5 Cauze ale umflăturii feței după trezire & bull; salut sanatos

Desigur, vei fi surprins dacă vei vedea o față umflată după ce te-ai trezit. De fapt, acest lucru poate fi cauzat de o varietate de factori, inclusiv de semne ale anumitor condiții de sănătate. Într-adevăr, unele cauze ale umflării feței după care nu sunt grave, cum ar fi o poziție slabă de somn, astfel încât fața să fie apăsată pe o pernă.

Cu toate acestea, dacă umflarea feței apare continuu chiar și cu durerea înrăutățită, trebuie să fiți vigilenți, deoarece poate fi un semn al unei boli grave.

Cauzele umflăturii feței după trezire

1. Alergii

Una dintre cele mai frecvente afecțiuni care cauzează umflarea feței după ce te trezești este conjunctivita alergică.

Conjunctivistul este un tip de alergie care provoacă inflamații în zona ochilor. Alergenii care pot declanșa acest răspuns alergic, cum ar fi praful, parul de animale, polenul (polenul) și mucegaiul se pot lipi de suprafața foilor, astfel încât să vă lovească fața în timp ce dormiți.

Pe lângă umflarea care apare în jurul ochilor, alte simptome care apar de obicei sunt membranele ochi roșii, apoase și mâncărime. Conjunctivita alergică poate fi însoțită și de strănut, congestie nazală și mucus.

Pentru a depăși acest lucru, puteți comprima ochiul umflat cu gheață, picurați medicamente pentru ochi cu steroizi sau puteți lua antihistaminice și antiinflamatoare.

Dacă a doua zi îți găsești din nou fața umflată după ce te-ai trezit, ar trebui să îți schimbi cearșafurile sau husa de pernă, deoarece ar putea exista alergeni care să se lipească de cearșafuri.

2. Bea alcool

Consumul de prea mult alcool poate provoca deshidratare, ceea ce face ca fața din jurul ochilor să se umfle a doua zi.

Alcoolul determină dilatarea vaselor de sânge, astfel încât să fie colectat suficient lichid. Această creștere a fluidelor face umflarea feței după trezire.

Nu este nevoie să vă faceți griji, de obicei aceasta dispare de la sine. Cu condiția să beți multă apă imediat după trezire, astfel încât să redea fluidele pierdute și să readucă dimensiunea vaselor de sânge la normal.

Umflarea feței din cauza alcoolului poate fi însoțită și de apariția unei erupții roșii sau rozacee . Pentru a-l ameliora, puteți folosi o cremă hidratantă sau protecție solară.

3. Cavități

Dacă obișnuiești să nu te speli pe dinți înainte de culcare, nu te mira dacă fața ta pare umflată a doua zi. Acest lucru poate apărea din cauza infecției în cavitatea dintelui.

O infecție bacteriană face gingiile inflamate și umflate, în cele din urmă făcând obrajii să pară mai mari. În general, veți simți și durere la nivelul gingiilor.

În acest caz, consultați imediat un medic. Medicul vă va oferi analgezice, antibiotice pentru îndepărtarea bacteriilor sau chiar va trage dinte dacă infecția ajunge la nervi.

4. Consumați prea multă mâncare sărată

Consumul de gustări sărate este delicios, dar din păcate prea mult vă va face să vă umflați a doua zi după trezire. Nu numai gustările, toate alimentele sărate și sărate care conțin sodiu dacă sunt consumate în exces vor avea același efect.

Acest lucru se datorează conținutului de sodiu care leagă apa. Deci, atunci când mănânci prea multe alimente care conțin sodiu, cu atât mai mult lichid este reținut și se colectează în zona vaselor de sânge, dintre care una pot fi venele faciale.

Ei bine, cel mai bun mod de a depăși acest lucru este să beți mai multă apă, astfel încât să neutralizeze nivelul de sare din organism. Nu uitați să ajustați echilibrul nivelurilor de sodiu prin reducerea consumului de alimente sărate.

5. Hipotiroidism

Dacă continuați să găsiți o față umflată după trezire, atunci această afecțiune poate fi cauzată de anumite boli, dintre care una este hipotiroidismul.

Hipotiroidismul apare atunci când glanda tiroidă este inactivă sau nu produce suficienți hormoni, după cum este necesar de către organism. Deși hormonul tiroidian funcționează pentru a regla consumul de energie în organism.

Pe lângă fața umflată, apar de obicei mai multe simptome, precum următoarele:

• piele uscata
• nivelul colesterolului crește
• mușchii slăbiți
• ritm cardiac lent
• constipație
• oboseală
• creștere în greutate

Dacă aveți aceste simptome, consultați imediat un profesionist medical, deoarece 60% dintre persoanele cu hipotiroidism nu sunt conștiente de ele imediat. Până de curând, schimbarea stilului de viață și administrarea regulată a medicamentelor pot ajuta la ameliorarea simptomelor.