7 sfaturi pentru a-ți menține căsnicia romantică, deși ești căsătorit de mult timp & bull; salut sanatos

O căsnicie fericită până la sfârșitul vieții este visul tuturor. Într-adevăr, această speranță sună clișeu, dar multe cupluri au reușit să-și păstreze dragostea până la bătrânețe. Da, iubire, un singur cuvânt este uneori confuz. Uneori dragostea vine brusc și dispare. Știai însă că, atunci când faci activități asociate cu „dragostea”, corpul tău eliberează hormonul oxitocină? Acest hormon este, de asemenea, cunoscut sub numele de hormonul iubirii. Acest hormon te va face să te simți fericit și euforic.

Este important pentru tine să păstrezi armonia gospodăriei. Din păcate, calea către o căsătorie armonioasă nu este la fel de ușoară ca întoarcerea palmelor. Veți întâlni o mulțime de contradicții, diferențe de opinie, astfel încât uneori atitudinea romantică pe care o are partenerul dvs. să fie redusă. Toată lumea are un nivel diferit de romantism. Cu toate acestea, uneori, acest sentiment este necesar pentru a menține căsătoria proaspătă, ca și cum ar fi doar să te căsătorești. Care este soluția pentru a vă menține căsnicia la fel de romantică și entuziastă ca atunci când ați locuit împreună pentru prima dată?

CITEȘTE ȘI: 7 obiceiuri care pot distruge căsătoria

Care sunt lucrurile care trebuie făcute pentru a menține căsătoria romantică?

Cheia pentru a-ți menține relația caldă este să fii prieten. Trebuie să vedeți adesea prieteni încărcând fotografii pe social media în timp ce erau în vacanță cu partenerul lor, fotografia arată romantismul lor. Cu toate acestea, relația lor strălucește cu adevărat în viața reală? Nu știm sigur răspunsul și nu este nevoie să ghicim.

Romanticismul relației nu se vede doar din câte turnee trec un soț și o soție. De fapt, romantismul începe să se formeze în viața noastră de zi cu zi. A fi prieten este baza unei relații puternice, deci care sunt modalitățile de a vă face relația puternică?

1. Mențineți comunicarea

Dacă construiești o comunicare bună cu prietenii, bineînțeles că poți construi și o comunicare bună cu partenerul tău. Fiți atenți la ceea ce gândește și simte partenerul, încercați să întrebați mereu despre activitățile sale astăzi. Puteți petrece aproximativ 15 minute în fiecare seară, doar pentru chat și chat.

2. Arată apreciere pentru sine

În relațiile interne, desigur, atât soțul, cât și soția își îndeplinesc rolurile respective. Uneori unul dintre ei, sau chiar ambele, este insensibil la sarcini mici, de exemplu călcarea hainelor. Nu este nimic în neregulă dacă îi spui partenerului tău mulțumiri pentru lucrurile mărunte. Poate că nici nu se aștepta la cuvinte, dar, desigur, un cuvânt de „mulțumesc” îl va face să se simtă fericit, să se simtă îngrijit. Toată lumea este fericită, nu, când primește apreciere pentru eforturile lor?

3. Arată bunătate

Când există o ceartă sau o luptă, partenerul nu este la fel de drăguț ca de obicei. Când se va întâmpla acest lucru, vom răspunde, de obicei, și cu nemilitate. Știi că bunătatea este contagioasă? Așadar, încercați câteva modalități simple, cum ar fi să ascultați cu atenție când partenerul dvs. se plânge, să evitați răspunsurile nepoliticoase, să-l ajutați cu treburile când este ocupat sau puteți să vă alunecați o mică notă despre dragostea dvs. pentru partenerul dvs.

CITEȘTE ȘI: 6 surse majore de stres în căsătorie

4. Încearcă să înțelegi situația

A vrea să fii înțeles este un sentiment natural. De asemenea, este adevărat că nu putem înțelege pe deplin ce simte partenerul nostru. Cu toate acestea, încercați să exprimați întotdeauna sprijinul atunci când este supărat sau în jos. De asemenea, puteți oferi sugestii constructive. La fel ca sfatul, trebuie să dăm mai întâi, apoi să primim. La fel, trebuie mai întâi să-i înțelegeți sentimentele, apoi să le înțelegeți.

5. Creați o tradiție romantică

Îmbrățișarea și sărutul sunt incluse în activitățile de dragoste, desigur, acest lucru poate crește producția hormonului oxitocină. Pe lângă faptul că te face fericit, acest hormon are și efecte precum construirea empatiei, încrederea în relații și sentimentele de robie. Puteți face cât mai multe îmbrățișări și săruturi, cât timp nu vă deranjați împrejurimile.

6. Căutați oportunități de a face sex romantic

Când aveți copii, bineînțeles că dumneavoastră și partenerul dvs. nu vă veți simți la fel de confortabili ca pe vremuri, mai ales când copiii dvs. au crescut. Încă poți căuta lacune care să trezească sexul romantic, iată câteva sfaturi:

• Tu și partenerul dvs. vă puteți trezi mai devreme, apoi faceți-o preludiu în baie.
• De asemenea, puteți alege muzică pentru a fi în fundal în timpul sexului, deci este puțin probabil ca cineva să o asculte. De asemenea, asigurați-vă că v-ați blocat camera.
• Puteți programa sexul când toată lumea din familie s-a culcat, astfel încât activitatea sexuală să nu fie întreruptă. Desigur, o puteți face și atunci când oamenii din casă sunt afară, așa că dumneavoastră și partenerul dvs. sunteți provocați să luptați împotriva timpului până când membrii familiei dvs. vin acasă. Se simte din nou tânăr, nu?

CITEȘTE ȘI: 10 sfaturi pentru sex rapid atunci când nu ai timp

7. Distrează-te

Puteți face ceva distractiv sau puteți merge într-o călătorie. Desigur, o vedere diferită de cea obișnuită face ca atmosfera să fie proaspătă, nu plictisitoare. Vacanța împreună poate recupera și timpul pierdut.