Medicament natural pentru diaree care poate opri risipirea

Experimentarea diareei cu siguranță nu are un gust bun. Pe lângă faptul că îți supără stomacul, te-ai săturat să fii nevoit să mergi înainte și înapoi pentru a termina lucrurile în toaletă. Diareea poate fi vindecată în general în 2-3 zile cu suficientă apă și odihnă. Cu toate acestea, nu este nimic în neregulă cu încercarea de remedii naturale pentru diaree care pot ajuta la vindecarea diareei mai repede. Deci, ce medicamente pe bază de plante sunt sigure pentru tratarea diareei?

Medicație naturală pentru diaree de casă pentru ameliorarea scaunelor libere de acasă

De obicei, vă puteți trata problema cu trecerea scaunelor cu medicamente generice pentru diaree la o farmacie. Cu toate acestea, diareea, care este încă un simptom ușor de diaree, poate fi tratată în continuare folosind remedii naturale la domiciliu.

Remediile naturale sunt uneori mai căutate, deoarece se crede că au mai puține efecte secundare în comparație cu medicamentele chimice. În plus, majoritatea acestor ingrediente naturale sunt clasificate ca fiind sigure de utilizat pentru femeile însărcinate.

1. Apă

Consumul de multe lichide poate fi un remediu natural pentru diaree, prevenind în același timp deshidratarea. Creșteți încet porția de lichide pe care o beți, cel puțin 1 litru pe oră timp de 1-2 ore.

Deși includ lichide, alcoolul și cofeina nu sunt remedii naturale pentru diaree. Ambele conțin cofeină, care vă poate face să urinați mai frecvent, ceea ce poate agrava simptomele diareei.

2. ORS de casă

Sunteți predispus la deshidratare în timpul diareei, deoarece corpul pierde o mulțime de lichide care se estompează în fecale. În afară de lichide, nutrienții esențiali și mineralele stocate în organism pot fi, de asemenea, pierdute.

Pentru aceasta, pe lângă apa potabilă, vi se recomandă să beți ORS. SRO este un medicament care funcționează pentru a înlocui nivelurile de electroliți și fluidele corporale care au fost pierdute din cauza diareei. Doctorul Donald Kirby, MD, director al Centrului pentru Nutriție Umană al Clinicii Cleveland, a confirmat, de asemenea, SRO ca un medicament puternic pentru tratarea diareei.

Zahărul și sarea sunt minerale electrolitice care rețin lichidul. Sarea poate păstra depozitele de lichide în organism, în timp ce zahărul vă ajută corpul să absoarbă sarea. Aceste două combinații ajută organismul să evite lipsa de lichide care pot agrava simptomele diareei.

Deci, dacă nu sunteți suficient de puternic pentru a merge la farmacie și a-l cumpăra singur, puteți amesteca singur ORS ca medicament natural pentru diaree. Este ușor, tocmai dizolvați 6 lingurițe de zahăr granulat și 1/2 linguriță de sare în 1 litru de apă. Se amestecă bine și se bea un pahar (250 ml) la fiecare 4-6 ore.

3. Ceai de ghimbir

Ghimbirul este un condiment care a fost utilizat pe scară largă ca remediu natural pentru tratarea disconfortului stomacal. Este antiinflamator, calmant, antibacterian și conține antioxidanți, ghimbirul poate calma stomacul sufocat cauzat de diaree.

Un studiu a arătat că substanțele din ghimbir pot acționa pentru a bloca toxinele de la bacteriile care provoacă diaree în stomac. Ghimbirul ajută, de asemenea, la prevenirea formării fluidelor în intestine. Deci, senzația de greață, vărsături sau crampe stomacale este redusă atunci când o consumați.

Un alt studiu din 2015 a demonstrat, de asemenea, capacitatea ghimbirului de a lupta cu listeria și E coli prin încetinirea creșterii acestor bacterii.

Acum, pentru a-l folosi ca remediu natural pentru diaree, trebuie doar să tăiați ghimbirul în mai multe felii și să-l fierbeți cu apă. De asemenea, îl puteți amesteca cu ceai, lămâie sau miere pentru un plus de aromă.

4. Mușețel și rădăcină de marshmallow

Există mai multe plante care pot fi folosite ca remedii naturale pentru diaree, dintre care una este mușețelul și rădăcina de marshmallow.

Mușețelul conține substanțe active antiinflamatoare care pot calma stomacul de greață și balonare. La fel și cu rădăcina de marshmallow, care este de obicei folosită ca remediu natural pentru tratarea inflamației mucoasei stomacului.

Într-adevăr, această plantă nu este bine cunoscută în Indonezia, dar o puteți obține prin intermediul site-urilor de cumpărături online.

Pentru a folosi mușețelul ca remediu natural împotriva diareei, fierbeți câteva tulpini de flori de mușețel uscate până când fierbe. Se toarnă într-un pahar și se lasă să se răcească puțin, după care ceaiul de mușețel este gata de băut. Pentru a-l face mai delicios, puteți adăuga miere și suc de lămâie.

