Durerea articulară a maxilarului, care sunt cauzele și cum să le rezolvăm?

Durerile articulare pot apărea în orice parte a corpului, inclusiv în maxilar. Această problemă poate interfera cu siguranță în activitățile dvs. zilnice, cum ar fi vorbirea și mâncarea. Aflați care sunt cauzele, simptomele și cum să faceți față durerilor articulare maxilarului prin articolele de mai jos.

Cauzele durerii articulare a maxilarului

Articulația maxilarului funcționează ca o balamală glisantă pentru a deschide și închide gura. Lucrarea acestor articulații implică, de asemenea, mușchii, ligamentele și osul maxilarului.

Citat din Healthline, majoritatea cauzelor durerii maxilarului provin din rănirea mușchilor maxilarului. Cu toate acestea, durerea maxilarului poate fi cauzată și de probleme sau tulburări care afectează în mod specific articulația care o susține. Iată câteva dintre cauzele care fac durerea maxilarului:

1. Tulburarea articulației temporomandibulare (TMD)

Articulația maxilarului are un alt nume și anume articulația temporomandibulară (ATM). Această articulație este o balama care conectează maxilarul cu osul temporal din craniu aproape de ureche.

Este articulația temporomandibulară care vă permite să vă deschideți gura mișcând maxilarul în sus, în jos și pe cealaltă parte.

Această tulburare a articulației maxilarului se numește tulburare articulară temporomandibulară (TMD). Cele mai frecvente lucruri care cauzează durerea articulației maxilarului temporomandibular sunt:

• Leziuni fizice (impact, cădere, leziuni sportive) ale dinților sau maxilarului.
• Stimularea excesivă a articulației maxilarului, de exemplu datorită obiceiului de a măcina dinții (bruxism) sau de a bate maxilarul strâns
• Șanțuri inegale ale dinților sau nealiniere a maxilarelor superioare și inferioare
• Stres
• Artrita (inflamația articulațiilor).

2. Osteoartrita

Osteoartrita este un tip de artrită care determină calcificarea articulațiilor afectate. Ca urmare, articulațiile devin dureroase și rigide, ceea ce face dificilă mutarea lor. Este posibil să aveți probleme cu deschiderea largă a gurii.

În afară de cauzarea durerii articulației maxilarului, osteoartrita face, de asemenea, fisura maxilarului atunci când este mișcată.

Această afecțiune apare în general atunci când cartilajul care ar trebui să protejeze vârful maxilarului este uzat treptat și deteriorat din cauza inflamației.

Osteoartrita maxilarului afectează cel mai adesea doar o parte a feței.

3. Artrita reumatoidă

Artrita reumatoidă (RA) aka reumatism este un tip de artrită care determină articulațiile să se simtă dureroase, umflate și rigide. Reumatismul este adesea experimentat de vârstnici (vârstnici), dar poate fi experimentat și de adulți tineri, adolescenți și copii.

Când reumatismul atacă articulația maxilarului, veți simți durere atunci când mestecați și, de asemenea, veți deveni rigid. Într-un stadiu avansat, este posibil ca articulația maxilarului să scoată și un sunet atunci când este mișcat.

Spre deosebire de OA care afectează doar o parte a feței, inflamația reumatică afectează simetric articulațiile. Simptomele durerii articulare a maxilarului cauzate de reumatism pot fi resimțite pe ambele părți ale feței.

Simptomele unei articulații maxilare dureroase

Cel mai frecvent simptom al durerii articulare a maxilarului este durerea care se simte în zona din jurul feței inferioare. Alte simptome care apar de obicei sunt:

• Dureri ușoare până la severe.
• Durere în interior și în jurul urechii.
• Urechile devin dureroase și sună
• Dificultăți de mestecat sau disconfort la mestecat.
• Durere la mușcătură.
• Articulațiile sunt rigide sau blocate, ceea ce face dificilă deschiderea sau închiderea gurii.
• Durere în față până la maxilar.
• La deschiderea și închiderea maxilarului se aude un „clic” sau „crack”.
• Umflarea feței.
• Fața devine mai sensibilă, care include maxilarul, gâtul și urechile.
• O față care pare obosită.

