5 Cauze ale spermei apoase și apoase, este normal? & Taur; salut sanatos

Sperma este lichidul secretat de penis la vârful stimulării sexuale. Această descărcare albă, de obicei lipicioasă, indică prezența spermei în material seminal. Cu toate acestea, în unele cazuri, ejacularea poate produce material seminal care este apos, apos și limpede. Cât de exact este această afecțiune? Consultați mai jos explicația cauzelor spermei subțiri sau a materialului seminal.

Cauza spermei apoase și lichide

În general, sperma are o consistență similară gel și lipicios.

Acest lucru trebuie luat în considerare atât pentru dvs., cât și pentru partenerul dvs. Mai mult, atunci când planificați o sarcină.

Citat din Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, modificări sau probleme la spermatozoizi pot apărea din cauza unor probleme de sănătate sau a unui stil de viață inadecvat.

Aceasta include atunci când spermatozoizii par mai apoși, mai fluizi sau mai apoși decât de obicei.

Trebuie remarcat dacă materialul seminal lichid sau lichid normal se găsește la adolescenți la pubertate sau nu este matur sexual.

Cu toate acestea, acest lucru poate apărea ocazional și la bărbații adulți sau cu anumite condiții.

Iată câteva dintre cauzele spermei apoase sau lichide, cum ar fi:

1. Prea des ejaculează

Prea des ejacularea într-o singură activitate sexuală este cea mai frecventă cauză de afecțiuni precum spermă sau spermă apoasă.

Dacă sunteți activ sexual sau vă masturbezi foarte mult, frecvența ejaculărilor dvs. va afecta aspectul fizic al materialului seminal.

Acest lucru se datorează faptului că testiculele sunt incapabile să regenereze sperma pentru o scurtă perioadă de timp după prima ejaculare.

Rețineți că poate dura 2 până la 3 luni pentru ca sperma sănătoasă să se maturizeze complet.

2. Niveluri scăzute sau sub nivelul normal de spermă

Una dintre cele mai frecvente cauze ale spermei sau a materialului seminal apos este numărul scăzut.

Această afecțiune este, de asemenea, denumită în mod obișnuit oligospermie, care se întâmplă atunci când numărul de spermatozoizi este mai mic de 15 milioane pe milimetru.

Deși poate reduce șansele de sarcină, mulți bărbați cu această afecțiune pot fertiliza un ou.

3. Pre-ejaculare

Încercați să acordați din nou atenție dacă spermatozoizii sau materialul seminal care iese este subțire și foarte clar.

Ar putea fi, acesta este lichidul care iese înainte de a ejacula.

Ei bine, acest lichid atunci când se încălzește înainte de actul sexual conține, de asemenea, spermă, chiar dacă doar puțin.

4. Ejaculare inversă

Această afecțiune este, de asemenea, cunoscută sub numele de ejaculare retrogradă, care se referă la infertilitatea masculină.

Dacă întâmpinați ejaculare inversă, sperma care iese va fi foarte mică, apoasă sau chiar deloc

Acest lucru se datorează faptului că în timpul orgasmului, spermatozoizii nu ies la maxim prin vârful penisului, ci în vezică.

5. Lipsa aportului de zinc

Zincul sau zincul sunt unul dintre nutrienții care sunt benefici pentru organism.

Unele dintre beneficii sunt combaterea infecțiilor, vindecarea rănilor și bune pentru reproducere.

Nu numai asta, zinc de asemenea, bun pentru producerea de spermă sănătoasă.

Uneori, lipsa acestui aport nutrițional poate fi un factor care vă determină să experimentați spermă apoasă și apoasă.

În Journal of Reproduction and Infertility, lipsa aportului zinc poate provoca o calitate slabă a materialului seminal.

Una dintre ele este de a face ca sperma să devină apoasă și lichidă decât de obicei.

6. Deficitul de fructoză

Ești la dietă sau exerciții fizice excesive?

Dacă da, aceste două lucruri pot provoca spermă apoasă și apoasă.

