 45-55 de ani.

Sporturile sau activitățile care sunt prea obositoare pot provoca, de asemenea, ciclurile menstruale neregulate sau nu netede. Prin urmare, faceți mișcare corespunzătoare cu porțiunea potrivită, astfel încât corpul să rămână sănătos și menstruația să rămână netedă.

Diagnostic și tratament

Informațiile furnizate nu înlocuiesc sfatul medicului. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră.

Ce teste se fac pentru a diagnostica această afecțiune?

Pentru a afla cauza unei menstruații netede, medicul va afla diverse lucruri, cum ar fi:

• Cât de des vă exercitați și încărcătura fiecărui exercițiu
• Simptomele care au fost resimțite în ultima perioadă când menstruația începe să devină neregulată
• Programul de dietă care este întreprins
• Stări mentale și mentale recente
• Istoric medical, inclusiv boli anterioare sau actuale și medicamente luate
• Dispozitivul contraceptiv utilizat

Nu numai asta, medicul va afla și problema pe care o întâmpinați prin efectuarea diferitelor examinări. Examinările care se efectuează de obicei includ:

• Examenul pelvian
• Test Papanicolau (Frotiu PAP)
• Test de sarcina
• Analize de sânge pentru a verifica nivelurile anumitor hormoni, cum ar fi hormonul stimulator al tiroidei, cortizolul, prolactina, hormonul foliculostimulant și testosteronul
• Ecografie a bazinului pentru a verifica dacă aveți fibroame uterine, polipi uterini sau chisturi ovariene
• Biopsie endometrială cu scopul de a diagnostica endometrioza, dezechilibrele hormonale sau celulele canceroase

Care sunt opțiunile de tratament pentru perioadele neregulate?

De obicei, nu este necesar un tratament special pentru menstruația neregulată din cauza pubertății sau a menopauzei

Cu toate acestea, pentru alte cauze ale menstruației netede, cum ar fi din cauza bolilor sau a unui stil de viață nesănătos, tratamentul administrat se va adapta cauzei.

Medicamentele și intervențiile chirurgicale pot fi opțiuni de tratament pentru tratarea diferitelor boli care cauzează nereguli sau nereguli menstruale.

De exemplu, vor fi prescrise metmorfină și medicamente care scad insulina, pentru a ajuta la accelerarea ovulației, astfel încât menstruația să revină la regularitate. Pastilele contraceptive cu doze mici care conțin o combinație de estrogen și progesteron pot reduce, de asemenea, producția de androgeni pentru a îmbunătăți programul menstrual.

În esență, trebuie să consultați un medic pentru a determina ce tratament este cel mai potrivit pentru afecțiune.

Remedii naturale

Ce remedii casnice sau modificări ale stilului de viață pot face pentru a trata neregulile menstruale?

Pentru a restabili un ciclu menstrual lin, puteți combina tratamentele medicului cu acasă.

Iată diferite remedii la domiciliu care pot fi făcute pentru a rezolva neregulile menstruale:

Faceți yoga

Se pare că yoga este o soluție eficientă la diferite probleme menstruale, inclusiv cicluri neregulate. Cercetări publicate Jurnalul de Medicină Alternativă și Complementară găsiți fapte științifice.

Cercetările au arătat că nivelurile hormonilor care declanșează programe menstruale neregulate pot fi controlate prin yoga.

Acest beneficiu a fost resimțit de participanții care au făcut yoga timp de 35-40 de minute 5 zile pe săptămână timp de 6 luni. De fapt, yoga este un sport ale cărui mișcări pot reduce durerile menstruale.

Puteți lua o clasă de yoga sau puteți imita mișcările de yoga din videoclipuri care sunt difuzate pe internet. Cu toate acestea, dacă doriți să o încercați acasă, faceți mișcări simple cu un risc minim pentru a evita rănirea.

Mențineți o greutate stabilă

Modificările greutății corporale, fie în sus, fie în jos, pot face ca menstruația să nu fie netedă. Pentru aceasta, modul de menținere și restabilire a ciclurilor menstruale regulate este menținerea unei greutăți corporale ideale.

În afară de menstruația care nu este netedă, o altă problemă care se întâlnește adesea este sângele menstrual care curge mai abundent, plus durerea insuportabilă. Oricum, obezitatea sau a fi prea subțire pot provoca alte probleme pentru sănătatea ta în afară de perioadele dezordonate.

Consultați un medic dacă aveți dificultăți în slăbire sau îngrășare. Medicul vă va ajuta să găsiți cel mai potrivit tip de tratament fie cu medicamente, fie cu terapie specială.

Unul dintre tratamentele recomandate în special pentru femeile obeze, și anume exercitarea regulată. Exercitiile fizice te ajuta sa slabesti intr-un mod sanatos, mentinand in acelasi timp sistemul imunitar la apogeu.

Odihnește-te suficient

Stresul și oboseala vă pot face ca perioada să nu fie lină, poate fi mai rapidă sau chiar mai lentă. Când o persoană este stresată, nu este neobișnuit să aibă menstruația de două ori pe lună sau chiar să nu o experimenteze deloc.

Prin urmare, nu vă neglijați timpul de odihnă. Somnul adecvat ajută la menținerea funcțiilor normale ale corpului, inclusiv a hormonilor care reglează menstruația. Încercați să dormiți 7-8 ore pe noapte. Evitați să stați sus până târziu dacă nu este necesar.

Pentru a dormi mai bine, diminuați luminile și setați temperatura camerei, astfel încât să nu fie prea rece sau prea cald. De asemenea, puteți face mai întâi un duș cald dacă vă simțiți rănit.

Băile calde vă ajută să vă relaxați mintea și să scăpați de durere după o zi de activități. Nu beți cafea sau ceai noaptea, așa că nu vă va fi greu să vă simțiți somnoros și să adormiți.

Dacă aveți întrebări, consultați medicul pentru cea mai bună soluție.

Hello Health Group nu oferă sfaturi medicale, diagnostic sau tratament.