Cu toate acestea, rețineți că simptomele experimentate de fiecare persoană pot varia în funcție de cauză. Deci, este o idee bună să consultați un medic dacă simțiți că vă doare articulația maxilarului, dar nu sunteți sigur ce cauzează.

Cum să faceți față unei articulații maxilare dureroase

Majoritatea cazurilor de dureri articulare maxilarului, în special cele ușoare, dispar de la sine. Dacă articulația maxilarului încă te doare, ar trebui să faci imediat ceva pentru ameliorarea durerii. Mai ales dacă durerea se înrăutățește.

Iată cum puteți face față cu maxilarul dureros pe care îl puteți face:

1. Folosiți o compresă caldă sau rece

Înmuiați un prosop subțire sau o lavetă în apă caldă, stoarceți excesul de apă și așezați-l pe maxilarul dureros timp de 10-15 minute. De asemenea, vă puteți crea propriul tampon de încălzire acasă.

Temperatura caldă ajută la dilatarea vaselor, astfel încât sângele să curgă mai lin către locul inflamat. Acest lucru poate ajuta la ameliorarea durerii și relaxarea mușchilor hiperactivi și a articulațiilor maxilarului.

Între timp, dacă maxilarul pare umflat, comprimați cu apă rece timp de 10-15 minute. Temperatura rece ajută la inhibarea producției de substanțe inflamatorii și la reducerea umflăturii.

Dă-i o pauză de aproximativ 20 de minute înainte de a-l re-comprima, dacă este necesar.

2. Luați analgezice

Pentru ca activitățile zilnice să nu fie întrerupte, există diverse opțiuni de calmare a durerii pe care le puteți lua.

Dacă alegeți medicamente orale, nu uitați să vă consultați mai întâi medicul. Acest lucru se datorează faptului că administrarea medicamentului poate depinde de zona durerii și de severitatea acesteia. Unii dintre analgezicele fără prescripție medicală sunt:

• Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene precum ibuprofen, aspirină, naproxen.
• Relaxante musculare, cum ar fi metaxalonă sau ciclobenzaprină.

Dacă durerea articulației maxilarului este severă, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un analgezic puternic opioid, cum ar fi codeina, fentanilul și oxicodona.

3. Masaj

Masajul facial este un mod destul de puternic de a trata durerea ușoară a articulațiilor maxilarului. Iată pașii:

• Folosiți degetul arătător și mijlociu.
• Apăsați partea afectată cu degetul împotriva maxilarului.
• Efectuați mișcări circulare pentru 5 până la 10 rotații.
• Masați și mușchii de pe părțile laterale ale gâtului pentru a ameliora tensiunea care provoacă dureri articulare maxilarului.
• După aceea, încercați să deschideți gura și încercați din nou.

Pentru ca beneficiile să fie mai optime fără efecte secundare suplimentare, este o idee bună să consultați mai întâi un terapeut de încredere.

4. Kinetoterapie

Kinetoterapia este una dintre cele mai importante componente în tratamentul durerii articulare maxilarului

Scopul său principal este de a readuce mișcarea maxilarului la normal și de a calma durerea. Exercițiile pentru durerile articulare maxilarului pot ajuta:

• Întărește mușchii maxilarului.
• Întindeți maxilarul.
• Parte relaxantă.
• Creșteți mișcarea maxilarului.
• Sprijină vindecarea maxilarelor dureroase.

Precauții pentru articulațiile maxilarului

Dacă ați suferit dureri articulare maxilarului, încercați să luați câteva dintre precauțiile de mai jos, astfel încât să nu se mai repete:

• Alegeți alimente moi sau alimente cu supă.
• Evitați alimentele care sunt prea lipicioase, mestecabile și dificil de mestecat.
• Când căscați, încercați să vă susțineți maxilarul inferior cu ajutorul mâinii.
• Reduceți stresul făcând mișcare sau meditație.
• Acordați atenție posturii, care poate afecta și poziția maxilarului.