Cuprins:
- Definiție
- Ce este ejacularea prematură?
- Care sunt tipurile de ejaculare prematură?
- Tulburări de ejaculare primară
- Tulburări de ejaculare secundară
- Cât de frecventă este ejacularea prematură?
- Ejacularea prematură afectează fertilitatea?
- Caracteristici și simptome
- Care sunt caracteristicile și simptomele ejaculării precoce?
- Când ar trebui să văd un medic?
- Cauză
- Ce cauzează ejacularea prematură?
- Factori de risc
- Ce mă crește riscul de ejaculare prematură?
- Diagnostic
- Cum diagnosticează medicii această afecțiune?
- Medicamente și medicamente
- Care sunt opțiunile de tratament pentru mine?
- Anestezie topică
- Medicamente care se consumă direct
- Terapia psihologică și comportamentală
- Tehnici comportamentale
- Consiliere
- Remedii naturale
- Care sunt unele modificări ale stilului de viață sau remedii casnice care pot fi făcute?
- Tehnici de întărire a pardoselii pelvine
X
Definiție
Ce este ejacularea prematură?
Ejacularea este eliberarea spermei și a materialului seminal prin penis. În mod ideal, un bărbat are nevoie de un proces de la stimularea sexuală la ejaculare.
Citat de la Clinica Mayo, ejacularea prematură este o afecțiune atunci când un bărbat ejaculează mai repede decât dorește în timpul actului sexual.
Descărcarea materialului seminal poate avea loc înainte de actul sexual, de exemplu la început preludiu .
Există, de asemenea, bărbați care o experimentează atunci când tocmai au pătruns în vagin sau la ceva timp după penetrare.
Ceea ce au în comun cei trei este pierderea controlului asupra orgasmului.
Pierderea controlului asupra ejaculării nu ar trebui să fie o problemă dacă se întâmplă doar ocazional.
La fel ca bărbații care nu au ejaculat de mult, este foarte probabil să aibă un orgasm mai devreme.
Această reclamație devine o problemă numai dacă apare de fiecare dată când faceți sex. Tulburările din timpul ejaculării nu sunt, de asemenea, ceva care pune în pericol sănătatea bărbaților.
Cu toate acestea, ejacularea prematură care apare continuu poate fi o problemă pentru bărbați și poate provoca sentimente de dezamăgire în partener.
Acest lucru se datorează faptului că treptat, această afecțiune poate declanșa probleme de fertilitate.
Care sunt tipurile de ejaculare prematură?
Pe baza momentului apariției, ejacularea prematură este împărțită în următoarele două categorii:
Tulburări de ejaculare primară
Probleme de ejaculare care apar odată cu începerea activității sexuale.
Această afecțiune poate apărea într-o frecvență destul de frecventă sau chiar de fiecare dată când aveți relații sexuale.
Tulburări de ejaculare secundară
Spre deosebire de tulburările primare, această afecțiune este nouă. Înainte, nu ai experimentat niciodată un fel de distragere a atenției.
Cât de frecventă este ejacularea prematură?
Printre numeroasele probleme de fertilitate la bărbați, ejacularea prematură este una dintre cele mai frecvente plângeri și poate fi experimentată de toate vârstele.
Mai ales pentru cei dintre voi care sunt predispuși la stres, disfuncție erectilă și au alți factori care trec adesea neobservați.
Numărul bărbaților care o experimentează variază, dar cel puțin 1 din 3 bărbați au avut aceeași plângere și se confruntă cu dificultăți în a o depăși.
Ejacularea prematură afectează fertilitatea?
Se poate spune că ejacularea prematură nu este o cauză directă a problemelor de fertilitate la bărbați.
Deși, această afecțiune poate provoca probleme cuplurilor care planifică o sarcină.
Acest sentiment de anxietate, jenă și frustrare poate interfera cu calitatea relației, astfel încât să afecteze fertilitatea indirect.
Cu toate acestea, tu și partenerul dvs. nu trebuie să vă faceți griji prea mult, deoarece ejacularea prematură poate face gravide femeile.
