5 tipuri de medicamente naturale pentru sinuzită în bucătăria dvs.

Sinuzita este o afecțiune în care țesutul care acoperă sinusurile este umflat. Sinusurile sănătoase trebuie umplute cu aer. Cu toate acestea, atunci când sinusurile se înfundă cu lichid, cresc germeni care duc în cele din urmă la infecție. Aceasta este ceea ce este cunoscut sub numele de sinuzită (adesea scurtată la doar sinusită). Această infecție poate provoca blocaje și disconfort. Unele dintre următoarele medicamente pentru sinuzită naturală pot ameliora simptomele.

Remedii naturale pentru sinuzită pe care le puteți găsi cu ușurință acasă

1. Ghimbir

Ghimbirul este adesea transformat într-o băutură sănătoasă care poate avea un efect cald asupra corpului dumneavoastră. Se pare că, în spatele acestuia, ghimbirul este, de asemenea, util pentru ameliorarea infecțiilor cu sinuzită cu ajutorul antiinflamatoarelor naturale care pot reduce umflarea mucoasei nasului. Studiile arată rolul ghimbirului în tratarea sinusurilor prin suprimarea producției de mucus și ameliorarea amețelilor din cap.

Dacă doriți să încercați remedii naturale pentru sinuzită pe bază de ghimbir, ceaiul de ghimbir procesat poate fi una dintre cele mai bune alegeri. Deoarece aburul produs din ceaiul de ghimbir este capabil să amelioreze cavitatea respiratorie de congestia mucusului.

2. Oțet de mere

Un alt remediu natural pentru sinuzită pe care îl puteți folosi este oțetul de mere. Motivul este că acest ingredient natural este bogat în diferiți nutrienți, cum ar fi vitaminele A, E, B1, B2, calciu și magneziu. Acești nutrienți pot curăța cavitățile sinusale și pot trata simptomele alergice datorate sinuzitei.

Raportat de Medscape General Medicine, oțetul de mere a fost folosit pentru curățarea rănilor și prevenirea infecției. Un studiu al Facultății de Medicină a Universității din Carolina de Nord afirmă că oțetul de mere poate preveni creșterea bacteriană. Cu toate acestea, rețineți că utilizarea oțetului de mere nu este un substitut pentru antibiotice de la un medic, ci este utilizat doar pentru a accelera vindecarea inflamației.

Tratamentul se poate face amestecând două-trei linguri de oțet de mere într-o cană cu apă fierbinte, apoi adăugând miere sau lămâie pentru a adăuga aromă. După ce ați consumat acest lucru în mod regulat, acordați atenție culorii mucusului care va deveni mai clară. Această subțiere a mucusului este ceea ce indică faptul că infecția sinuzitei s-a îmbunătățit.

3. Usturoiul

Usturoiul este un condiment tradițional care este utilizat pe scară largă în preparatele alimentare. De fapt, este rar ca mâncărurile indoneziene să nu folosească usturoiul ca condiment de bază. Se pare că acest ingredient are, de asemenea, beneficii bune pentru sănătatea dumneavoastră ca tratament natural pentru sinuzită.

Usturoiul este util nu numai pentru ameliorarea infecțiilor sinusurilor în mod natural, ci și pentru prevenirea lor în primul rând. Un studiu spune că consumul de usturoi în timpul iernii poate încălzi corpul, precum și vindeca răcelile. Motivul este că compusul alicinic conținut în usturoi poate distruge germenii.

Usturoiul este cunoscut pentru gustul său picant și aroma acidulată, pentru că îl puteți consuma împreună cu un amestec de suc de roșii și suc de lămâie care este încălzit într-o tigaie timp de câteva minute. Consumați această băutură de două ori pe zi până când infecția sinusală dispare sau chiar dispare.

4. Ulei de oregano

Ești unul dintre fanii oregano? Da, oregano se găsește în general sub formă de frunze uscate și este foarte mic. De obicei, este adesea folosit pentru a adăuga aromă alimentelor. Nu numai atât, se dovedește că frunzele și florile pot produce ulei de oregano, care este util pentru tratamentul sinuzitei, știți.

În spatele aspectului său simplu, este neașteptat că conținutul de ingrediente naturale din uleiul de oregano este foarte benefic pentru sănătatea dumneavoastră, care are doi compuși, carvacol și timol, care sunt puternice proprietăți antibacteriene și antifungice. De asemenea, are proprietăți antiinflamatorii care pot reduce durerea cauzată de umflarea cavității nazale, eliberând astfel fluxul de mucus în tractul respirator, raportat de Healthline.

Utilizarea sugerată se poate face adăugând câteva picături de ulei de oregano într-un castron cu apă clocotită, apoi închizând ochii în timp ce inhalați aroma. Faceți acest lucru timp de câteva minute și repetați procesul de două ori pe zi dimineața și seara, până când plângerile privind sinuzita se îmbunătățesc treptat.

5. Curcuma

Curcuma, pe care o găsești adesea printre aceste condimente de bucătărie, are proprietăți antiinflamatorii despre care se pretinde că pot trata infecțiile datorate sinuzitei. În afară de aceasta, principalul compus din curcumină din turmeric este eficient și pentru curățarea căilor respiratorii și vindecarea cavităților sinusale infectate.

Cercetările efectuate de Universitatea din California afirmă că turmericul conține antibiotice și antivirale care sunt bune pentru sănătatea organismului. Îl puteți consuma amestecând turmeric și ghimbir și preparându-l cu ceai fierbinte. Această combinație vă poate ajuta să vă calmați pasajele nazale blocate, consumându-le de mai multe ori pe zi. Consumul de ierburi de curcuma poate fi, de asemenea, o opțiune pentru medicația naturală pentru sinuzită.