Cuprins:
- Impactul negativ al fumatului determină înfundarea organelor pulmonare
- BPOC se ascunde și în fumatul pasiv
- De ce este greu să te oprești, deși știi efectele negative ale acestei țigări?
Cine nu știe impactul negativ al fumatului asupra sănătății? Da, fumatul este principala cauză a incidenței ridicate a cancerului pulmonar în Indonezia. Înainte de a se transforma în cancer, fumatul va deteriora încet funcția pulmonară. Cele mai timpurii leziuni pulmonare pe care le pot experimenta fumătorii activi sunt boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC). Atunci, cum pot țigările să provoace leziuni pulmonare?
Impactul negativ al fumatului determină înfundarea organelor pulmonare
Dacă sunteți fumător activ, este foarte probabil să dezvoltați o boală pulmonară obstructivă cronică (BPOC). BPOC este o boală de afectare a plămânilor care apare din cauza blocării acesteia, deci nu poate funcționa din nou în mod normal.
Din diverse studii, se spune că, cu cât o persoană fumează mai des, cu atât sunt mai mari șansele de a dezvolta BPOC. De fapt, se știe că până la 38,7% dintre pacienții cu BPOC sunt fumători activi.
Deci, inițial substanțele toxice din țigări vor fi inhalate și vor pătrunde în căile respiratorii către plămâni. Aceste substanțe toxice provoacă inflamația plămânilor. Această inflamație continuă apare pentru o lungă perioadă de timp, rezultând țesut pulmonar deteriorat, căi respiratorii înguste și producție excesivă de mucus.
Această afecțiune vă va face să aveți dificultăți de respirație și dificultăți de respirație. În plus, este obișnuit ca fumătorii activi să aibă un sunet „ngic”, ca la cei care au un atac de astm.
Cantitatea de producție de mucus în căile respiratorii vă va face să experimentați o tuse cronică cu flegmă. De obicei, tusea experimentată va dura mult timp, deoarece corpul încearcă să elimine căile respiratorii blocate din cauza mucusului.
Dacă nu este tratată, plămânii vor suferi daune permanente și, în cele din urmă, nu vor mai putea funcționa corect.
BPOC se ascunde și în fumatul pasiv
Din păcate, fumatul pasiv are și riscul apariției acestei boli. Da, fumul de țigară este la fel de rău ca ingredientele din el. Procesul de apariție este similar cu cel al fumătorilor activi, astfel încât fumul conține substanțe toxice care pot fi inhalate în plămâni.
Cu cât oamenii inspiră mai des și mai mult timp fumul de țigară, cu atât mai multe substanțe toxice vor intra în corpul lor. În timp, se produc leziunile și în cele din urmă apare boala pulmonară obstructivă cronică.
Prin urmare, pentru cei dintre voi care sunteți fumători activi, ar trebui să începeți acum să nu mai fumați încet. Motivul este că impactul negativ al fumatului nu ți se întâmplă doar ție, ci persoanelor la care ții.
De ce este greu să te oprești, deși știi efectele negative ale acestei țigări?
Nicotina conținută în țigări este motivul pentru care ești dependent și continuă să fii dependent. Și mai rău, efectele de dependență ale nicotinei sunt la fel de severe precum efectele de dependență ale heroinei și cocainei.
Pe baza cercetărilor efectuate de OMS, atunci când inspirați o țigară, în 7 secunde, conținutul de nicotină vă va pătrunde în creier. Mai mult, nicotina va stimula sistemul dopaminergic din creier, care va produce sentimente de plăcere, va reduce stresul, furia și va face ca sentimentele să fie calme.
Datorită acestui efect plăcut care face ca mulți oameni să devină dependenți de el în cele din urmă, chiar dacă fumatul are multe efecte negative asupra sănătății. Iată câteva simptome care indică faptul că sunteți dependent de nicotină, atunci când este raportat de OMS:
- Depresie
- Insomnie
- Senzație de frustrare, iritabilitate
- Nerăbdător
- Dificultate de concentrare
- E greu să te odihnești
- A scăzut ritmul cardiac
- Experimentarea unei creșteri a poftei de mâncare
Este dificil să scapi de dependența de nicotină din țigări. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că nu o puteți face.