Putere sexuală scăzută la bărbați? poate aceasta este cauza

Ca și în cazul femeilor, cauza apetitului sexual scăzut la bărbați poate fi cauzată de mai mulți factori. Apetitul sexual scăzut descrie o scădere a interesului bărbaților pentru activitatea sexuală.

În general, pierderea interesului sexual poate apărea din când în când, iar nivelul excitării sexuale poate varia de-a lungul vieții. Cu toate acestea, scăderea poftei sexuale masculine pentru o perioadă lungă de timp poate provoca îngrijorare pentru unii oameni. Motivul este că dorința sexuală scăzută a unei persoane poate fi uneori un indicator al anumitor condiții de sănătate.

Cauzele apetitului sexual masculin scăzut

1. Scăderea hormonului testosteron

Testosteronul este un hormon masculin important care este produs în testicule. Testosteronul este responsabil pentru construirea masei musculare și osoase și stimulează producția de spermă. În plus, testosteronul este, de asemenea, un factor care afectează dorința sexuală la bărbați.

Se consideră că un bărbat are testosteron scăzut sau T scăzut, atunci când nivelul său de testosteron este sub 300 până la 350 nanograme pe decilitru (ng / dL). Când nivelul de testosteron al unui bărbat scade, dorința de a face sex va scădea, de asemenea. Deși o scădere a testosteronului este foarte naturală pe măsură ce o persoană îmbătrânește, această scădere drastică a nivelului de testosteron poate provoca o reducere semnificativă a dorinței sexuale masculine.

2. Medicamente

Cauza apetitului sexual scăzut la bărbați se poate datora și efectelor administrării anumitor medicamente care afectează nivelul de testosteron. De exemplu, medicamentele pentru tensiunea arterială, cum ar fi inhibitorii ECA și beta-blocantele, pot preveni ejacularea și erecțiile. În plus, există mai multe medicamente utilizate pentru tratarea depresiei, iar alte boli cronice au uneori efecte secundare ale suprimării libidoului.

3. Sindromul picioarelor neliniștite (RLS)

Sindromul picioarelor neliniștite (RLS) este un impuls incontrolabil de a vă mișca picioarele. Un studiu a constatat că bărbații cu RLS aveau un risc mai mare de a dezvolta disfuncție erectilă decât persoanele care nu aveau RLS. Disfuncția erectilă (DE) apare atunci când un bărbat nu poate sau menține o erecție.

4. Depresie

Persoanele care sunt deprimate vor simți de obicei o scădere sau o lipsă de interes pentru activitățile de care se bucură, inclusiv pentru sex. În plus, apetitul sexual scăzut al unei persoane poate rezulta și din efectele secundare ale medicamentelor antidepresive, cum ar fi inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS).

5. Boala cronică

Anumite boli, cum ar fi cancerul, pot reduce producția de spermă a unui bărbat, deoarece corpul lor se concentrează pe combaterea celulelor cauzatoare de cancer pentru a supraviețui. În plus, bolile renale, diabetul sau infecția cu HIV pot, de asemenea, să suprime nivelul de testosteron și să reducă producția de spermă.

6. Tulburări de somn

Un studiu publicat în Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM) a constatat că bărbații cu apnee obstructivă în somn (OSA) are niveluri mai scăzute de testosteron, ceea ce duce la scăderea activității sexuale și a libidoului.

În esență, scăderea nivelului de testosteron poate fi cauzată de lipsa unei calități bune și sănătoase a somnului. Deci, din punct de vedere fizic, lipsa somnului va crește nivelul de cortizol (hormonul stresului) care poate suprima libidoul.

7. Îmbătrânirea

Scăderea nivelului de testosteron va fi observată, în general, la vârsta de 60-65 de ani. Cu toate acestea, nu exclude dacă scăderea nivelului de testosteron poate apărea mai repede datorită influenței stilului de viață. Când nu mai sunteți tânăr, vă va dura mai mult până la orgasm, ejaculare și va fi excitat în timpul actului sexual.

8. Stresul

Apetitul sexual masculin scăzut poate apărea și din cauza stresului. Acest lucru se datorează faptului că stresul vă poate perturba nivelul hormonilor prin eliberarea de adrenalină și cortizol. Un studiu din Journal of Nervous and Mental Disease susține ideea că stresul, în afară de problemele psihologice și calitatea relației, are un efect direct asupra problemelor sexuale ale unei persoane. În plus, tres poate provoca, de asemenea, constricția vaselor de sânge, ceea ce poate duce la probleme de erecție.

Cum creșteți sexul masculin?

Pe baza diferitelor cauze menționate mai sus, mai multe modalități care pot fi făcute pentru a crește dorința sexuală masculină sunt:

• Să faci un stil de viață mai sănătos. Prin îmbunătățirea dietei, exerciții fizice regulate, somn suficient, evitarea tuturor activităților care vor provoca stres, reducerea fumatului și consumul de alcool.
• Înlocuiți medicamentele care au efectul de a reduce nivelul de testosteron din organism, afectându-vă astfel libidoul
• Efectuați consiliere către un medic sau un specialist în sex. Mai târziu, medicul sau specialistul sexual vă va recomanda să faceți terapie dacă cauza scăderii dorinței sexuale este o problemă psihologică. În multe cazuri, dorința sexuală scăzută indică dorința de a avea o relație mai strânsă cu un partener, dar nu numai despre sex.
• În esență, cunoașteți-vă corpul și simțiți-vă liber să spuneți medicului dumneavoastră cum vă simțiți. Nu te abține. Acesta este singurul mod prin care medicul dumneavoastră poate ști care este problema rădăcinii din dorința dvs. sexuală scăzută, fie din cauza factorilor fizici, psihologici, fie a ambilor factori.

X