Mâncărime pe piele noaptea? vezi cum să o rezolvi

Mâncărimea pielii este cu siguranță foarte deranjantă pentru activitățile tale zilnice. Mai ales dacă această mâncărime apare noaptea. Desigur, acest lucru poate interfera cu calitatea somnului. Deci, care este cauza și cum scapi de mâncărimea pielii noaptea? Consultați următoarea explicație.

Ce cauzează mâncărimea pielii noaptea?

Mâncărime la piele noaptea aka prurit nocturn (NP) este o afecțiune a mâncărimii pielii care apare numai noaptea.

Cauzele mâncărimii pielii pe timp de noapte variază, dintre care una poate apărea din cauza dermatitei sau eczemelor.

În plus, alte cauze, care sunt mai frecvente, sunt rezultatul modificărilor mecanismelor naturale din organism. Aceste funcții se schimbă doar noaptea.

De exemplu, temperatura corpului și fluxul de sânge în piele cresc pe timp de noapte, încălzind astfel pielea. Această creștere a temperaturii pe piele vă poate face să vă simțiți mâncărime.

Eliberarea anumitor substanțe din organism se poate schimba și noaptea, de exemplu în eliberarea de citokine. Citokinele sunt un grup de proteine ​​care sunt implicate în formarea sistemului imunitar.

Noaptea, organismul poate elibera mai multe citokine, ceea ce crește riscul de inflamație. Între timp, producția de corticosteroizi (hormoni care reduc inflamația) încetinește de fapt. Ca urmare, această afecțiune poate provoca mâncărime pe piele noaptea.

De asemenea, pielea ta pierde de obicei mai multă apă noaptea, ceea ce face să fie mai probabil să fie mai uscată. Acest lucru face ca pielea să mănânce ușor.

Cum să faci față pielii mâncărime noaptea?

Există diferite moduri de a trata mâncărimea pielii noaptea. Începând de la utilizarea de medicamente, creme hidratante, până la tratamente simple acasă.

1. Folosiți cremă anti-mâncărime

Una dintre cele mai necesare pentru a depăși prurit nocturn este o cremă anti-mâncărime, care cu siguranță nu usucă pielea. Raportat pe site-ul Asociației Britanice a Dermatologilor (BAD), pentru a trata pruritul ar trebui să utilizați o cremă anti-mâncărime care conține și o componentă hidratantă. Evitați cremele anti-mâncărime care au un efect uscat.

BAD recomandă utilizarea cremelor anti-mâncărime care conțin lauromacrogoli. Această cremă cu mâncărime, care conține ingredientul activ lauromacrogoli, are și un efect calmant asupra pielii pe lângă reducerea mâncărimilor. Acest tip de cremă poate trata nu numai mâncărimea pielii, ci poate trata și eczemele sau dermatitele.

2. Folosiți o cremă hidratantă pentru piele

În afară de cremele anti-mâncărime, pielea mai are nevoie și de o cremă hidratantă pentru a depăși această problemă. Alegeți hidratantul potrivit pentru piele, ale cărui ingrediente active pot combate uscăciunea pielii, cum ar fi ureea.

Ureea este o substanță naturală care menține celulele pielii hidratate. Prin hidratarea pielii, acest lucru poate preveni senzația de mâncărime pe care o simțiți în același timp.

3. Folosiți medicamente antihistaminice

Aceste antihistaminice sunt necesare pentru a reduce inflamația care apare ca urmare a unei reacții alergice care declanșează mâncărimi pe piele. Antihistaminicele utilizate includ difenhidramina, hidrozina și prometazina, de exemplu.

4. Curățați corpul înainte de culcare

Luați o baie rece sau călduță înainte de culcare. Acesta este cel mai simplu tratament care se poate face acasă.

Folosiți un săpun fără parfum și alegeți un săpun care nu este ușor de uscat pielea dvs. Alegeți un săpun care poate ajuta la hidratarea pielii, astfel încât umiditatea pielii să fie menținută.

De exemplu, săpunurile care conțin ulei de soia și ulei de avocado. Uleiul este bogat în emolienți naturali (dedurizatori ai pielii), care ajută la menținerea umezelii și a umezelii în piele, deci nu se usucă ușor. Dacă pielea se usucă ușor, atunci pielea este predispusă la mâncărime.

Când să vezi un doctor?

Mâncărimea pielii pe timp de noapte poate fi într-adevăr tratată cu medicamente fără prescripție medicală și cu îngrijire adecvată la domiciliu. Cu toate acestea, dacă vi se întâmplă unele dintre lucrurile de mai jos, cel mai bine este să consultați un dermatolog.

• Mâncărimea vine brusc fără o cauză și durează mai mult de 2 săptămâni.
• Piele uscată noaptea care nu se îmbunătățește în ciuda medicamentelor și a îngrijirii la domiciliu.
• Pielea se simte atât de mâncărime încât nu poți dormi.
• Mâncărime pe piele și pe tot corpul.
• Mâncărimea pielii este însoțită de uscăciune, decolorare a pielii, febră, senzație de oboseală și pierderea în greutate.