De ce oamenii delirează când dorm? Ce spune?

Delirantul, sau în limbajul medical se numește somniloh, este un simptom care apare atunci când o persoană este semi-conștientă. Chiar dacă nu este considerată o problemă de sănătate, această afecțiune poate deranja pe cei din jur care o aud. Delirul apare de obicei oricui și aproximativ 5 la sută pot apărea la copii și persoane cu vârsta de 25 de ani și peste. Delirant este, de asemenea, un tip de parasomnie, care este un comportament anormal care apare în timpul somnului. Deci, ce face oamenii să delireze în timp ce dorm?

Ce spun oamenii de obicei când oamenii delirează?

Iluzia se face în mod inconștient, astfel încât s-ar putea să vă faceți griji cu privire la ceea ce spuneți atunci când sunteți delirant. Vorbești despre un mare secret pe care l-ai păstrat?

Luați-vă ușor, de obicei, atunci când oamenii delirează, nu există cuvinte interesante. Majoritatea cuvintelor care apar în delir sunt slabe, scurte și nu au sens. Delirantul durează de obicei doar o clipă și este rapid, doar câteva secunde.

Cu toate acestea, un studiu realizat în Franța a raportat că discursul care iese în timpul nopților delirante poate fi mai rău decât atunci când te trezești. De obicei, există cuvinte de înjurătură sau „nu”. Studiul a fost realizat de 230 de adulți pentru una sau două nopți consecutive. Cercetătorii au înregistrat aproape 900 de discursuri delirante în fiecare seară.

Rezultatele obținute din acest studiu sunt că aproape 59 la sută din discursul care apare atunci când delirează nu poate fi înțeles, inclusiv mormăind, șoptind sau râzând. Cu toate acestea, printre enunțurile care pot fi înțelese, conțin cuvinte care sunt jignitoare, au un blestem negativ și sunt nepotrivite de spus.

Acest studiu arată că vorbirea generată în timpul delirului este mult mai complicată decât era de așteptat și susține teoria că funcția creierului este mai mare în toate etapele somnului.

Ce face oamenii să iluzeze în timp ce dorm?

Cei mai comuni factori care cauzează delirul sunt stresul, depresia, lipsa somnului, somnolența excesivă, băuturile alcoolice și chiar febra în timpul zilei.

În plus, delirul poate apărea din cauza altor factori fizici și psihologici. Delirul poate apărea, de asemenea, în timpul somnambulismului și orice este legat de alte tulburări de somn.

Există mai multe alte lucruri care pot determina cineva să delireze, inclusiv:

• În prezent utilizează anumite medicamente
• Stres emoțional
• Febră
• Probleme de sănătate mintală
• Abuz de substante

Delirul delirant poate fi un semn al unei tulburări de somn mai grave, cum ar fi apnee de somn , teroari nocturne , sau REM (mișcare rapidă a ochilor) tulburare de comportament.

În cazuri rare, delirul adulților este asociat cu tulburări psihiatrice sau convulsii nocturne. Delirul legat de boli psihice sau medicale apare mai frecvent la persoanele cu vârsta peste 25 de ani.

În plus, pot exista factori genetici care îi determină pe oameni să doarmă delirant. Deci, dacă aveți un părinte sau un alt membru al familiei care delirează, este posibil să fiți, de asemenea, expuși riscului.

Se poate vindeca delirul?

Delirarea nu este de obicei o problemă gravă de sănătate, dar există mai multe lucruri care trebuie știute dacă necesită sau nu consultări medicale suplimentare. Dacă delirul dvs. este atât de deranjant încât vă tulbură calitatea somnului sau vă simțiți foarte obosit sau nu vă puteți concentra pe parcursul zilei, ar trebui să consultați imediat un medic.

Nu există o terapie specifică pentru delir, dar dacă partenerul sau copilul dvs. adesea delirează, puteți face următoarele sfaturi, cum ar fi:

• Dormiți într-un alt pat sau cameră
• Utilizare dopuri pentru urechi (dop de ureche)

Modificările stilului de viață pe care le puteți face pentru a vă controla delirul sunt:

• Evitați să beți alcool
• Evitați să consumați mese grele prea aproape de ora de culcare
• Dormi conform orarului în fiecare zi (evită să stai treaz până târziu)