Tot ce trebuie să știți despre depresie la femeile gravide & bull; salut sanatos

Sarcina ar trebui să fie unul dintre cele mai fericite momente din viața unei femei, dar pentru multe femei, sarcina este un moment de confuzie, frică, stres și chiar depresie.

Depresia este o tulburare de dispoziție care afectează 1 din 4 femei la un moment dat în viața lor, deci nu este de mirare că poate afecta și femeile gravide.

Depresia postpartum - depresie care lovește o mamă după ce a avut un copil - sau bebelușul blues poate fi mult mai familiar, dar tulburările de dispoziție în timpul sarcinii sunt mai frecvente la femeile însărcinate decât se credea anterior.

Depresia la gravide rămâne adesea nedetectată

Depresia în timpul sarcinii nu este adesea diagnosticată corect, deoarece oamenii cred că simptomele sunt doar o altă formă de modificări hormonale - care sunt normale în timpul sarcinii. Prin urmare, furnizorii de servicii medicale pot fi mai puțin receptivi la investigarea stării psihiatrice a femeilor însărcinate, iar o femeie însărcinată se poate simți jenată să discute despre starea ei. În timp ce 33% dintre femeile însărcinate prezintă simptome de depresie și tulburări de anxietate, doar 20% dintre ele caută ajutor.

Lipsa unui tratament adecvat pentru depresie la femeile gravide va fi periculoasă atât pentru mamă, cât și pentru copilul din uter. Depresia este o boală clinică tratabilă și gestionabilă; Cu toate acestea, este important să căutați mai întâi ajutor și sprijin.

Care sunt semnele și simptomele depresiei la femeile gravide?

Poate fi dificil să diagnosticați depresia în timpul sarcinii, deoarece unele simptome depresive se pot suprapune cu simptomele clasice ale sarcinii, cum ar fi modificări ale poftei de mâncare, niveluri de energie, concentrație sau modele de somn.

Este normal să vă faceți griji cu privire la unele modificări ale dvs. în scopul siguranței sarcinii, dar dacă aveți simptome persistente de depresie și / sau tulburări de anxietate timp de două săptămâni sau mai mult, mai ales până când nu puteți funcționa normal, căutați imediat ajutor.

Semne și simptome ale depresiei în timpul sarcinii, inclusiv:

• Blocați-vă tot timpul într-o dispoziție depresivă
• Tristetea care nu se termina niciodata
• Somn prea mult sau puțin
• Pierdeți drastic interesul pentru lucrurile care vă plăceau
• Sentiment vinovat
• Retragerea din lumea din jur, inclusiv familia și rudele apropiate
• Un sentiment de lipsă de valoare
• Lipsa de energie, letargie prelungită
• Concentrare slabă sau dificultăți în luarea deciziilor
• Modificări ale poftei de mâncare (prea mult sau prea puțin)
• Mă simt fără speranță
• Nu are motivație
• Aveți probleme de memorie
• Plângând continuu
• Se confruntă cu dureri de cap, dureri sau indigestii care nu dispar

Și poate fi urmat de simptome ale altor tulburări psihiatrice, inclusiv:

Tulburări de anxietate generalizate:

• Anxietate excesivă greu de controlat
• Iritabil și iritabil
• Dureri / dureri musculare
• Simțiți-vă neliniște
• Oboseală

Tulburare obsesiv-compulsive:

• Gânduri repetitive și continue despre moarte, sinucidere sau disperare
• Tendința de a efectua acțiuni sau comportamente repetitive pentru a atenua aceste gânduri distructive

Atac de panică:

• Atacuri de panică repetate
• O teamă persistentă de șansa unui nou atac de panică

Medicul dumneavoastră poate afla dacă simptomele dvs. sunt cauzate de depresie sau altceva.

Ce declanșează depresia la femeile gravide?

