Deshidratare: simptome, cauze, tratament etc. & Taur; salut sanatos

Definiție

Ce este deshidratarea?

Deshidratarea este o afecțiune în care corpul pierde mai mult lichid decât fluidele care intră în organism.

În fiecare zi, conținutul de apă al corpului scade odată cu respirația expirată, în transpirație, urină și fecale. Dacă nu furnizați suficientă apă sau lichide pentru a înlocui lichidele pierdute, vă puteți deshidrata.

Acest dezechilibru perturbă și nivelul de sare, minerale și zahăr din sânge. Acest lucru poate interfera cu funcțiile corporale și poate provoca complicații periculoase dacă nu este tratat imediat.

Una dintre principalele cauze ale acestei afecțiuni la sugari și copii este diareea și vărsăturile. Alte probleme de sănătate, cum ar fi bolile cronice, pot provoca, de asemenea, această afecțiune la adulți.

Cât de frecventă este deshidratarea?

Această afecțiune este foarte frecventă. Această afecțiune poate apărea la pacienții de orice vârstă. Cu toate acestea, cazurile de incidență sunt mai frecvente la sugari, copii și vârstnici.

Deshidratarea este o stare de sănătate care poate fi tratată prin controlul factorilor de risc existenți. Pentru a afla mai multe informații despre această afecțiune, puteți consulta un medic.

Semne și simptome

Care sunt semnele și simptomele deshidratării?

Semnele și simptomele deshidratării variază în general de la persoană la persoană. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor se plâng de sete extremă, amețeli și uscăciunea gurii.

Următoarele sunt cele mai frecvente semne și simptome:

• Simțind foarte sete
• Gura se simte uscată sau lipicioasă
• Mai puțină urină decât de obicei
• Urina de culoare închisă, are tendința de a fi galben închis
• Amețeli sau dureri de cap
• Crampe musculare în anumite părți ale corpului

În cazuri mai severe, bolnavii vor prezenta următoarele simptome:

• Urină închisă la culoare
• Piele foarte uscată
• Dureri de cap severe
• Inima bate mai repede sau este neregulată
• Respirație neregulată
• Ochii arată mohorât, ca lipsa somnului
• Corpului îi lipsește energia
• Confuzie
• Ușor de leșinat

La copii și sugari, semnele și simptomele includ:

• Gură și limbă uscate
• Nu iesi din lacrimi cand plangi
• Scutecul rămâne uscat după 3 ore
• Fața arată palidă, mai ales la ochi și obraji
• Fussy și ușor de plâns
• Corpul șchiopătat

Pot exista semne și simptome nemenționate mai sus. Dacă aveți îngrijorări cu privire la un anumit simptom, consultați-vă medicul.

Când ar trebui să văd un medic?

Deshidratarea poate fi de obicei tratată cu ușurință, consumând multe lichide. Cu toate acestea, dacă apare oricare dintre următoarele simptome, contactați imediat medicul sau echipa medicală:

• Febră
• Diaree mai mult de 2 zile
• Producția de urină este redusă drastic, sau chiar absentă
• Confuzie
• Corp slăbit
• Nu mă pot concentra
• Leșin
• Dureri în piept sau stomac

Dacă aveți o afecțiune suficient de gravă, mai ales dacă nu puteți primi lichide din cauza vărsăturilor continue, va trebui să obțineți lichide suplimentare printr-un IV.

Uneori, deshidratarea este un semn al unei probleme de sănătate mai grave, cum ar fi diabetul. Prin urmare, este important să consultați un medic pentru a putea identifica cauza exactă.

Dacă aveți semne sau simptome de mai sus sau orice alte întrebări, vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră.

Fiecare corp al pacientului prezintă semne și simptome care variază. Pentru a obține cel mai adecvat tratament și în funcție de starea dumneavoastră de sănătate, verificați medicul sau cel mai apropiat centru de servicii medicale pentru orice simptome pe care le aveți.

Cauză

Ce cauzează deshidratarea?

În condiții normale, corpul dumneavoastră va pierde lichide prin transpirație și urinare. Cu toate acestea, dacă fluidele pierdute nu sunt înlocuite imediat, vă veți deshidrata.

Uneori, deshidratarea este simplul motiv pentru care nu obțineți suficiente lichide. Acest lucru se poate datora ocupării sau dacă sunteți bolnav.

În plus, alți factori precum vremea, activitatea fizică și anumite diete pot determina, de asemenea, deshidratarea corpului.

Următoarele sunt cauzele frecvente ale acestei afecțiuni:

1. Transpirație excesivă

Transpirația este un proces metabolic normal al corpului. Când temperatura corpului crește, glandele sudoripare vor evapora în mod activ apa din corp pentru a o face mai rece.

Când transpirația se evaporă din corp, se generează mai puțină căldură. Cu cât transpiri mai mult, cu atât evaporarea este mai mare, astfel încât corpul tău generează mai multă căldură. Procesul de transpirație ajută la hidratarea pielii și la echilibrarea electroliților din corp.

Dacă fluidele sunt excretate atunci când corpul transpiră prea mult, poate duce la deshidratare. Această afecțiune a transpirației excesive se numește hiperhidroză.

2. Diaree

Diareea este o afecțiune în care fecalele sau fecalele care se elimină au o formă mai lichidă. Această afecțiune poate apărea de mai mult de 3 ori pe zi.

Diareea este de obicei cauzată de o stare de sănătate temporară, cum ar fi o infecție bacteriană, un virus, anumite reacții alimentare sau o boală a tractului digestiv.

Această afecțiune poate duce la deshidratare deoarece se irosesc prea multe lichide corporale.

3. Anumite boli

Dacă suferiți de anumite boli, veți voma sau veți avea diaree continuu. Acest lucru face ca organismul să elibereze prea mult fluid.

De asemenea, este posibil ca corpul dumneavoastră să piardă o mulțime de electroliți. Electrolitele sunt minerale care sunt utilizate de organism pentru a controla mușchii, substanțele chimice din sânge și funcția organelor. Electrolitii se găsesc frecvent în fluidele corpului, cum ar fi sângele sau urina.

Una dintre bolile care vă vor determina să vărsați și să aveți diaree frecventă este gastroenterita. Această afecțiune este foarte frecventă la bebeluși și copii.

În plus, există anumite boli care îți fac dificil să mănânci sau să bei, astfel încât corpului tău îi lipsește aportul de lichide. Unele dintre acestea includ afte (stomatită) și laringită (faringită).

4. Febra

Când aveți febră, corpul dvs. va transpira mai des, astfel încât temperatura corpului să scadă rapid.

Adesea, o persoană cu febră nu realizează că corpul său pierde prea mult lichid, mai ales dacă nu bea imediat pentru a înlocui lichidele pierdute.

5. Urinează prea des

Urinarea este, de asemenea, procesul natural al organismului de a scăpa de toxine. În unele condiții, urinarea prea mare poate duce la un dezechilibru chimic în organism.

Dacă lichidele pierdute nu sunt înlocuite de băut, poate apărea deshidratare.

O boală care determină urinarea excesivă a pacienților este diabetul insipid. Această boală este cauzată de probleme cu rinichii, astfel încât bolnavii au dificultăți în a reține dorința de a urina.

La persoanele normale, urina eliminată este de numai 1-2 litri pe zi. Persoanele cu diabet insipid pot trece 3-20 litri de urină pe zi.

6. Arsuri

În caz de arsuri severe, vasele de sânge pot fi deteriorate. Acest lucru are potențialul de a provoca scurgeri de lichide corporale în țesuturile din jur, astfel încât să poată apărea deshidratarea.

În cazurile mai severe, dacă persoana care suferă de arsuri nu primește lichide de înlocuire imediat, rinichii nu vor funcționa și vor dezvolta șoc hipovolemic din cauza pierderii prea multor lichide.

Factori de risc

Ce factori îmi cresc riscul de deshidratare?

Deshidratarea este o afecțiune de sănătate care poate apărea la aproape oricine, indiferent de vârstă și grup rasial. Cu toate acestea, există mai mulți factori care pot crește riscul unei persoane de a dezvolta această afecțiune.

Este important pentru dvs. să știți că a avea unul sau mai mulți factori de risc nu înseamnă că veți suferi cu siguranță o boală sau o stare de sănătate.

În unele cazuri rare, este posibil ca o persoană să dezvolte anumite boli sau condiții de sănătate fără factori de risc.

Următorii sunt factori de risc care pot determina o persoană să se deshidrateze:

1. Vârsta

Această afecțiune este mai frecventă la sugari și copii mici. Bebelușii prezintă un risc mai mare datorită greutății corporale reduse. Acest lucru face ca corpul lor să fie mai sensibil la condițiile de pierdere a fluidelor, chiar dacă doar puțin.

În plus, bebelușii și copiii sunt mai predispuși la diaree, vărsături și febră, ceea ce facilitează pierderea multor lichide pentru corpul lor.

Nu numai bebelușii și copiii, ci și persoanele în vârstă prezintă un risc ridicat de a suferi această afecțiune. Pe măsură ce îmbătrânești, capacitatea corpului tău de a stoca lichide scade și setea pe care o simți scade.

Acest lucru poate fi agravat de prezența bolilor cronice, cum ar fi diabetul și demența, deoarece persoanele în vârstă pot uita sau nu își dau seama că trebuie să bea lichide.

2. Suferind de anumite boli

Persoanele cu boli cronice care îngreunează controlul dorinței de a urina organismului sunt, de asemenea, expuse riscului pentru această afecțiune. Unele dintre aceste boli includ diabetul și bolile renale.

În plus, suferind de boli minore, cum ar fi febra și durerile în gât, vă puteți crește riscul, deoarece puteți mânca, bei mai puțin, vomita și transpira mai frecvent.

3. Oamenii care muncesc sau fac des activități în aer liber

Dacă aveți un loc de muncă sau o mulțime de activități în aer liber, mai ales dacă locuiți într-un mediu cu vreme caldă, șansele dvs. sunt mai mari.

Sportivii, în special în evenimente de rezistență precum maratoane, triatloni și turnee, pot fi afectați de cantitatea de lichide corporale pierdute prin transpirație.

Persoanele cu profesii care prestează o muncă intensă, cum ar fi muncitorii din construcții, sunt expuse în mod regulat la lumina soarelui și pierd o mulțime de lichide din cauza transpirației.

4. Lipsa accesului la apă potabilă curată

Unele zone încă au acces la surse de apă potabilă care sunt curate și sigure pentru consum. Acest lucru poate crește riscul organismului de lipsă a unui aport adecvat de lichide.

Complicații

Care sunt complicațiile de sănătate care pot apărea din cauza deshidratării?

Deshidratarea netratată poate duce la complicații grave de sănătate, cum ar fi:

1. Vătămare cauzată de căldură

Dacă faceți o activitate intensă și nu înlocuiți imediat lichidele corporale pierdute, sunteți expus riscului rănire prin căldură .

Aceste condiții pot varia de la crampe ușoare până la supraîncălzire severă (extenuare de la caldura), pana cand lovitură de căldură cea severă.

2. Probleme urinare și renale

Dacă deshidratarea apare prea des sau durează suficient, pot exista infecții ale tractului urinar, pietre la rinichi și chiar insuficiență renală.

3. Volumul scăzut de sânge

Dacă corpul nu are lichide, volumul de sânge va scădea drastic. Acest lucru are potențialul de a provoca șoc hipovolemic care pune viața în pericol.

4, Convulsii

Electrolitii, precum potasiul și sodiul, ajută celulele să lucreze pentru a transporta semnalele electrice ale corpului.

Dacă există un dezechilibru în electroliții corpului, vor apărea probleme cu semnalele electrice ale corpului, astfel încât mușchii să experimenteze spasm. În cazurile severe, s-ar putea să leșinați.

Diagnostic și tratament

Informațiile furnizate nu înlocuiesc sfatul medicului. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră.

Cum este diagnosticată deshidratarea?

La diagnostic, medicul va întreba mai întâi despre semnele și simptomele pe care le întâmpinați. După aceea, medicul va efectua mai multe teste pentru a obține un diagnostic precis:

1. Examen fizic

Medicul vă va verifica mai multe lucruri importante asupra organelor vitale, cum ar fi ritmul cardiac și tensiunea arterială.

Tensiunea arterială scăzută sau bătăile neregulate ale inimii pot indica faptul că sunteți deshidratat. În plus, medicul va verifica și alte semne, cum ar fi febra.

2. Analiza sângelui

De asemenea, medicul va face analize de sânge pentru a afla nivelurile de electroliți din sângele dumneavoastră. Un dezechilibru al nivelului de electroliți poate indica lipsa de lichide din organism.

În afară de electroliți, medicul va verifica și nivelul creatininei din sânge. Cunoașterea nivelurilor de creatinină vă poate ajuta medicul să detecteze orice problemă cu funcția renală.

3. Analiza urinei

Analiza urinei este un test care se face pentru a verifica o probă de urină. Prin acest test, medicul poate detecta prezența bacteriilor sau a dezechilibrului electrolitic.

Urina mai gălbuie și mai concentrată poate prezenta, de asemenea, semne ale lipsei aportului de lichide.

Pentru a determina deshidratarea la copii, medicii examinează de obicei sensibilitatea craniului, transpirația și anumite caracteristici musculare.

Cum se tratează deshidratarea?

Tratamentul depinde de vârsta, severitatea și cauza pacientului. Cu toate acestea, cel mai eficient mod de a face față deshidratării este înlocuirea lichidelor pierdute din organism.

Pentru bebelușii și copiii care au această afecțiune din cauza diareei, vărsăturilor sau febrei, puteți utiliza o soluție de rehidratare fără prescripție medicală fără prescripția medicului. Acest fluid conține apă și sare la o anumită doză pentru a restabili fluidele și electroliții în organism.

Puteți oferi bebelușului sau copilului dumneavoastră 5 ml de lichid la fiecare 5 minute. La copiii puțin mai mari, puteți da o băutură electrolită amestecată cu apă simplă.

De asemenea, puteți face această soluție rehidratantă acasă folosind ½ linguriță de sare, 6 lingurițe de zahăr și 1 litru de apă amestecată.

Asigurați-vă că evitați sucurile îmbuteliate sau băuturile răcoritoare pentru a trata această afecțiune, deoarece acest lucru va agrava doar simptomele.

Dacă cazul deshidratării este sever și corpul dumneavoastră nu poate primi lichide pe cale orală, trebuie să fiți dus la spital și să primiți lichide printr-un IV.

Remedii naturale

Care sunt unele remedii pentru stilul de viață sau acasă care pot fi utilizate pentru tratarea deshidratării?

Iată remedii pentru stilul de viață și acasă care vă pot ajuta să tratați sau să preveniți deshidratarea:

• Dacă aveți febră, asigurați-vă că beți multe lichide, mai ales dacă aveți simptome de vărsături și diaree.
• Dacă începeți să aveți dificultăți în a bea apă, solicitați imediat asistență medicală.
• Bea multă apă înainte de a face mișcare sau de a face activități în aer liber.
• Purtați haine cu material subțire, respirabil, cum ar fi bumbacul.

Dacă aveți întrebări, consultați medicul pentru cea mai bună soluție la problema dumneavoastră.