7 modalități de a rămâne gravidă rapid pe care trebuie să le faceți tu și partenerul tău

Faceți un program de sarcină sau promilină? Dacă da, ar trebui să cunoașteți câteva modalități rapide de a rămâne gravidă pe care le puteți practica împreună cu partenerul dumneavoastră. Următoarele sunt câteva sfaturi pentru a rămâne însărcinată rapid și complet.

Cum să rămâneți gravidă rapid, care se poate face împreună cu partenerul dvs.

Pentru majoritatea cuplurilor, sarcina este o condiție de așteptat cu nerăbdare după ce se căsătoresc.

Cu toate acestea, citat din Health Direct, sarcina este un proces foarte complex și mulți factori îl influențează.

Unele femei pot rămâne însărcinate rapid, dar există femei care durează mai mult pentru a rămâne însărcinate, chiar dacă au relații sexuale regulate cu partenerii lor.

De fapt, procesul sarcinii nu este suficient doar prin relații sexuale, există mulți factori care îl influențează.

Iată câteva sfaturi sau modalități de a rămâne gravidă rapid pe care le poți face dacă faci un program de sarcină:

1. Îndepărtați contraceptivele

Dacă ați utilizat anterior contracepția, trebuie să eliminați imediat contracepția ca modalitate de a rămâne gravidă rapid.

Cu toate acestea, unele contraceptive durează ceva timp până apare sarcina.

De exemplu, opriți injectarea Depo-Provera care conține hormonul progesteron cu aproximativ 9 luni înainte de a planifica o sarcină.

2. Verificați starea de sănătate a medicului

Înainte de a începe un program de sarcină, efectuarea unui control medical cu un medic este un pas important care trebuie făcut.

Verificarea stării de sănătate și efectuarea unui test de fertilitate sunt foarte utile pentru a vă asigura că dvs. și partenerul dvs. sunteți amândoi sănătoși și că puteți începe imediat un program gravid.

Dacă dumneavoastră și partenerul dvs. aveți o problemă care împiedică programul de sarcină, aceasta poate fi tratată devreme.

Amintiți-vă, cu cât problema este identificată mai repede, cu atât mai repede medicul dumneavoastră vă poate trata starea.

Nu uitați să întrebați medicul despre medicamentele pentru fertilitate care sunt sigure de consumat în timpul unui program de sarcină.

3. Știți când perioada fertilă

Unul dintre sfaturi sau alte modalități rapide de a rămâne gravidă este să știi când timp fertilTu.

Perioada fertilă este perioada ovulației, care este momentul în care ovarele eliberează ouă.

Perioada fertilă apare de obicei la câteva zile după menstruație, în funcție de ciclul menstrual.

Fără să vă cunoașteți perioada fertilă, vă va fi mai dificil să rămâneți însărcinată, chiar dacă ați avut relații sexuale frecvente.

Prin urmare, în timpul programului de sarcină trebuie să știți când un ou este eliberat în corpul unei femei.

Ce trebuie să vă amintiți este că eliberarea normală a ouălor are loc o dată pe lună și în perioada fertilă s-a întâmplat doar câteva zile.

Prin urmare, ar fi mai bine să nu pierdeți această oportunitate ca o modalitate de a rămâne însărcinată rapid după menstruație.

Dacă doriți cu adevărat să rămâneți gravidă rapid sau în timpul programului de sarcină, relația sexuală cu partenerul dvs. în perioada fertilă este cea mai bună modalitate.

Pentru a fi mai exact, utilizați calculator de fertilitate aceasta este pentru a calcula perioada fertilă.

Rețineți că, pe lângă perioada fertilă, femeile au și o limită de vârstă pentru a rămâne însărcinată, ceea ce poate afecta fertilitatea.

Aceasta înseamnă că, cu cât ești mai în vârstă, cu atât este mai puțin probabil să rămâi însărcinată.

4. A face sex în mod regulat

A face sex în mod regulat la un anumit moment este o modalitate sau sfaturi pentru a rămâne însărcinată rapid în mod natural.

Deși majoritatea cuplurilor o fac înainte de culcare, unii experți spun că cea mai mare producție de spermă este dimineața.

Prin urmare, nu te doare să ai relații sexuale dimineața la promil.

În afară de timp, este posibil să fi auzit despre mai multe poziții sexuale pentru a rămâne gravidă rapid.

