Înot în timpul pandemiei covide

Sezonul uscat a sosit și dorința de a înota în piscină și plajă crește. Cu toate acestea, oamenii, inclusiv părinții, sunt cu siguranță îngrijorați dacă înotul într-o piscină în timpul pandemiei COVID-19 este sigur sau nu. Iată câteva informații pentru a lua în considerare înotul în timpul unei pandemii.

Considerații de înot în timpul pandemiei COVID-19

Conform Centrelor Americane pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), până acum nu au existat cercetări care să demonstreze că răspândirea COVID-19 poate apărea în apă în piscine și în alte tipuri de iazuri.

Acest lucru se datorează faptului că, de obicei, piscinele au fost amestecate cu dezinfectanți pentru a curăța apa, cum ar fi clorul și bromul despre care se spune că ucid virușii.

Chiar și așa, există riscul de a contracta COVID-19 în timp ce se află în iazuri, lacuri și plaje. O considerație este contactul strâns care apare atunci când se află în apă sau în afara unei piscine.

Potrivit dr. Daniel Pastula, expert în boli infecțioase la UC Health, înotul în timpul pandemiei COVID-19 prezintă un risc ridicat atunci când nu vă țineți la distanță de alte persoane. În esență, riscul de răspândire a virusului nu apare în apă, ci atunci când acesta roiește. Mai mult, este posibil să fiți mai dificil să purtați o mască udă.

În plus, trebuie să vedeți și dacă guvernul a permis redeschiderea piscinelor publice. Dacă este permis și totuși doriți să înotați în mijlocul unei pandemii, nu uitați să urmați protocoalele de sănătate stabilite pentru a o face mai sigură.

COVID-19 Actualizări de focar Țară: IndonesiaData

1,024,298

Confirmat

831,330

Recuperat

28,855

Harta distribuției morții

Clorul poate ucide virușii din apă, dar…

Una dintre considerațiile pentru înot în timpul COVID-19 este că unii dintre voi s-ar putea simți în siguranță, deoarece dezinfectanții ucid virușii în apă. În teorie, este de fapt destul de sigur să fiți într-o piscină în timpul unei pandemii, dacă înotați singur.

Cu toate acestea, nivelul de risc al transmiterii virusului va crește atunci când mergeți la o piscină publică aglomerată. Motivul este că trebuie să presupuiți că toată lumea este foarte probabil să primească COVID-19.

Orice lucru pe care îl ating poate deveni contaminat. Între timp, intrarea și ieșirea din piscină fără a atinge suprafața sau interacțiunea cu alte persoane va fi mai dificilă.

Nimic nu poate garanta că nu prindeți virusul atunci când manipulați butoanele ușii, dulapurile și alte suprafețe pe care alte persoane le ating.

Conform cercetărilor publicate în New England Journal of Medicine , virusul COVID-19 poate supraviețui pe suprafețe dure, cum ar fi plasticul și oțelul. Deși riscul de a prinde COVID-19 de la suprafață este destul de mic, problema este numărul de persoane pe care le veți întâlni în piscine.

Apoi, nu puțini oameni se simt imuni la virusul COVID-19. Această negare i-a făcut în cele din urmă să-și continue activitățile fără a ține cont de simptomele care au apărut. Acest lucru face ca nivelul de risc de răspândire a virusului să nu fie alert, inclusiv în piscine.

Deci, este sigur să înoți într-un lac sau plajă?

Dacă înotul în piscinele publice are în continuare riscul de a contracta COVID-19, care trebuie urmărit, ce zici de înotul în lacuri sau plaje?

Practic, înotul în timpul pandemiei COVID-19 în lac ar trebui să fie sigur, deoarece virusul nu se poate răspândi în apă. Cu toate acestea, oamenii încă trebuie să se țină la distanță de alte persoane și să-și păstreze mâinile curate.

Pentru cei care doresc să viziteze plaja și să înoate în mare, trebuie să vă sporiți vigilența, având în vedere că vor exista valuri care pot îneca pe cineva.

În plus, oamenilor li se poate permite deja să viziteze plajele din anumite zone. Cu toate acestea, guvernul le-a cerut în continuare să nu se aglomereze.

Flocarea pe plajă va crește doar riscul de răspândire a virusului. Motivul este că, atunci când sunteți lângă cineva care prezintă simptome de COVID-19 sau nu are deloc simptome, este posibil să inhalați picătură (stropi de salivă) care sunt contaminate.

Prin urmare, o modalitate care trebuie făcută atunci când călătoriți este utilizarea unei măști pentru a reduce riscul de transmitere a virusului. Acest lucru se aplică și atunci când mergeți la plajă sau lac.

Sfaturi pentru înotul în bazinele publice în timpul pandemiei COVID-19

Dacă totuși doriți să mergeți la o piscină publică și guvernul a permis acest lucru, iată câteva sfaturi pentru a vă menține în siguranță în timp ce înotați în timpul COVID-19.

• Axat pe distanțarea fizică și curățenie când este aproape de apă.
• Vizitați la ore mai puțin aglomerate, la începutul sau la sfârșitul zilei.
• Reduceți atingerea lucrurilor care nu vă aparțin.
• Folosiți dezinfectanți pentru a curăța scaunele și mesele.
• Nu împărtășiți protecție solară sau alte articole cu alte persoane.

Înotul în timpul pandemiei COVID-19 este de fapt destul de sigur dacă îl faceți în propria piscină sau într-o piscină care nu este vizitată de mulți oameni.

În acest fel, vă puteți ține la cel puțin 2-3 metri distanță de alte persoane. Acest lucru se face pentru a reduce riscul transmiterii care poate apărea prin suprafețe și mărfuri contaminate.

Dacă sunteți îngrijorat, cel mai bine este să nu vă împingeți. Cu toate acestea, nu uitați să faceți mișcare chiar dacă este doar acasă pentru a vă menține corpul sănătos și a se potrivi în fața pandemiei COVID-19.