Acest lucru se datorează faptului că cel mai important lucru este că penetrarea rămâne în vagin și nu utilizează dispozitive de siguranță.
Sperma conține în general 100 până la 200 de milioane de spermă activă în 2 până la 5 ml de evacuare.
Caracteristici și simptome
Care sunt caracteristicile și simptomele ejaculării precoce?
Principalul simptom sau caracteristică ejaculării precoce este incapacitatea de a întârzia ejacularea mai mult de un minut după penetrare.
Cu toate acestea, această afecțiune poate apărea și în orice situație sexuală, inclusiv în masturbare.
În mod normal, timpul mediu necesar unui om pentru a ejacula va dura aproximativ 4-5 minute.
Cu toate acestea, majoritatea experților în sănătate definesc una dintre caracteristicile obișnuite ale ejaculării precoceîn doar 30-60 de secunde saula mai puțin de două minute după penetrare.
Ejacularea prematură se caracterizează și prin orgasm care apare chiar și după stimulare sexuală minimă.
Este foarte probabil ca bărbații care au probleme cu ejacularea să scadă dorința sexuală. Drept urmare, te vei simți adesea vinovat, jenat și chiar frustrat.
Cu toate acestea, ejacularea care are loc mai devreme nu indică automat faptul că aveți ejaculare prematură.
Acordați atenție dacă această afecțiune apare doar ocazional sau reapare.
Nu ezitați să consultați un medic despre caracteristicile, semnele sau alte probleme legate de această afecțiune.
Când ar trebui să văd un medic?
Consultați-vă medicul atunci când aveți întotdeauna probleme de ejaculare de fiecare dată când faceți sex.
Aproape toți bărbații sunt jenați să vorbească despre probleme de sănătate sexuală.
Cu toate acestea, este mai bine să discutați acest lucru cu un profesionist medical care vă înțelege reclamația.
Mai mult, ejacularea prematură este o afecțiune tratabilă.
Cauză
Ce cauzează ejacularea prematură?
Cauza ejaculării precoce nu este cunoscută cu certitudine. Anterior, se credea că factorul declanșator provine doar din factorii psihologici ai pacientului.
Acum, mulți experți sunt de acord că ejacularea care are loc în afara controlului este un rezultat atât al problemelor psihologice, cât și biologice.
Factorii psihologici care pot provoca tulburări de ejaculare includ:
- Experiențele sexuale includ traume din cauza violenței sexuale.
- Stimă de sine scazută.
- Imagine slabă a corpului care scade încrederea în sine.
- Așteptări nerealiste în ceea ce privește performanța sexuală.
- Tulburări psihologice, cum ar fi depresia, tulburările de anxietate sau stresul prelungit
- Vina care creează tendința de a se grăbi în timpul actului sexual
- Probleme personale cu partenerii
- Stimulare sexuală excesivă
Între timp, factorii biologici care pot declanșa această afecțiune includ:
- Niveluri anormale de hormoni, inclusiv niveluri scăzute de serotonină în organism.
- Niveluri anormale de neurotransmițători în creier.
- Activitate reflexă anormală a sistemului ejaculator.
- Probleme tiroidiene
- Inflamația și infecția prostatei sau a uretrei.
- Leziuni ale nervilor datorate intervenției chirurgicale sau leziunilor (foarte rare).
Factori de risc
Ce mă crește riscul de ejaculare prematură?
La fel ca orice altă afecțiune de sănătate, problemele legate de ejaculare precoce au, de asemenea, o serie de factori de risc care pot crește șansele de probleme de sănătate.
Ejacularea prematură este mai frecventă la bărbații care suferă de disfuncție erectilă, cunoscută și sub numele de impotență.
Când primește stimulare sexuală, corpul răspunde cu o erecție pe penis.
Îngrijorarea cu privire la faptul că nu puteți menține o erecție vă poate face să doriți să terminați relațiile sexuale, indiferent dacă intenționează sau nu.
Mai multe boli cronice sunt strâns legate de problemele legate de erecție și ejaculare. Ambele sunt influențate de sistemul nervos și de circulația sângelui către penis.
Dacă nu sunt tratate, atunci organele de reproducere vor suferi impactul. Tipurile de boli cronice care pot provoca ejaculare precoce includ:
- Diabet
- Boala de inima
- Tensiune arterială crescută
- Tulburări hormonale
- Tulburări ale prostatei
Diagnostic
Cum diagnosticează medicii această afecțiune?
Diagnosticul problemelor de ejaculare se bazează pe simptomele pe care le întâmpinați.
Prin urmare, medicii trebuie să pună câteva întrebări pentru a-și face o idee despre tulburările de ejaculare și relația lor cu viața sexuală.
Întrebările adresate de medici includ de obicei:
- De cât timp ai avut probleme cu ejacularea?
- Cât de des vă confruntați cu ejaculare prematură?
- Câtă stimulare sexuală este nevoie pentru a vă face să ejaculați?
- Problema ejaculării apare doar din când în când sau de fiecare dată când faceți sex?
- Ești capabil să reziste ejaculării până la sfârșitul penetrării?
- Partenerul tău se simte inconfortabil sau frustrat?
- Cum vă afectează problemele de ejaculare activitatea sexuală?
- Cum vă vor afecta problemele de ejaculare calitatea vieții?
Dacă istoricul sexual este considerat insuficient pentru a descrie factorii care contribuie, medicul poate efectua, de asemenea, un examen fizic și alte examinări.
Investigațiile includ examinarea nervilor, prostatei, urinei, testelor de nivel hormonal și alte aspecte.
Medicamente și medicamente
Informațiile furnizate nu înlocuiesc sfatul medicului. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră.
Care sunt opțiunile de tratament pentru mine?
Majoritatea cazurilor de orgasm precoce sunt cauzate de factori psihologici și pot fi tratați corespunzător.
Alegerea tratamentului utilizat se face prin tratament medical sau terapie psihologică.
Următoarele sunt metode de tratare a ejaculării precoce care se poate face cu anumite medicamente:
Anestezie topică
Cremele și spray-urile anestezice care provoacă senzație de amorțeală, cum ar fi lidocaina sau prilocaina, sunt uneori folosite pentru tratarea ejaculării precoce.
Aceste produse sunt utilizate pe penis chiar înainte de actul sexual pentru a reduce senzația și pentru a ajuta la întârzierea ejaculării.
Deși anestezicele topice sunt eficiente, ele pot provoca, de asemenea, o serie de efecte secundare.
De exemplu, unii bărbați se plâng de pierderea temporară a sensibilității și scăderea dorinței sexuale.
Medicamente care se consumă direct
Există diferite tipuri de medicamente pentru tratarea ejaculării precoce.
Aceste medicamente sunt în general incluse în clasa antidepresivelor, analgezicelor și inhibitor fosfodiesterază-5.
Mai multe tipuri de medicamente din grup inhibitori ai recaptării serotoninei (SSRI) poate fi, de asemenea, utilizat, desigur, cu prescripția medicului.
De obicei, medicii nu vor recomanda utilizarea medicamentelor până când nu sunt absolut siguri că cauza este psihologică.
Această metodă este recomandată numai atunci când există următoarele condiții:
- Ejacularea are loc la mai puțin de două minute după penetrare
- Nu aveți control asupra ejaculării
- Există semne de frustrare sau stres din cauza ejaculării precoce
- Ejacularea are loc după ce primiți foarte puțină stimulare sexuală înainte, în timpul sau imediat după penetrare
- Probleme de ejaculare au apărut de fiecare dată când faceți sex în ultimele 6 luni
Utilizarea medicamentelor are potențialul de a provoca reacții adverse, deci ar trebui să vă adresați mult medicului dumneavoastră înainte de a utiliza această metodă.
Efectele secundare cu care se confruntă adesea pacienții includ greață, tulburări vizuale temporare, amețeli, diaree, dureri de cap, gură uscată, scăderea libidoului.
Terapia psihologică și comportamentală
Fără a fi nevoie să utilizați întotdeauna droguri, este posibil să aveți o ejaculare prematură care dispare atunci când începeți să fiți activ sexual.
