Beneficiile glucozaminei pe care ar trebui să le cunoașteți & bull; salut sanatos

Glucozamina este o substanță chimică naturală care se găsește în fluidele care înconjoară articulațiile din corpul dumneavoastră. Dacă suferiți de dureri articulare cauzate de artrită, suplimentele de glucozamină vă pot ajuta să o tratați. Vă putem ajuta să înțelegeți mai departe beneficiile glucozaminei.

Cum funcționează glucozamina?

Glucozamina are două tipuri principale: sulfat de glucozamină și clorhidrat de glucozamină. Sarcina lor este de a produce glicozaminoglicanii și glicoproteinele, care sunt compuși importanți utilizați pentru construirea articulațiilor, inclusiv ligamente, tendoane, cartilaj și lichid sinovial. Multe studii au arătat că glucozamina ajută la încetinirea deteriorării și la reconstrucția cartilajului, contribuind astfel la prevenirea osteoartritei.

Majoritatea suplimentelor de glucozamină sunt fabricate din crustacee. Există unele efecte secundare ale glucozaminei, dar cele mai multe dintre ele sunt foarte ușoare. Glucozamina este considerată sigură, dar, ca orice supliment, poate fi periculoasă dacă se utilizează în exces.

Pentru ce boli se folosește glucozamina?

Tratarea osteoartritei genunchiului

Studiile arată că datorită glucozaminei, osteoartrita genunchiului este tratabilă. Un studiu recent a testat sulfatul de glucozamină furnizat de Rotta Research Laboratory, un producător din Europa. Până în prezent, nu există dovezi ale eficienței glucozaminei de la alți producători. S-a dovedit că, cu excepția cazului în care pacientul folosește o formulă adecvată de sulfat de glucozamină, tratamentul nu produce beneficii.

Glucozamina pentru osteoartrita

Glucozamina poate ajuta la ameliorarea durerii pentru unii pacienți cu osteoartrita genunchiului, șoldului și coloanei vertebrale. Acest tratament este recomandat pacienților cu osteoartrita genunchiului. Datorită siguranței sale, glucozamina poate fi o sursă alternativă de AINS pentru pacienții care au nevoie de tratament pe termen lung și nu pot lua AINS.

În plus, mai multe studii au ajuns la concluzia că glucozamina poate acționa ca un placebo (o pastilă care nu conține niciun medicament) făcându-i pe utilizatori să se simtă mai bine. Un studiu a arătat că glucozamina a avut același efect în comparație cu placebo la pacienții cu dureri de spate cronice cauzate de osteoartrita spatelui inferior. Până la 50% dintre participanți au utilizat glucozamină, iar restul au folosit un placebo. Ambele au avut aceleași rezultate în tratarea durerii lombare, aproximativ 50% pe parcursul unui an.

Reducerea colesterolului

Multe studii au testat capacitatea glucozaminei de a reduce colesterolul lipoproteinelor cu densitate mică (LDL sau „rău”). Glocozamina este de asemenea eficientă în creșterea colesterolului cu lipoproteine ​​cu densitate ridicată (HDL sau „bun”).

Tratarea durerilor de spate

Există multe argumente cu privire la eficacitatea sulfatului de glucozamină asupra durerilor lombare (durere în spatele inferior). Unii cercetători consideră că tratamentul cu sulfat de glucozamină singur sau în combinație cu potasiu poate ajuta la reducerea durerii.

Reduce bolile osoase

Dovezile arată că utilizarea glucozaminei în monoterapie sau cu sulfat de condroitină poate vindeca cartilajul articular, reduce durerea, poate îmbunătăți funcția fizică și poate crește activitățile de auto-îngrijire la persoanele cu boala Kashin-Beck (KBD)

Îmbunătățiți tulburările sexuale

Produsele combinate cu glucozamină au fost, de asemenea, verificate pentru a trata disfuncția sexuală la bărbați.

Avertizare

Deși glucozamina poate oferi multe beneficii. Cu toate acestea, dacă sunteți alergic la crustacee sau aveți diabet, nu luați glucozamină. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza suplimente de glucozamină pentru a evita problemele.