Gumă înghițită, cum să o scoți?

Guma de mestecat este o activitate preferată de distragere a atenției pentru majoritatea oamenilor pentru a scăpa de somnolență. Alții pot alege să mestece gumă pentru a scăpa de pofta de țigară sau pentru a preveni creșterea acidului din stomac. Totuși, ce se întâmplă dacă înghiți guma de mestecat întreagă? Există o modalitate de a-l scoate?

Cât de periculos este dacă înghiți gumă de mestecat?

Este posibil să fi presupus că guma înghițită se va lipi de stomac pentru totdeauna. Cu cât înghiți mai des guma, cu atât mai mult se va lipi și se va acumula, astfel încât să acopere în cele din urmă stomacul. Hiiiyyy… Înfricoșător, nu?

Cu toate acestea, realitatea nu este așa. Guma de mestecat nu poate fi descompusă și digerată de corp ca orezul, dar poate fi totuși îndepărtată.

Când îl înghiți, gingia se va deplasa din stomac în intestine ca orice alt aliment, dar va rămâne intactă. În intestin, toată guma se va alătura cu fecalele și, în cele din urmă, va fi aruncată prin anus când veți defeca.

O modalitate ușoară de a îndepărta guma înghițită

După ce ați citit explicația de mai sus, nu este nevoie să vă fie frică să vă imaginați că stomacul dvs. va fi lipicios și acoperit de gumă. Guma înghițită poate fi îndepărtată, dar poate dura mai mult decât mâncarea normală.

În general, guma de mestecat poate ieși natural la aproximativ 1-4 zile după ce a fost ingerată (nu la 7 ani, așa cum spun zvonurile în comunitate). Dar există o modalitate de a accelera?

1. Bea multă apă

Bea multă apă pentru a facilita mișcările intestinului, astfel încât gingia înghițită să poată ieși rapid. Cu toate acestea, pe cât posibil, evitați băuturile cu cofeină, cum ar fi cafeaua și băuturile energizante care pot provoca constipație.

2. Mănâncă multe fructe și legume

Alegeți alimente care nu vă provoacă constipație, cum ar fi fructele, legumele și cerealele integrale bogate în fibre. Aportul de fibre poate ajuta la îmbunătățirea digestiei.

Unele alimente pe care le puteți consuma pentru a facilita mișcările intestinului sunt avocado, mere, pere, banane, broccoli, morcovi, spanac, fasole, ovăz, iaurt și orez brun.

Alternativ, puteți bea suc de fructe sau suc pur de legume fără zahăr (poate fi înlocuit cu îndulcitori naturali precum miere sau extract de vanilie).

3. Sportul

Cu cât faci mai mult exerciții fizice în mod regulat, cu atât circulația sângelui în corp este mai lină, inclusiv în sistemul digestiv. Dacă circulația sângelui în sistemul digestiv este netedă, stomacul va crește producția de enzime digestive. Intestinele se vor contracta mai ușor, deplasând fecalele până la anus pentru îndepărtare.

În plus, exercițiile fizice regulate ajută organismul să controleze producția de hormon progesteron, care poate declanșa constipația. Scăderea nivelului de hormon progesteron poate ajuta la îmbunătățirea mișcării alimentelor în intestine.

Puteți încerca exerciții cardio ușoare, cum ar fi o plimbare rapidă de 30 de minute, jogging, înot și yoga.

Ce se întâmplă dacă nu iese și el?

Este foarte rar ca gingia să nu iasă natural. Dacă este dificil să treci, este posibil să poți „ajuta” să netezi mișcările intestinale luând laxative.

Chiar și așa, se observă în cazuri rare că gingia ingerată poate provoca blocarea tractului digestiv.

Simptomele care pot apărea dacă aveți obstrucție intestinală sunt:

• Constipație cronică, însoțită de crampe abdominale frecvente
• Nu pot trece vântul
• Nu vă simțiți foame
• Aruncă în sus
• Poate fi umflarea stomacului

Blocarea intestinală din cauza înghițirii gingiei poate apărea dacă sunteți constipat de la început, ați înghițit multă gumă sau sunteți înghițit în același timp cu alte alimente greu de digerat.

Dacă aveți simptome de obstrucție intestinală, consultați imediat un medic. În acest moment, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea gingiei și a altor obiecte care vă provoacă blocaje în stomac. Cu toate acestea, această procedură va fi efectuată dacă corpul dumneavoastră are o stare bună de sănătate.

X