Cuprins:
- Beneficiile durerii pentru binele tău
- 1. Ai încercat ceva să te maturizezi
- 2. Devii mai puternic
- 3. Înveți ceva pentru a reflecta la ceea ce nu a mers bine
- 4. Fii recunoscător pentru tot, inclusiv pentru prezența fostului tău partener
Cine ar fi crezut că, în spatele tristeții inimii frânte, ar exista beneficii bune pentru tine în viitor? Acest sentiment pe care îl simți este modul în care organismul comunică durerea pe care o primește.
Nu este ușor să treci prin diferite sentimente neplăcute după o despărțire. Dar dacă sentimentele și beneficiile durerii sunt gestionate corect, aceasta poate duce la emoții mai bune, mai creative și mai puternice și mai fericite. Atunci, care sunt beneficiile unei inimi frânte care pot fi obținute?
Beneficiile durerii pentru binele tău
1. Ai încercat ceva să te maturizezi
Elizabeth Gilbert, o romancieră dintr-un film celebru Mănâncă roagă-te iubește spuneți, dacă aveți inima frântă, ați găsit ceva nou. Acest lucru se aplică, de asemenea, chiar dacă relația dvs. nu funcționează sau nu se destramă, cel puțin ați încercat să o trăiți.
Este adevărat că tu sau partenerul tău s-ar putea să fii rănit, dar în acest fel ai învățat o mulțime de lucruri noi pe măsură ce te maturizezi. Această maturizare depinde de modul în care te comporti și gândești la suferința pe care o simți.
2. Devii mai puternic
Unul dintre beneficiile apariției inimii este câștigarea forței din tristețea și dezamăgirea pe care o are. Reziliența este dobândită indirect, astfel încât să știți, de asemenea, că sunteți capabil să depășiți obstacolul frământării inimii. Așadar, data viitoare când simțiți din nou același lucru, care este o inimă frântă, cel puțin veți putea să vă întoarceți din cădere.
3. Înveți ceva pentru a reflecta la ceea ce nu a mers bine
Când relația voastră se încheie, este obligatoriu să existe un sentiment al sinelui care se poate dezvolta și există câteva întrebări care să provoace o autointrospecție în sine. Ca și ce întrebări despre tine, impactul unui stil de relație, la principiile reciproce pe care le poți îmbunătăți în viitor.
După ce ghiciți în timp ce vă gândiți la ce să vă îmbunătățiți în viitor, este bine să decideți să învățați și să schimbați ceea ce credeți că nu este bine. Apoi, când începeți să vă schimbați comportamentul și să creați o persoană nouă, aveți încă speranța că următoarea relație va funcționa mai bine.
4. Fii recunoscător pentru tot, inclusiv pentru prezența fostului tău partener
Tot ceea ce poți fi recunoscător, inclusiv simțirea beneficiilor unei inimi sparte după o despărțire, luând o mică recunoștință. Când relația dvs. anterioară aduce și prezintă propria înțelepciune. De exemplu, puteți afla mai multe despre relații sau puteți afla unde ați greșit când erați într-o relație serioasă. Să fie așa dacă oamenii din trecutul tău fac parte din povestea vieții tale.