Între timp, pentru a procesa rădăcina de marshmallow, trebuie doar să măsurați 2 linguri de rădăcină de marshmallow uscată și să o amestecați în 1 litru de apă. Lăsați să stea toată ziua, strecurați-vă și beți ca ceaiul.

5. Piper alb

Nu mâncați mâncare picantă în timpul diareei. Dar nu vă faceți nicio greșeală, ardeiul alb are potențialul de a fi folosit ca remediu natural pentru diaree.

Ardeiul alb este o sămânță de ardei care este procesată atunci când este complet coaptă și apoi uscată. Ardeiul alb uscat este de obicei folosit pentru a trata durerile de stomac, diareea și holera, deoarece conține piperină. S-a raportat că piperina ameliorează durerea și reduce inflamația în organism.

Un studiu din Jurnalul American de Medicină Chineză a constatat că consumul de semințe de ardei prăjit reduce drastic frecvența durerii diareice la sugari și copii cu vârsta sub 2,5 ani.

Deși efectul este tentant, sunt necesare încă cercetări suplimentare pentru a dovedi dacă consumul de ardei alb este cu adevărat eficient în tratarea diareei.

6. Oțet de mere

Oțetul de mere este fabricat din extract de mere fermentat. Această fermentare produce compuși de pectină care ajută la creșterea bacteriilor bune în intestine. Prezența bacteriilor bune poate netezi canalele din sistemul digestiv și poate preveni inflamația care se întâlnește în mod obișnuit în timpul diareei.

Oțetul de mere are proprietăți antibiotice naturale care pot distruge bacterii precum E coli și Salmonella. Din acest motiv, oțetul de mere este considerat eficient numai pentru tratarea diareei cauzate de o infecție bacteriană.

Din păcate, din nou, cercetările suplimentare sunt încă foarte necesare. Motivul este că procesul de fermentare a merelor produce, de asemenea, acid acetic, care la unii oameni poate înrăutăți diareea.

Medicament natural împotriva diareei sub formă de suplimente pe bază de plante

În plus față de propriile preparate, există mai multe suplimente din plante pe bază de plante care sunt luate de obicei pentru tratarea diareei, inclusiv următoarele.

1. Suplimente de coji de psyllium

Un alt supliment pe care îl puteți alege ca remediu natural pentru diaree este coji de psyllium. Acest supliment este fabricat din fibre de semințe Plantago ovata , a cărei substanță activă este ca un medicament laxativ în masă pentru diaree.

Potențialul suplimentelor de coji de psyllium ca remediu natural pentru diaree este de a normaliza mișcările intestinului și de a crește grosimea scaunului. În plus, acest supliment acționează și ca un prebiotic, adică devine hrană pentru dezvoltarea bacteriilor bune, astfel încât numărul să revină la echilibru în intestine și să hrănească sistemul digestiv.

2. Suplimentele probiotice

Când aveți diaree, sistemul digestiv are probleme. Această afecțiune poate face ca numărul de bacterii bune din intestin să fie mai mic decât bacteriile rele. Pentru a reechilibra numărul de bacterii bune din intestin, puteți lua suplimente care conțin probiotice.

Un supliment probiotic este un supliment care este îmbogățit cu bacterii care sunt similare cu bacteriile bune din intestin. Scopul creșterii numărului de bacterii din acest supliment poate fi un remediu natural împotriva diareei, deoarece poate lupta împotriva bacteriilor care provoacă diaree care infectează intestinele.

Pentru ca organismul să se recupereze rapid după diaree, alegeți un supliment care conține lactobacil, acidofil sau bifidobacterii. Pe piață, acest supliment este disponibil sub formă de pulbere sau capsule.

3. Suplimente de zinc

În plus față de suplimentele probiotice, suplimentele de zinc pot fi, de asemenea, medicamentele pe bază de plante pentru tratarea diareei. Suplimentele de sulfat de zinc, acetat de zinc și gluconat de zinc pot ajuta la construirea proteinelor, susțin creșterea și diferențierea celulelor, îmbunătățesc funcția imună, îmbunătățesc circulația apei și a electroliților în intestin.

Problemele digestive, cum ar fi diareea, sunt legate de lipsa nivelurilor de zinc din organism. Prin urmare, acest supliment poate ajuta la ameliorarea diareei la cineva care are deficit de zinc.

Consultați un medic înainte de a utiliza medicamente pentru diaree naturale

Ingredientele naturale menționate mai sus au potențial ca remedii naturale pentru diaree și puteți alege în mod liber care dintre ele este medicamentul potrivit. Cu toate acestea, trebuie subliniat faptul că utilizarea medicamentelor pe bază de plante trebuie supravegheată de un medic.

Unele lucruri care trebuie subliniate dacă doriți să tratați diareea cu remedii naturale, inclusiv:

• evitați utilizarea suplimentelor probiotice dacă utilizați în prezent medicamente care suprimă imunitatea,
• asigurați-vă că dacă nu aveți alergii la ingredientele naturale menționate,
• Rădăcina de marshmallow poate afecta performanța medicamentelor care conțin litiu, dacă luați medicamente cu litiu, ar trebui să evitați rădăcina de marshmallow și
• consultați un medic despre gestionarea diareei cu SRO, mai ales dacă aveți hipertensiune.

X