Când ești promil, nu strică niciodată să încerci anumite poziții sexuale ca variantă.

Cel mai important lucru ca sfat rapid pentru sarcină este să găsești cea mai confortabilă poziție atunci când faci sex cu partenerul tău.

Practic, toate pozițiile sexuale pot fi o modalitate bună de a rămâne însărcinată rapid, atâta timp cât o fac la momentul potrivit.

5. Mențineți calitatea și cantitatea spermei masculine

Sperma poate fertiliza ovulele unei femei atunci când acestea sunt de o calitate sănătoasă, puternice și în cantități mari.

Iată câteva modalități de a crește calitatea și cantitatea de spermă pentru a rămâne gravidă rapid, și anume:

Reduceți consumul de alcool

În cercetarea privind alcoolul și infertilitatea, s-a explicat că unul dintre obiceiurile care trebuie evitate pentru a rămâne gravidă rapid este consumul de alcool.

Motivul este că consumul de alcool în fiecare zi poate reduce nivelul de testosteron și numărul de spermatozoizi, precum și crește numărul anormal de spermatozoizi.

Renunță la fumat

Fumatul poate reduce performanța și calitatea spermei sănătoase, mai ales atunci când urmează un program de sarcină.

Prin urmare, o modalitate sau sfaturi pentru a rămâne gravidă rapid este de a ajuta cuplurile să renunțe la fumat.

Mențineți o greutate normală

De asemenea, obezitatea nu este bună pentru fertilitatea cuplului în timp ce urmează un program de sarcină.

Motivul este că obezitatea poate reduce numărul și poate încetini mișcarea spermei.

Obțineți suficiente nevoi nutriționale

Nu uitați, o alimentație adecvată vă poate ajuta să vă pregătiți corpul pentru o sarcină sănătoasă.

Această modalitate ușoară de a rămâne gravidă rapid se poate realiza prin îndeplinirea vitaminelor și a alimentelor pentru fertilitatea spermei, cum ar fi vitamina C, vitamina D, zinc, acid folic și calciu.

Alegeți alimente bogate în nutriție în timpul programului de sarcină. Mai ales, alimentele care conțin mult acid folic, fier și calciu.

Nu înmuiați în apă fierbinte

Căldura poate ucide sperma, deci este important să evitați băile fierbinți în timpul sarcinii.

Prin urmare, puteți folosi apă care nu este prea caldă sau caldă.

Testiculele pot funcționa corect la 34,4-35,6 ° C, sub temperatura corporală normală.

6. Gestionează stresul

Dacă sunteți într-un program gravid, nu ar trebui să vă stresați prea mult. Această afecțiune poate interfera cu ovulația (eliberarea ouălor), interferând astfel cu programul de sarcină.

Ca o modalitate rapidă de a rămâne însărcinată, trăiți perioada programului de sarcină într-un mod relaxat și bucurați-vă de a face sex cu partenerul.

Cel mai bine este să nu te gândești prea mult dacă ai rămas sau nu însărcinată, deoarece poate duce la stres.

7. Aplică un stil de viață sănătos

Când tu și partenerul tău sunteți supuși unui program gravidă, ceea ce puteți face este să conduceți un stil de viață sănătos.

Consumul de alimente de fertilitate uterină și exerciții fizice regulate pot fi modalități sau sfaturi pentru a rămâne gravidă rapid.

Nu numai atât, acest obicei se face și pentru ca ulterior să aveți o sarcină sănătoasă.

Cum să rămâneți gravidă rapid după un avort spontan

Dacă ați avut mai mult de un avort spontan, este normal să vă simțiți îngrijorați de a rămâne din nou însărcinată.

De fapt, există sfaturi pentru a rămâne gravidă rapid după chiuretaj sau avort spontan chiar înainte ca menstruația să revină la normal.

Trebuie remarcat dacă, după un avort spontan, corpul este capabil să efectueze ciclul reproductiv ca de obicei.

Mai mult, de obicei, perioada fertilă a revenit la normal la o lună după o chiuretă sau un avort spontan.

Cu toate acestea, cel mai bine este ca dvs. și partenerul dvs. să așteptați să faceți sex după un avort spontan până când durerea sau sângerarea s-au oprit.

Aceasta pentru a evita riscurile precum infecția și altele.

X