În cazurile care se întâmplă de mult timp, medicul poate sugera terapie specială pentru cuplu.
Următoarele sunt tehnici psihologice și comportamentale care sunt utilizate în mod obișnuit pentru tratarea ejaculării precoce:
Tehnici comportamentale
Tehnicile comportamentale pentru rezolvarea problemelor de ejaculare constau în pași simpli, cum ar fi masturbarea cu o oră sau două înainte de actul sexual.
Medicul dumneavoastră vă poate sfătui să opriți temporar sexul și să folosiți jucării sexuale ca alternativă.
Această metodă este destul de eficientă pentru a depăși 60-90% din cazurile de orgasm precoce.
Cu toate acestea, este nevoie de o bună cooperare între dvs. și partenerul dvs. pentru a obține rezultate optime.
Poate reveni oricând, deci este posibil să fie necesar să o aplicați din nou când este necesar.
Tehnica stop-wringing
Medicul dumneavoastră vă poate instrui pe dumneavoastră și partenerul dvs. să utilizați o metodă cunoscută sub denumirea de tehnica de oprire și stoarcere. Cum funcționează această metodă și anume:
- Începeți-vă activitatea sexuală obișnuită, inclusiv stimularea penisului, până când simțiți că veți ejacula.
- Roagă-ți partenerul să stoarcă baza penisului. Faceți-o pentru câteva secunde, apoi reveniți la asta preludiu .
- Strângerea penisului va împiedica o erecție. Când stimularea sexuală este continuată, erecțiile vor reveni.
După câteva sesiuni de antrenament, starea dumneavoastră se va îmbunătăți probabil și nu mai aveți nevoie de această tehnică. Puteți vedea, de asemenea, o explicație din videoclipul de mai jos:
Consiliere
Consultarea cu un terapeut despre experiențele și relațiile sexuale se poate face, de asemenea, ca o modalitate de a face față ejaculării precoce.
Acest lucru este util, astfel încât să puteți face față stresului și să reduceți anxietatea în timpul actului sexual.
Remedii naturale
Care sunt unele modificări ale stilului de viață sau remedii casnice care pot fi făcute?
Ejacularea prematură poate fi redusă prin următoarele obiceiuri și stil de viață:
- Mențineți un stil de viață sănătos și creșteți activitatea sportivă.
- Evitați fumatul și consumul de alcool.
- Găsiți modalități de a gestiona profund stresul.
- Îmbunătățește relația cu partenerul tău și ai grijă de tine.
- Utilizarea prezervativelor poate reduce stimularea penisului.
- Masturbați-vă în timpul celei cu o oră înainte de actul sexual.
- Respirați adânc pentru a preveni reflexul de ejaculare înainte de orgasm.
- Faceți o pauză în timpul actului sexual și abateți gândurile.
Tehnici de întărire a pardoselii pelvine
De asemenea, puteți face tehnici de întărire a podelei pelvine pentru a recâștiga controlul ejaculării. Această metodă este utilă pentru prelungirea timpului înainte de a avea un orgasm.
Tehnica de întărire a podelei pelvine constă din următoarele patru etape:
- Când urinezi, încearcă să găsești mușchi specifici în pelvis pe care să îi poți controla.
- Puteți verifica acest lucru oprind urinarea pentru câteva momente.
- În timp ce stați întins, contractați mușchii pelvisului timp de trei secunde, apoi lăsați mușchii să se relaxeze timp de trei secunde.
- Faceți acest lucru de 10 ori la rând, de cel puțin trei ori pe zi.
- Încet, dar sigur, creșteți durata contracției și relaxării mușchilor pelvisului. Încercați să o faceți în alte poziții, cum ar fi în picioare, așezat sau mersul pe jos.
- Respirați în timp ce faceți acest exercițiu și concentrați-vă doar pe mușchii pelvieni. Nu vă strângeți stomacul, coapsele sau fesierele.
Ejacularea prematură este o problemă obișnuită care poate fi tratată prin terapie, medicamente și îmbunătățiri ale stilului de viață.
Dacă problema ejaculării persistă sau aveți multe întrebări fără răspuns, consultați medicul pentru o soluție.