Cuprins:
- Cum să rămâneți gravidă rapid pentru femeile cu vârsta de peste 35 de ani
- 1. Faceți sex regulat
- 2. Efectuați screeningul înainte de sarcină
- 3. Reglați-vă dieta
- 4. Mențineți sănătatea soțului
- 5. Evitați fumatul
Nu este imposibil ca femeile să rămână însărcinate la vârsta de 35 de ani și peste. Doar că, oportunitățile nu sunt la fel de mari și la fel de rapide ca femeile mai tinere. Poate vă întrebați, există o modalitate rapidă de a rămâne însărcinată pentru femeile care nu mai sunt tinere, dar doresc să aibă copii? Haide, aruncă o privire la următoarele trucuri.
Cum să rămâneți gravidă rapid pentru femeile cu vârsta de peste 35 de ani
Femeile cu vârsta de peste 35 de ani au, de obicei, o sarcină mai grea. Într-adevăr, rămâne gravidă la vârsta de 35 de ani și peste tinde să fie mai expusă riscului decât femeile care rămân însărcinate la o vârstă fragedă. În plus, eșecul sarcinii este, de asemenea, mai mare, deci trebuie să fie o considerație specială pentru cei dintre voi care doresc să rămână însărcinată la o vârstă fragedă.
Fiecare cuplu tânjește cu siguranță prezența unui bebeluș pentru a-și completa familia mică. Deci, pentru cei dintre voi care au peste 35 de ani, nu vă descurajați încă. La fel ca femeile în general, există întotdeauna posibilitatea de a rămâne însărcinată la vârsta de 35 de ani și de a avea copii din propriul uter.
Ei bine, iată câteva modalități pe care le puteți face pentru a rămâne gravidă rapid la vârsta de 35 de ani.
1. Faceți sex regulat
Se spune că cuplurile sunt dificil de a rămâne însărcinate dacă au relații sexuale regulate, care este de 2-3 ori pe săptămână timp de un an. Cu toate acestea, amintiți-vă, această perioadă de timp nu se aplică femeilor care au peste 35 de ani.
Dacă vrei să rămâi însărcinată la 35 de ani, ai de așteptat doar 6 luni. Cheia este să nu te concentrezi pe a avea relații sexuale regulate numai în perioada fertilă. De fapt, vi se recomandă să întrețineți relații sexuale în mod regulat, atât în perioadele fertile, cât și în cele infertile, astfel încât șansele de sarcină să crească.
Dacă nu apare sarcina, chiar dacă faceți deja relații sexuale în mod regulat, atunci nu întârziați să consultați un ginecolog. Acest lucru poate fi legat de scăderea problemelor de calitate a ouălor.
2. Efectuați screeningul înainte de sarcină
Soții și soțiile sunt amândoi încurajați să efectueze un control de sănătate amănunțit, chiar înainte de a planifica o sarcină. Acest lucru este, de asemenea, cunoscut sub numele de screening înainte de sarcină sau preconcepție.
Această examinare înainte de sarcină include testarea bolilor cu transmitere sexuală (testarea bolilor venerice), diabetului, HIV / SIDA, la testele de sânge de rutină. Uneori, există și cei care adaugă teste TORCH (toxoplasmă, rubeolă, citomegalovirus și herpes), chiar dacă nu este cu adevărat necesar.
Toate aceste teste au ca scop detectarea bolilor care pot preveni sarcina cât mai devreme posibil. Cu cât boala este depistată mai repede, cu atât mai repede poate fi tratată. Drept urmare, șansele de a rămâne însărcinată și de a avea copii la o vârstă care nu mai este tânără vor fi și mai mari.
3. Reglați-vă dieta
Nu cred că există vreo mâncare care să te facă să rămâi însărcinată rapid la 35 de ani. Dar, într-adevăr, există unele alimente care pot face dificilă rămânerea gravidă, de exemplu alimente dulci și alimente grase. Aceste tipuri de alimente pot provoca creșterea în greutate dramatic.
Femeile care sunt supraponderale sau obeze prezintă un risc ridicat de a dezvolta probleme de fertilitate, adică infertilitate. De fapt, riscul avortului spontan este, de asemenea, mai mare, deci va fi și mai greu să aveți copii.
De asemenea, puteți auzi adesea că există anumite alimente, vitamine, ierburi sau medicamente care pot crește șansele de sarcină. De exemplu, bărbații trebuie să mănânce muguri de fasole, femeile trebuie să fie sârguincioase în consumul de miere sau să bea lapte însărcinat, astfel încât să poată rămâne însărcinată rapid la vârsta de 35 de ani.
Trebuie remarcat faptul că nu există un singur aliment sau medicament care poate crește șansele de sarcină. Laptele gravid sau anumite vitamine funcționează doar pentru a pregăti corpul în caz de sarcină. Aveți grijă, consumul excesiv de lapte însărcinat poate face ca greutatea să sară dramatic și să crească riscul de prediabet sau chiar de diabet.
Cel mai important, asigurați-vă că mâncați alimente care conțin nutriție completă, astfel încât greutatea corporală să fie sănătoasă și menținută. Haide, verifică-ți categoria de greutate cu calculatorul IMC sau următorul link bit.ly/indeksmassatubuh.
4. Mențineți sănătatea soțului
Pe lângă menținerea sănătății soției, soțul este obligat să acorde atenție și sănătății sale. Acest lucru se poate observa din sperma soțului, indiferent dacă este sau nu în stare optimă.
Până în prezent, femeile au fost adesea țapii ispășitori pentru dificultatea de a avea copii. De fapt, majoritatea cazurilor de dificultate în a rămâne gravidă sunt de fapt cauzate de probleme cu sperma. Anomaliile spermei tind, de asemenea, să fie mai dificil de corectat, luând de obicei 3-6 luni pentru a evalua rezultatele terapiei spermatozoizilor.
Prin urmare, dacă vrei să rămâi însărcinată la vârsta de 35 de ani, asigură-te că sperma soțului tău este normală și sănătoasă. După ce ați întreținut relații sexuale în mod regulat timp de 6 luni, dar nu sunteți însărcinată, faceți un test de spermă cât mai curând posibil pentru a detecta problemele spermei.
5. Evitați fumatul
De fapt, cantitatea și calitatea spermei la bărbații care fumează activ este mai slabă decât la bărbații care nu fumează. Nu numai că, efectele fumatului pot otrăvi și corpul soției sale, astfel încât șansele de sarcină să fie din ce în ce mai mici.
Ei bine, pentru cei dintre voi care doresc să rămână însărcinată și să aibă un copil, ar trebui să renunțați imediat la fumat. Nu numai pentru soție, și soțul trebuie să renunțe imediat la fumat. Drept urmare, sănătatea dvs. este mai sigură și puteți rămâne gravidă rapid la vârsta de 35 de ani.
X
Citește și: