Cuprins:
- Diferite cauze ale copiilor slabi
- De fapt, părinții ar trebui să se îngrijoreze de a avea copii slabi?
- Atunci, cum distingeți copiii slabi normali și anormali?
- Modul în care părinții ajută la creșterea greutății copiilor
Greutatea corporală este un indicator al stării nutriționale a unei persoane. Nu este de mirare că mulți părinți se simt foarte îngrijorați când își văd copiii prea slabi. Cu toate acestea, știați că copiii subponderali nu indică întotdeauna că sunt subnutriți? Da, de fapt, există multe lucruri care pot face un copil să arate subțire.
Diferite cauze ale copiilor slabi
Există mulți factori care pot provoca copii subțiri, dintre care unul este genetic. Deci, dacă tu sau partenerul tău ai un corp subțire, micuțul tău poate experimenta același lucru.
În afară de genetică, iată și alte lucruri care pot determina copilul să aibă un corp subțire:
- Lipsa aportului nutrițional (malnutriție)
- Activitate excesivă care nu este susținută de un aport nutrițional adecvat
- Având anumite boli
- Experimentarea indigestiei
- Selectarea alimentelor inadecvate, de exemplu, copiii vor să mănânce numai alimente bogate în zahăr, mâncare proastă, și altele mai puțin hrănitoare
- Un mediu mai puțin igienic, astfel încât copiii să fie predispuși la boli
- Stresul experimentat de copii
De fapt, părinții ar trebui să se îngrijoreze de a avea copii slabi?
Fiecare părinte trebuie să fie îngrijorat de faptul că creșterea și dezvoltarea copilului lor nu sunt la fel cu ceilalți copii de vârsta lui.
Totuși, așa cum s-a menționat mai sus, există mulți factori care pot determina copilul să fie subțire.
În general, dacă copilul este bine, pofta de mâncare îi este menținută, el se poate juca în continuare activ acolo și acolo, nu trebuie să vă faceți griji.
Este o poveste diferită dacă cauza copilului este subțire din cauza malnutriției, adică subnutriție. Dacă aveți acest lucru, trebuie să vă faceți griji. Malnutriția face ca organismul copilului să aibă un deficit de vitamine și minerale.
De fapt, vitaminele și mineralele sunt foarte importante pentru creșterea sistemului imunitar al organismului. Declinul sistemului imunitar al organismului este ceea ce face ca copiii slabi din cauza malnutriției să se îmbolnăvească mai ușor.
Una dintre bolile cele mai susceptibile la malnutriție este infecția, de exemplu gripa, tuse și răceli.
În plus, copiii care sunt subnutriți au, de asemenea, mai multe șanse de a experimenta tulburări hormonale, par slabi, letargici și lipsiți de energie.
Chiar dacă este lăsat fără un tratament adecvat, malnutriția la copii poate afecta inteligența și dezvoltarea ulterior.
Atunci, cum distingeți copiii slabi normali și anormali?
Cu siguranță vă întrebați cum să distingeți copiii slabi care sunt normali sau cei care se datorează anumitor condiții.
Acum, pentru a afla acest lucru, cel mai bun mod pe care îl puteți face este să consultați un specialist în nutriție pediatrică.
Mai târziu, medicul va efectua o serie de examinări pentru a vedea starea fizică generală.
Primul lucru pe care îl fac medicii este să verifice compoziția corpului copilului.
Verificările compoziției corpului implică măsurarea greutății, înălțimii, circumferinței brațului și așa mai departe.
Rezultatele acestei examinări vor fi corelate cu curba de creștere a copilului de la OMS.
În plus, medicul va evalua în detaliu obiceiurile alimentare și starea de sănătate a copilului dumneavoastră.
Medicul va întreba, de asemenea, despre istoricul medical al copilului, dacă acesta are anumite tulburări digestive sau alte afecțiuni medicale care interferează cu absorbția nutrienților.
Dacă este necesar, medicul va efectua și teste de laborator pentru a determina cauzele medicale care pot fi experimentate de copil.
Mai ales dacă copilul dumneavoastră are obiceiuri alimentare bune, dar nu se îngrașă.
Modul în care părinții ajută la creșterea greutății copiilor
Presupunând că copilul dumneavoastră nu are o problemă medicală de bază, cel mai simplu mod pe care îl puteți face pentru a ajuta la creșterea greutății copilului este să vă creșteți aportul de calorii.
Dar nu uitați, adăugarea aportului de calorii la acest copil subțire trebuie, de asemenea, luată în considerare cu atenție.
Asigurați-vă că vă hrăniți caloriile din alimente care conțin grăsimi sănătoase.
Evitați hrănirea cu alimente "Mâncare proastă „Într-un efort de a crește greutatea copilului.
În afară de grăsimile sănătoase, asigurați-vă că furnizați și alimente nutritive copiilor care se referă la o nutriție echilibrată, cum ar fi carbohidrați, proteine, vitamine, minerale și fibre.
Probiotice și aportul de omega-3 sunt, de asemenea, necesare pentru a ajuta la creșterea greutății copilului dvs. care este prea subțire.
X
Citește și:
