Cuprins:
- Efectele traumei din trecut asupra relațiilor adulte
- Trauma din copilărie facilitează cuiva să devină gelos sau chiar posesiv
- Deci ce să fac?
Este iubitul tău prea gelos încât să te simți fierbinte și supărat? Aștepta. Ține-te mai întâi de furie. Este probabil că există anumite motive din spatele tuturor trăsăturilor și caracteristicilor lui pe care le credeți că sunt enervante. S-ar putea ca tot comportamentul său să fie o reflectare a efectelor traumei din trecut. Cum pot efectele traumelor din trecut să afecteze relațiile ca adulți?
Efectele traumei din trecut asupra relațiilor adulte
Efectele victimei violenței domestice (KDRT) sau a altor traume din trecut, cum ar fi copilul casă spartă de la o vârstă fragedă, nu se limitează doar la impactul asupra stabilității emoționale a copilului.
Chiar dacă a fost de ani de zile, se dovedește că memoria acestei experiențe proaste nu dispare doar din memorie. Poate că există o bucată de memorie adânc gravată și întipărită în minte, care se manifestă apoi prin apariția unui anumit caracter sau trăsătură.
Raportarea din psihologie Astăzi, persoanele care au traume în copilărie tind să-și ascundă sentimentele, se simt inferioare, deci este dificil să-și controleze emoțiile. Experții susțin că trauma unei experiențe proaste în timpul copilăriei, în special, poate face dificilă pentru o persoană să aibă încredere în alții.
Impactul se poate răspândi și la capacitatea copilului de a avea o relație amoroasă în viitor. Acest lucru nu vă va afecta doar pe voi înșivă, ci, în cele din urmă, asupra relației dintre dvs. și partenerul dvs. în viitor. De ce?
Trauma din copilărie facilitează cuiva să devină gelos sau chiar posesiv
Experții susțin că persoanele care au avut mari traume în copilărie sunt mai predispuse să o simtă nesigur . Nesigur ea însăși este interpretată ca frică excesivă și nefirească care se bântuie pe sine.
Ei bine, sensul gustului nesigur într-o relație este vorba mai mult de teama de a-ți pierde sau a-ți abandona partenerul. Astfel, oamenii nesiguri pot deveni foarte protectivi sau posesivi pentru că se tem să-și piardă cei dragi. Această tendință se poate baza pe experiența sa anterioară ca o casă ruptă a părinților care au divorțat din cauza infidelității.
De asemenea, este posibil ca persoana să fie opusă. Efectele traumei din trecut îl pot face o persoană pasivă sau chiar au tendința de a juca dur; indiferent dacă este fizic, psihologic sau verbal.
Efectele traumei sale din trecut vor afecta în cele din urmă psihicul partenerului său. Când ai un partener posesiv pentru că ai un traumatism (cunoscut sau nu), bineînțeles că te vei simți sătul să te descurci singur, nu?
Toate efectele negative ale traumei din copilărie vor fi transmise partenerului și relației prin care trece. Drept urmare, îi va fi greu să mențină o relație.
Prin urmare, trauma din copilărie nu poate fi ignorată și trebuie tratată astfel încât relația dvs. să nu fie afectată.
Deci ce să fac?
Pentru a face față complet traumei asupra ta, ai nevoie de ajutorul unei terțe părți, în acest caz un psiholog sau psihiatru.
Nu este nevoie să vă faceți griji, deoarece oricât de întunecată este memoria, efectele traumei din trecut pot fi șterse. Chiar dacă rănile din copilărie v-au schimbat, este totuși posibil să le reparați. Este posibil să nu vă puteți recupera 100%, dar cel puțin puteți reduce povara inimii în acest timp
Schimbarea modului în care gândiți prin terapie, de exemplu, vă poate ajuta mai mult sau mai puțin să vă recuperați după traume. Pe măsură ce trauma din copilărie se vindecă, puteți începe încet să construiți și relații mai sănătoase și mai fericite.
Cu toate acestea, trebuie să împărtășiți cu sinceritate experiențele copilăriei cu partenerul dvs. Nu este nevoie să intrați în detalii imediat. La început, ar putea fi dificil să spui despre trauma pe care ai îngropat-o adânc.
Chiar și așa, amintiți-vă că partenerul dvs. are dreptul să știe despre experiența traumei din copilărie, astfel încât ambii să încerce să mențină relația în care se află.
Mai ales când partenerul tău știe ce îți declanșează personajul, el va ști și să se comporte și să te înfrunte cu înțelepciune. Este posibil ca el să vă ajute în felul său.
