Cuprins:
- Semne ale corpului cu răceală severă
- Efectul temperaturii reci asupra inimii
- Efectele vremii reci asupra vaselor de sânge
- Modul în care corpul rămâne cald pe timp extrem de rece
Vă amintiți un film în care cineva a rămas blocat în Antarctica? Filmul „Arctic”, cu Mads Mikelsen în rolul principal, povestește despre o persoană care se luptă să supraviețuiască în fața diferitelor condiții pe un continent înghețat, unde una dintre cele mai mari provocări este vremea extremă rece. De fapt, atunci când vă aflați la temperaturi extreme la rece, există multe modificări care apar în corp, inclusiv activitatea inimii. Atunci, care sunt efectele temperaturilor reci asupra corpului și inimii?
Semne ale corpului cu răceală severă
În general, vremea extremă rece determină corpul să experimenteze hipotermie . Hipotermia este o afecțiune în care temperatura corpului scade datorită pierderii capacității organismului de a echilibra temperatura din interior.
Simptomele hipotermiei ușor de recunoscut includ:
- Tremurând
- Tinde să fie somnoros
- Dificultăți în efectuarea mișcărilor corpului care necesită echilibru, cum ar fi nasturarea unei cămăși sau scoaterea mănușilor.
- Confuz și greu de concentrat
- Vârfurile degetelor tale vor fi dureroase
- Articulațiile sunt rigide și dureroase, ceea ce face mai dificilă mișcarea.
- Experienţă degerături, adică senzația degetului fiind înțepată de un ac mic până când acesta este amorțit sau amorțit la atingere
Efectul temperaturii reci asupra inimii
Pentru a menține temperatura corpului, inima va pompa mai mult sânge, astfel încât ritmul cardiac va fi mai rapid și tensiunea arterială va crește.
Persoanele care au avut probleme cardiace înainte trebuie să fie conștiente de vreme extremă ca aceasta. Motivul este că influența temperaturilor reci este destul de rea pentru inimă. Inima funcționează mai mult și vasele de sânge se micșorează, reducând fluxul de sânge către mușchiul inimii.
De fapt, sângele care ajunge la mușchiul inimii este plin de oxigen și substanțe nutritive pentru celulele musculare. Ei bine, dacă fluxul este obstrucționat, celulele musculare nu sunt în măsură să își îndeplinească funcțiile în mod corespunzător.
La persoanele care au îngustat arterele cardiace, efectul acestei temperaturi reci poate provoca un atac de cord. Acum, acest lucru se poate întâmpla iarna în țările europene, imaginați-vă dacă vremea devine extrem de rece ca în Antarctica în filmul „arctic”.
Efectele vremii reci asupra vaselor de sânge
Pe vreme rece, în special în condiții de frig extrem vasele de sânge se vor strânge sau se vor îngusta (vasoconstricție). Acest lucru se face astfel încât fluxul de sânge să fie prioritar numai pentru piept și cap, astfel încât aceste părți ale corpului să aibă o temperatură mai caldă.
Din păcate, acest lucru determină un flux mai mic de sânge către alte părți ale corpului, cum ar fi vârfurile degetelor. De aceea, pe vreme rece, mâinile, în special degetele, se simt mai reci și îngheață.
La fumătorii ale căror vase de sânge sunt deja inflamate, vârfurile degetelor vor fi din ce în ce mai dificil de obținut fluxul de sânge. Această afecțiune face ca degetele fumătorului să devină negre ca putrezirea, semn că celulele sunt moarte.
Deși acest lucru poate apărea și la persoanele cu anumite boli, cum ar fi la pacienții cu boli autoimune. Vârfurile degetelor tind să devină albastre rapid când sunt reci, deoarece nu primesc suficient sânge.
În starea relativ rară a „bolii Raynaud”, vremea rece poate provoca o reacție excesivă a îngustării bruște a vaselor de sânge la vârful degetelor timp de câteva minute până la câteva ore.
Această afecțiune crește și tensiunea arterială, astfel încât organismul încearcă în mod natural să reducă această presiune prin reducerea volumului de sânge prin urină. Acesta este motivul pentru care veți avea întotdeauna chef să urinați când vă este frig.
Filmul „Arctic” ilustrează foarte bine problemele pe care oamenii le blochează pe continentul Antarcticii, în special descriind efectele asupra corpului atunci când se confruntă cu vreme extremă rece.
Modul în care corpul rămâne cald pe timp extrem de rece
Dacă călătoriți într-o țară cu vreme extrem de rece, ar trebui să faceți câteva dintre aceste sfaturi pentru a vă menține corpul cald.
- Purtați straturi, haine largi și uscate, astfel încât să păstrați aerul cald în jurul corpului.
- Folosiți o eșarfă și o pălărie pentru a vă proteja de vânt, care ne poate transporta căldura corpului
- Activitatea suficientă pentru încălzirea corpului este bună, nu uitați să nu transpirați excesiv, deoarece ne va reduce și mai mult temperatura corpului, mai ales dacă hainele noastre se udă.
- Nu uitați să beți întotdeauna, deshidratarea sau lipsa fluidelor corporale pot apărea pe vreme rece și este la fel de periculoasă ca și vremea caldă.
X
Citește și: