Cuprins:
- Ce este manipularea?
- Tacticile de manipulare utilizate frecvent
- 1. Minciuna
- 2. Negă și evită
- 3. Învinovățirea și micșorarea altora
- 4. Intimidați și acționați ca o victimă
„Nu am făcut-o. Nu ai făcut-o? " Ocazional, este posibil să fi auzit oameni din jurul tău spunând asta. S-ar putea ca aceasta să fie încercarea lor de a vă manipula și confunda. Haide, află mai multe despre următoarele manipulări și despre toate tacticile folosite.
Ce este manipularea?
Înainte de a pătrunde în tactici, trebuie mai întâi să înțelegeți ce este manipularea. Potrivit unui studiu realizat la American Psychological Association, manipularea este o modalitate prin care o persoană poate schimba mediul pentru a se potrivi cu ceea ce dorește.
Raportarea de pe pagină Psihcentral , un psiholog pe nume George Simon susține că manipulatorii - oamenii care manipulează - spun sau folosesc în mod deliberat tactici de manipulare pentru a obține ceea ce doresc.
O formă de manipulare periculoasă este listarea cheltuielilor . Această acțiune face ca o persoană să se simtă mai slabă, vinovată, se îndoiește de ea însăși, așa că se întoarce încet și permite acceptarea unui comportament „inadecvat”.
Tacticile de manipulare utilizate frecvent
Când aveți de-a face cu persoane manipulatoare și care manifestă empatie, puteți fi folosit din nou și din nou. Pentru a evita această capcană de manipulare, trebuie să știți ce tactici sunt folosite, cum ar fi:
1. Minciuna
Minciuna este o armă puternică care este adesea folosită ca tactică de manipulare. Nu pentru a ascunde vina, ci pentru a vă deruta.
Dacă un manipulator vede ocazia de a obține ceea ce vrea mințind, ei vor minți.
Semnul distinctiv al minciunilor lor este ascunderea unor mari secrete sau denaturarea adevărului.
Pentru a detecta minciunile unui manipulator, trebuie să le dezgropați cu întrebări. Nu o singură dată, ci de mai multe ori, chiar și iar și iar. Dacă răspunsurile date sunt neclare și inconsistente, acest lucru ar putea fi un semn pentru tine că minte.
2. Negă și evită
Atunci când greșești, elementul principal al tacticii de manipulare pe care le folosește un manipulator este negarea. Da, acest lucru se realizează pregătind o varietate de motive pentru a vă simpatiza.
Inițial, voi care simțiți că este vinovat, atunci vă veți îndoi de convingerile voastre, astfel încât să iertați ceea ce a făcut.
În plus față de negare, oamenii manipulatori vor depune de obicei eforturi mari pentru a le evita. Această acțiune este luată pentru a evita responsabilitatea.
Refuzul de a discuta problema atunci când doriți să discutați este una dintre cele mai frecvente tactici pe care le folosesc manipulatorii.
Poate îl auzi spunând: „Nu te-ai săturat să pui întrebarea asta? Enervant știi, nu-i așa? " Acest cuvânt este destinat să fie folosit pentru a vă face să simțiți că acțiunea curentă este cu adevărat enervantă. În cele din urmă, te face să faci un pas înapoi și să nu mai vrei să vorbești despre asta din nou.
3. Învinovățirea și micșorarea altora
Următoarea tactică pe care manipulatorul o folosește atunci când greșește este aceea de a da vina pe cealaltă persoană. Greșelile pe care le-a făcut pot fi folosite și ca armă împotriva ta, făcându-te vinovat.
În afară de faptul că nu admite greșeli, manipulatorii vă pot face să vă simțiți slabi. Tacticile sale te fac, de obicei, să te uiți în jos cu alții, cum ar fi menționarea urâtului tău, a inadecvărilor sau a neajunsurilor.
4. Intimidați și acționați ca o victimă
Un manipulator își intimidează adesea adversarul. Nu cu amenințări, ci cu cuvinte mai subtile. Folosesc această tactică de manipulare pentru a te face să te simți speriat și să renunți.
Dacă nu funcționează, ultima armă utilizată de manipulator este jucând ca victimă, aka plasându-se de parcă ar fi fost victime.
Dacă de obicei îi învinovățește pe alții, el tinde să folosească această tactică de manipulare pentru a arăta că este victima și că suferă și regretă cel mai mult ceea ce s-a întâmplat. Aici construiește și simpatie pentru adversarul său.
În acest fel, greșelile comise vor fi din ce în ce mai neclare, iar făptuitorul este, de asemenea, considerat o victimă. Drept urmare, va exista o ușurare pentru făptuitor pentru răul făcut.