Cauza acneei înainte de menstruație vine de fapt din corpul tău

Dureri abdominale, modificări starea de spirit , și flatulența sunt câteva dintre semnele care apar adesea înainte de menstruație. În afară de toate aceste semne, un alt simptom de care se plânge cel mai adesea este apariția cosurilor. Deci, ce anume provoacă acnee înainte de menstruație?

Procesul de formare a cosurilor

Formarea acneei înainte de menstruație nu este de fapt diferită de acnee în general. Procesul începe cu producerea de sebum de către glandele uleioase din piele. Sebul este un ulei care funcționează ca un lubrifiant natural pentru piele.

După ce a fost produs de glandele uleioase, sebumul va ieși din foliculi prin pori până la suprafața pielii. Foliculul este partea interioară a porilor pielii, unde cresc părul, glandele uleioase și glandele sudoripare.

Uneori, sebumul nu poate ieși din folicul din cauza porilor înfundați. Acest blocaj este format dintr-un amestec de sebum, celule moarte ale pielii și păr. Acesta este ceea ce a devenit apoi precursorul cauzei acneei.

Acneea se formează atunci când bacteriile infectează blocajul și sebumul se acumulează în folicul. Infecția bacteriană declanșează apoi o reacție inflamatorie caracterizată prin umflare, durere și roșeață.

Severitatea acneei depinde de tipul de bacterii care infectează. Nu toate bacteriile de pe piele pot provoca acnee. De obicei, bacteriile care declanșează cel mai adesea acneea sunt Propionibacterium acnes .

Cauzele acneei înainte de menstruație

Ciclul menstrual mediu durează 14 zile. În timpul acestui ciclu, unii dintre hormonii corpului se schimbă, cum ar fi hormonii estrogen și progesteron.

Producția hormonului estrogen crește în primele 14 zile, în timp ce progesteronul crește doar în următoarele 14 zile. Apoi, cantitatea celor doi hormoni va scădea aproape de momentul menstruației.

În același timp, producția hormonului testosteron nu se modifică. Testosteronul este un hormon reproductiv masculin, dar femeile îl au și în cantități mici.

Deși puțin, cantitatea de testosteron în timpul menstruației tinde să fie mai mare decât estrogenul și progesteronul, deoarece ambele producții scad.

De fapt, o cantitate mare de testosteron determină apariția acneei înainte de menstruație. Motivul este că nivelurile ridicate de testosteron în timpul menstruației determină creșterea producției de sebum.

Pentru unele femei, creșterea sebumului poate face fața să pară mai strălucitoare. Cu toate acestea, producția excesivă de sebum poate înfunda și porii și poate declanșa erupții acneice.

Acneea poate apărea din ce în ce mai mult atunci când cantitatea de hormon progesteron crește din nou. Motivul este că cantitatea crescută de hormon progesteron determină umflarea pielii. Porii se micșorează, astfel încât sebumul este prins în folicul.

Cum se previne acneea înainte de menstruație

Cauza acneei înainte de menstruație provine în totalitate din hormoni și nu pentru că nu vă mențineți fața curată. Cu toate acestea, cei dintre voi care sunt predispuși la acnee înainte de menstruație o pot preveni în următoarele moduri:

• Curățați-vă fața în mod regulat de două ori pe zi
• Nu vă atingeți fața cu mâinile
• Curățați ecranul telefonului care este în contact cu fața
• Evitați produsele cosmetice care conțin ulei
• Faceți duș imediat după transpirație sau mișcare
• Curățați-vă întotdeauna machiajul după activități
• Consumați o dietă hrănitoare echilibrată și limitați alimentele bogate în grăsimi și zahăr

Evitarea acneei înainte de menstruație este dificilă, deoarece cauza acestei afecțiuni provine din propriul corp. Nici modificările hormonale nu pot fi prevenite, deci ceea ce puteți face este să preveniți agravarea acneei.

Acneea va dispărea de la sine după terminarea perioadei menstruale. Cu toate acestea, dacă cosurile care apar sunt foarte enervante, puteți consulta un medic pentru a obține tratamentul adecvat.

X