Acest lucru se întâmplă pentru că atunci când vă aflați în dietă, evitați consumul de zahăr, astfel încât nivelurile să fie scăzute.

De fapt, puteți consuma în continuare zahăr cu fructoză, care este mai natural ca fructele, astfel încât este mai sigur pentru sănătate

Este normal să ai spermă apoasă?

Nu trebuie să vă faceți griji prea mult cu privire la calitatea sau cantitatea de material seminal eliberat de penis.

Cu excepția cazului în care nu aveți absolut spermă sau nu simțiți durere în timpul ejaculării.

În general, sperma sau materialul seminal apos este o afecțiune normală.

De exemplu, lichidul pre-ejaculator are adesea o textură lichidă și are o culoare limpede.

Cantitatea standard de lichid care iese în timpul ejaculării pentru bărbați este în general de 3-4 ml.

Cu toate acestea, dacă eliberați mai puțin de 1,5 ml, acest lucru este considerat normal.

Consistența spermei sau a materialului seminal poate varia de fiecare dată când ejaculați. Sperma normală arată de obicei groasă și lipicioasă ca gelul.

Consistența lipicioasă permite spermei să rămână mai mult în uter, crescând șansele de fertilizare a unui ovul.

Între timp, grosimea poate însemna, de asemenea, că materialul seminal care este eliberat conține suficient spermă.

Cu toate acestea, sperma apoasă nu înseamnă o calitate slabă a spermei și nu poate fertiliza un ovul.

Spermatozoizii apoși încă îți pot face partenerul însărcinat.

Mai mult, sperma care era groasă și lipicioasă devine lichidă într-un anumit timp.

Nu uitați că aveți nevoie de un singur spermă pentru a fertiliza un ovul ca modalitate de a rămâne gravidă rapid.

Cum să faci față materialului seminal apos

Pentru unii oameni, lichidul ejaculator sau materialul seminal sănătos este unul dintre factorii care atrag experiența unui orgasm.

Dacă aveți spermă apoasă și curgătoare, nu vă faceți griji și intrați în panică.

Există mai multe moduri în care puteți face față spermei apoase, cum ar fi:

1. Controlează frecvența ejaculărilor într-o zi

De obicei, sperma durează câteva luni (70 de zile) pentru a se matura în testicule.

Dacă ejaculați mai mult de o dată pe zi, este posibil ca testiculele dvs. să nu producă spermă sau material seminal gros la fel de repede.

Durează cel puțin 5 ore sau mai mult pentru ca sperma lichidă să revină la consistența sa inițială.

2. Creați o dietă și un stil de viață sănătos

Dacă sunteți îngrijorat de starea spermei apoase, este mai bine să mențineți o dietă, cum ar fi alimentele pentru fertilitatea spermei.

Menținerea unei diete prin determinarea unui aport bun pentru organism poate afecta, de asemenea, consistența spermei.

De exemplu, prin consumul de proteine, deoarece este bun pentru organism și poate produce material seminal gros și lipicios.

Obțineți proteine ​​din pește, pui, carne și lapte, sau tofu și tempeh, quinoa și nuci și semințe.

De asemenea, umpleți aportul de fructe și legume pentru a obține un aport adecvat de fructoză.

În plus, puteți lua și suplimente de fier, vitamine C și E și acid folic, care pot încuraja producția de material seminal.

Nu uitați să faceți mișcare pentru a vă face corpul să se simtă mai sănătos.

Cu toate acestea, ajustați și frecvența exercițiilor pentru a nu exagera și va obosi corpul repede.

3. Alege lenjerie confortabilă

Nu uitați, temperaturile fierbinți pot interfera cu producția de spermă. Când purtați haine foarte strânse, acest lucru vă va crește temperatura corpului.

Acest lucru se poate întâmpla în timpul sportului sau la locul de muncă unde stai prea mult.

În timp, acest obicei poate determina scăderea producției de material seminal.

Nu excludeți și cauza materialului seminal apos.

X