Cuprins:
- Copiii pot fi alergici la laptele matern?
- Ce alimente ar trebui să evite mamele în timpul alăptării?
Laptele matern este principala sursă de hrană pentru bebeluși care le poate sprijini creșterea și dezvoltarea. Dar uneori, unii bebeluși pot prezenta erupții cutanate roșii, scuipat sau flatulență după ce au băut laptele matern. Aceste simptome sunt similare cu cele ale alergiilor la laptele de vacă. Atunci, este adevărat că bebelușii pot fi alergici la laptele matern?
Copiii pot fi alergici la laptele matern?
Citat din Livestrong, laptele matern în sine nu poate provoca alergii. Cu toate acestea, ceea ce mănâncă mămicile în fiecare zi poate fi transmis în laptele matern, astfel încât să poată declanșa simptome de alergie la copii. Acest lucru poate apărea atunci când aportul alimentar al mamei conține o mulțime de proteine din lapte, de exemplu din lapte sau alte produse derivate din lapte (brânză, iaurt, unt etc.).
Această proteină din lapte provoacă alergie la laptele de vacă pentru bebelușii alăptați. De obicei, proteinele din laptele de vacă și alte produse pe bază de lapte pot reprezenta 2 până la 3% din alergiile la copii. Alergiile la bebelușii alăptați se caracterizează de obicei prin dureri abdominale sau flatulență, scaune libere și erupții cutanate în jurul gurii sau a altor părți ale pielii.
Nu numai laptele poate determina, de fapt, alergia unui bebeluș la laptele matern. Alte alimente, cum ar fi peștele, creveții, nucile, pot provoca, de asemenea, alergii bebelușilor la laptele matern. Simptomele apar de obicei după 2 până la 6 ore de când mama mănâncă aceste alimente și alăptează copilul.
Cu toate acestea, aceasta nu va fi o problemă dacă mama nu are antecedente de alergii alimentare, deci nu trebuie să evitați consumul acestora. Totuși, este chiar mai bine dacă observați modificări pe care bebelușul dvs. le poate experimenta după alăptare și acordați mai multă atenție ceea ce mâncați zilnic.
Ce alimente ar trebui să evite mamele în timpul alăptării?
Dacă bebelușul dumneavoastră prezintă simptome alergice în timpul alăptării, asta nu înseamnă că trebuie să întrerupeți alăptarea pentru el. De asemenea, nu se recomandă înlocuirea imediată a laptelui matern cu lapte de lapte, deoarece va reduce aportul nutrițional pe care îl primește copilul dumneavoastră.
Vă recomandăm să evitați alimentele care pot declanșa alergii la copii atunci când alăptați. Următoarele sunt câteva alimente pe care mamele ar trebui să le evite în timpul alăptării:
- Alimentele cofeinizate, cum ar fi cafeaua, ceaiul și ciocolata. Vă recomandăm să limitați băuturile care conțin cofeină la cel mult 2 sau 3 pahare pe zi. Cofeina din laptele matern poate perturba somnul bebelușului.
- Alcool. Alcoolul nu este bun în laptele matern, deoarece poate avea un impact asupra dezvoltării neurologice și a creierului bebelușului. Vă recomandăm să evitați să beți băuturi care conțin alcool. Dacă mama bea alcool, cel mai bine este să nu-i dați lapte matern bebelușului până când conținutul de alcool din corp și laptele matern nu a dispărut complet. Pomparea laptelui nu ajută la eliminarea rapidă a conținutului de alcool din lapte.
- Pește cu conținut ridicat de mercur. Peștele sau fructele de mare sunt o sursă bună de proteine și acizi grași omega-3 pentru organism. Cu toate acestea, unele fructe de mare conțin mercur care nu este bun pentru organism. Fructele de mare bogate în mercur includ stavrid negru, pește spadă și pește țiglă. Tonul are, de asemenea, conținut de mercur, dar nu este atât de mare și ar trebui să vă limitați consumul de ton la cel mult 2 ori pe săptămână. Conținutul ridicat de mercur din pește poate contamina laptele matern și poate pune în pericol dezvoltarea creierului bebelușului.
X