3 Impactul obezității asupra sănătății oaselor

Obezitatea poate fi caracterizată printr-o valoare a indicelui de masă corporală mai mare de 27. În afară de bolile cardiace și ale vaselor de sânge, efectele obezității se pot răspândi și peste tot. Știi, obezitatea poate avea și un impact asupra sănătății oaselor. Cum afectează obezitatea starea osoasă? Care sunt formele de impact care pot apărea? Iată revizuirea.

Obezitatea poate reduce densitatea osoasă

Cercetările arată că obezitatea reduce densitatea osoasă și crește riscul de fracturi. Practic, oasele au capacitatea de a se reînnoi mereu. Trucul este distrugerea țesutului osos care a fost deteriorat cu osteoclastele și construirea unui nou țesut osos cu osteoblaste. Dacă viteza celor două este echilibrată, oasele tale vor fi întotdeauna solide și puternice.

Cu toate acestea, la persoanele obeze, de obicei viteza cu care acest țesut osos este reînnoit nu este echilibrată.

Raportând de pe pagina Healthline, viteza de construire a țesutului osos nou tinde să scadă în grupul obez. Între timp, procesul de distrugere a țesutului osos a crescut de fapt de 3 ori mai repede în grupul obez. Mai multe distrugeri decât formarea duc la scăderea densității osoase. Dacă densitatea osoasă scade, desigur oasele sunt mai predispuse la răniri sau fracturi.

Cât de mare este impactul obezității asupra oaselor?

Obezitatea osteosarcopenică este o afecțiune a agravării densității osoase și a masei musculare, precum și asociată cu o acumulare excesivă de grăsime în organism. În general, acest lucru apare la adulți și vârstnici.

Potrivit Dr. Michael Drey, M.Sc. un expert în osteosarcopenie, de la Medizinische Klinik und Polyclinik IV, de la Klinikum der Universitat Munchen, se consideră că obezitatea osteosarcopenică este cea mai importantă preocupare în viitor, deoarece există trei condiții de sănătate care se reunesc simultan. Cele trei condiții sunt osteoporoza (pierderea masei osoase), sarcopenia (pierderea masei musculare) și obezitatea.

Potrivit lui Jasminka Ilich-Ernst, profesor de nutriție la Universitatea de Stat din Florida, obezitatea nu numai că pune corpurile oamenilor într-un risc mai mare de probleme de sănătate ale inimii și vaselor de sânge, dar provoacă și probleme osoase. Într-adevăr, majoritatea studiilor au analizat efectele obezității în cazurile metabolice, mai degrabă decât în ​​cele osoase. Cu toate acestea, impactul obezității asupra oaselor nu poate fi subestimat.

Ilich-Ernst a spus că țesutul adipos are un impact negativ asupra densității osoase, a forței musculare și, de asemenea, crește efectele inflamației. Mai mult, grăsimea din Peru este mai toxică decât în ​​alte părți.

Modificările stilului de viață sunt o modalitate care poate preveni sau întârzia apariția obezității osteosarcopenice, astfel încât greutatea corporală să poată fi menținută în echilibru și riscul de a experimenta probleme osoase și musculare este mai mic. Nu există niciun tratament sau medicament special în acest caz, în afară de menținerea dietei și a consumului de efort.

Nu numai la adulți, obezitatea are un impact asupra sănătății oaselor copiilor

1. Mai mult risc de fracturi și statură scurtă

La fel ca adulții, și copiii obezi au șanse mai mari de fracturi. Raportat în News Medical Life Science, copiii obezi sunt mai predispuși să sufere fracturi frecvente în anumite părți placa de crestere ei. Placă de creștere este o zonă de țesut care crește la capătul unui os lung. Această zonă de țesut care produce țesut osos nou, astfel încât oasele copilului să poată fi mai lungi, astfel încât copilul să poată crește. Oase lungi de exemplu la picioare și brațe.

Oase rupte în părți placa de crestere făcând această funcție de rețea să nu fie optimă. Această afecțiune interferează cu siguranță cu procesul de prelungire a oaselor care poate duce la copii cu greutate permanentă, oasele strâmbe sau chiar artrita.

2. Picioarele plate

Impactul obezității afectează și tălpile picioarelor copiilor. Copiii obezi au adesea picioarele plate. Această afecțiune îi face să obosească mai ușor atunci când merg pe distanțe lungi. Copiii cu picioarele plate ar trebui să facă exerciții de întindere care se concentrează pe tendoanele călcâiului, să folosească încălțăminte specială pentru a îmbunătăți forma piciorului și să regleze greutatea corporală pentru a reduce sarcinile mai grele.

3. Dezvoltarea deficitară a coordonării

Potrivit Academiei Americane a Chirurgilor Ortopedici, copiii obezi întâmpină deseori dificultăți în mișcare, exemple de simptome precum:

• Copilul are probleme cu mișcările motorii grosiere, cum ar fi săriturile, în picioare pe un picior
• Probleme cu abilitățile motorii fine, cum ar fi scrisul, tăierea, legarea șireturilor

Această afecțiune a tulburărilor de coordonare a dezvoltării poate interfera sau limita capacitatea copilului de a exercita. Aceasta are potențialul de a face din nou greutatea copilului să crească în greutate.

X