Deși rata exactă a incidenței depresiei la femeile gravide din Indonezia nu este sigură, dar raportată de Healthline, depresia la femeile însărcinate, cunoscută și sub numele de depresie prenatală, afectează 10-15 la sută din femei în general. În Statele Unite, citate din sarcina americană, potrivit datelor Congresului american de obstetricieni și ginecologi (ACOG), aproximativ 14-23 la sută dintre femei se luptă cu unele semne și simptome ale depresiei în timpul sarcinii.

Femeile cu următorii factori de risc pot fi predispuse la depresie:

• Antecedente medicale personale sau familiale ale tulburărilor de dispoziție, cum ar fi depresia sau tulburările de anxietate
• Istoria din tulburare disforică premenstruală (PMDD)
• Devenirea unei tinere mame (sub 20 de ani)
• Lipsa sprijinului social (de la familie și prieteni) deținut
• A trai singur
• Se confruntă cu probleme de relație soț-soție
• Divorțat, văduv sau separat
• Ați experimentat mai multe evenimente traumatice sau stresante în ultimul an
• Complicații ale sarcinii
• Au un venit financiar scăzut
• Au mai mult de trei copii
• Am avut un avort spontan
• Istoria violenței domestice
• Abuzul de droguri
• Anxietate sau sentimente negative cu privire la sarcină

Oricine poate experimenta depresie, dar nu există o singură cauză.

Femeile care suferă de depresie în timpul sarcinii prezintă un risc mai mare de depresie postpartum.

Care vor fi consecințele pentru copil dacă mama devine deprimată în timpul sarcinii?

Riscuri pentru fătul mamelor care suferă de depresie sau anxietate în timpul sarcinii, inclusiv greutate redusă la naștere, naștere prematură (înainte de 37 de săptămâni), scoruri APGAR scăzute și stres respirator și neliniște. Cu toate acestea, nu exclude ca depresia care a lovit femeile însărcinate să treacă și la făt.

Raportând de la Kompas, cercetările din revista JAMA Psychiatry arată că femeile care suferă de depresie în timpul sarcinii vor reduce riscul crescut de a dezvolta o tulburare la copiii lor ca adulți.

Rebecca M. Pearson, doctorat, de la Universitatea din Bristol din Marea Britanie, și echipa sa de cercetare au folosit date de la peste 4.500 de pacienți și copiii lor într-un studiu comunitar. Cercetătorii au ajuns la concluzia că copiii născuți de mame care au suferit depresie în timpul sarcinii au avut, în medie, 1,5 ori mai multe șanse să dezvolte depresie la vârsta de 18 ani.

În timp ce riscul eredității genetice ar putea fi o explicație potențială, Pearson, raportat de Healthline, a spus că consecințele fiziologice ale depresiei experimentate de mamă pot intra în placentă și pot afecta dezvoltarea creierului fetal.

Cum se tratează depresia în timpul sarcinii

Aceste descoperiri au implicații importante pentru natura și actualitatea intervențiilor medicale pentru a preveni retragerea depresiei la copii mai târziu în viață. Tratamentul semnelor și simptomelor depresiei în timpul sarcinii cât mai curând posibil, indiferent de cauza de bază, este cel mai eficient pas, potrivit studiului.

Cercetătorii sunt de părere că diferiți factori pot fi implicați în depresie înainte și după sarcină. În depresia postpartum, factorii de mediu precum sprijinul social au un efect major asupra vindecării.

S-a demonstrat că tratamente precum terapia cognitiv-comportamentală - un tip de terapie vorbitoare față în față - ajută femeile însărcinate cu depresie fără riscul de efecte secundare care pot apărea din cauza medicamentelor psihoactive.

Profesioniștii din domeniul sănătății trebuie să fie conștienți și atenți pentru a sprijini femeile. Depresia în timpul sarcinii este la fel de importantă ca depresia postpartum și trebuie tratată cât mai devreme posibil nu numai pentru a preveni depresia să continue după naștere.