Abilitatea de a imagina se diminuează pe măsură ce îmbătrânești, aceasta este explicația

Imaginația sau imaginația sunt deseori realizate de copii, mai ales atunci când își imaginează ce vor să fie când vor crește. Cu toate acestea, pe măsură ce îmbătrânim, va crește capacitatea de a ne imagina la fel sau va scădea?

Capacitatea de a imagina scade odată cu înaintarea în vârstă

Aproape fiecare copil până la adolescent care își poate imagina cu ușurință ce vor să fie în viitor. Începând de la astronauți, doctori, până la supereroi, își imaginează adesea că se întâmplă în viața lor.

Cu toate acestea, imaginația viitorului nu poate fi bucurată de adulți la fel de mult ca în copilărie. Potrivit cercetărilor de la Universitatea Harvard, capacitatea de a imagina o persoană va scădea când va fi bătrână.

Studiul explică faptul că memoria episodică, care reprezintă memoria umană despre trecut, permite unei persoane să rătăcească în trecut și în viitor. Acest lucru se face într-un interval de timp subiectiv.

Dacă doriți să vă imaginați despre viitor, oamenii trebuie să-și amintească detaliat experiențele din trecut. Apoi, amintirile din trecut sunt reunite împreună cu imaginația și acest proces este cunoscut sub numele de simulare constructiv-episodică.

Cercetările efectuate de psihologi de la Harvard au intervievat tineri participanți și cei bătrâni, cu vârste cuprinse între 25 și 72 de ani. Li s-a cerut să povestească experiențe personale din trecut și viitor după ce au văzut cuvintele semn.

Categoria de povestire a experiențelor este apoi împărțită în două amintiri, și anume interne și externe. Memoria internă este aproape similară cu o scenă de film, în sensul că există un subiect și are loc într-o anumită perioadă.

Între timp, memoria externă implică parțial fapte generale despre lume, cum ar fi cerul albastru sau marea are un gust sărat. Ca urmare, imaginația pare să scadă atunci când cineva este bătrân.

Participanții mai în vârstă și-au împărtășit experiențele din trecut cu mai puține detalii decât omologii lor mai tineri. Acest lucru este valabil și atunci când încearcă să explice imaginațiile viitoare.

Nu din cauza dificultăților de a vorbi, ci…

De fapt, până acum nu au existat cercetări de ce atunci când o persoană intră într-o vârstă mai înaintată imaginația lor se va diminua.

Când participanții mai tineri au fost rugați să-și imagineze experiențe personale cu mașina de cuvinte, le-a fost mai ușor să se gândească la lucrurile care le-au plăcut. Un participant și-a imaginat că se conduce într-o mașină de-a lungul coastei în weekend.

Între timp, răspunsul participanților mai în vârstă la același cuvânt a fost să conduci în aceeași mașină fără să-ți faci griji cu privire la costurile scumpe ale benzinei.

Această afecțiune nu a apărut deoarece participanții mai în vârstă au avut dificultăți de vorbire sau au vorbit mai puțin. De fapt, au scor destul de mare la testele verbale și pot spune multe despre memoria externă în general.

În cele din urmă, cercetătorii au încercat să tragă concluzia că memoria personală este predispusă la îmbătrânire. Acest lucru se datorează faptului că atunci când creierul încearcă să-și amintească experiențele personale se bazează pe procese relaționale.

Procesul relațional din creier este abilitatea de a aminti mental o memorie și de a o combina cu informații care sunt considerate unice. Începând de la momentul și locul evenimentului.

Nu se poate nega faptul că funcția creierului scade odată cu înaintarea în vârstă. Drept urmare, încercarea de a combina aceste piese de scenă ar fi mai dificilă.

Prin urmare, pentru cei mai în vârstă este mai dificil să combine lucruri care nu s-au întâmplat în viața lor cu fapte care sunt în imaginația lor.

Menținerea sănătății creierului este cel mai bun mod

Chiar dacă imaginația ta se diminuează pe măsură ce îmbătrânești, asta nu înseamnă că nu trebuie să-ți păstrezi creierul sănătos. Menținerea sănătății creierului este destul de importantă, având în vedere că creierul este un loc unde să gândești, să înveți și să-ți amintești clar lucrurile.

Iată câteva modalități prin care vă puteți menține creierul sănătos pentru a-l menține să funcționeze corect.

• exerciții de rutină
• trăiește o dietă sănătoasă
• mențineți tensiunea arterială, nivelul zahărului și colesterolul stabil
• evita fumatul
• nu bea alcool în exces
• protejați capul de răniri
• menține sănătatea mintală

Imaginația poate scădea pe măsură ce îmbătrânești. Cu toate acestea, menținerea sănătății cognitive este, de asemenea, importantă de la început, pentru a nu risca să suferiți tulburări cognitive pe măsură ce îmbătrâniți.

X