Căldura nu se va vindeca? aceasta este modalitatea naturală de a o ușura

Ai gât rău și gură fierbinte? Mulți consideră că acesta este un semn al arsurilor la stomac. Da, arsurile la stomac sunt adesea asociate cu simptome precum răni la gură, gură fierbinte și dureri în gât. Enervat de toate simptomele arsurilor la stomac? Iată un mod natural pe care îl puteți face pentru a ameliora simptomele arsurilor la stomac.

Sfaturi pentru prevenirea și ameliorarea simptomelor arsurilor la stomac

Căldura internă nu este de fapt o boală care nici măcar nu este cunoscută în lumea medicală. Cu toate acestea, mulți oameni interpretează o serie de simptome, cum ar fi răni la gură, gură fierbinte și dureri în gât, ca arsuri la stomac.

Această afecțiune apare de obicei din cauza diferitelor lucruri, de exemplu, de la o infecție bacteriană la consumul de alimente prea condimentate sau acre, ceea ce face ca acidul din stomac să crească. Dacă experimentați acest lucru, iată moduri naturale și simple de a face acest lucru:

1. Gargară cu apă sărată

Gargară cu apă sărată este cel mai simplu și mai natural mod de a trata simptomele din gât și gură. Sarea poate ajuta la îndepărtarea bacteriilor și germenilor care provoacă răni la nivelul gurii și dureri în gât.

Puteți amesteca 240 ml apă caldă cu 1 linguriță de sare sau echivalentul a 5 grame într-un pahar. Apoi, faceți gargară în timp ce căutați în sus folosind soluția de sare timp de 30 de secunde. După aceea aruncați apa și nu o înghițiți. Puteți face acest lucru o dată pe oră, în timp ce simptomele sunt încă resimțite.

2. Faceți un amestec de lămâie, ghimbir și miere ca apă de gură

Puteți folosi jumătate de pahar de apă caldă, amestecat cu 1 linguriță de ghimbir măcinat, 1 linguriță de miere și apă din jumătate de lămâie. Utilizați amestecul de apă pentru a vă clăti gura atunci când simptomele fierbinți apar. Faceți gargară în timp ce vă uitați în sus, astfel încât soluția să vă ajungă în gât.

Aceste trei ingrediente naturale, lămâie, miere și ghimbir, conțin antioxidanți și proprietăți antibacteriene care pot ucide bacteriile din gură și gât.

3. Faceți un preparat din sare, frunze de betel și tei

Poate știți deja proprietățile sării în prealabil. La fel ca sarea, frunzele de betel sunt cunoscute a fi anti-germeni și bacterii, în timp ce varul nu numai că poate ajuta la eliminarea bacteriilor, ci și extractul său vă poate face respirația mai proaspătă. Motivul este că persoanele care suferă de tulburări ale gâtului și gurii vor avea, de obicei, mai puțină respirație proaspătă din cauza unei infecții bacteriene sau germinale care apare.

4. Bea un pahar de ceai cu un amestec de scorțișoară

Vă puteți baza, de asemenea, pe condimente din bucătăria dvs., cum ar fi scorțișoară. Scorțișoara este cunoscută ca un tip de condiment care are un nivel ridicat de antioxidanți și proprietăți antibacteriene. Chiar și amestecul de ceai cu scorțișoară a fost folosit de generații în medicina tradițională chineză.

În afară de a fi amestecat în ceai cald, puteți pune și scorțișoară în laptele de migdale, care îi poate spori proprietățile în tratarea simptomelor arsurilor la stomac. Pentru a face acest lucru, amestecați un pahar de lapte de migdale cu o jumătate de linguriță de scorțișoară măcinată. Puteți adăuga un îndulcitor, cum ar fi miere sau zahăr, pentru a-l face și mai delicios.

5. Adăugați ulei de cocos în băutura sau mâncarea caldă

Știați că uleiul de nucă de cocos poate fi folosit și ca un ameliorator al simptomelor arsurilor la stomac? Da, în mai multe studii se știe că acest tip de ulei are proprietăți antiinflamatorii care pot contribui la creșterea imunității împotriva bacteriilor și a substanțelor străine din exterior.

Este ușor, trebuie doar să adăugați o lingură de ulei de nucă de cocos în ceaiul cald, ciocolata caldă sau chiar supa caldă. Cu toate acestea, utilizarea acestui ulei trebuie luată în considerare și limitată la doar 2 linguri pe zi. deoarece uleiul de nucă de cocos are și efect laxativ. Deci, utilizarea excesivă poate provoca diaree.