7 moduri de recuperare mai rapidă după apendicectomie

Apendectomia este o procedură suficient de ușoară încât pacientului i se va permite să meargă acasă două sau trei zile mai târziu. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că procesul de recuperare postoperatorie pentru apendicită se termină acolo, nu. Pentru a fi la fel de rapid ca oricând, puteți înșela următoarele lucruri care pot accelera recuperarea după apendicectomie.

Sfaturi de recuperare după apendicectomie

Majoritatea pacienților după apendicectomie au nevoie în continuare de analgezice. Alții pot lua antibiotice singure. În plus față de medicamente, iată câteva modalități prin care recuperarea după apendicectomie nu durează mult.

1. Exercițiu moderat

După 1 săptămână de apendectomie, vă veți simți foarte obosit. Prin urmare, este necesar să luați medicamente în mod regulat pentru a fi activ, dar, desigur, trebuie să vă odihniți din plin. Încercați să mergeți de 2-3 ori pe zi, nu durează prea mult. Acest lucru poate reduce riscul formării cheagurilor de sânge după operație și poate ajuta la procesul de recuperare.

2. Evitați alimentele grase

După o apendicectomie, cel mai probabil va trebui să limitați alimentele și băuturile pe care le consumați. Evitați alimentele grase în primele zile, deoarece acestea pot provoca diaree sau greață după operație.

3. Reduceți tusea și ridicați greutățile

Începeți să exersați respirația profundă de 10 ori pe oră și cel puțin 2 tuse la fiecare 12 ore pe zi. Se recomandă să se facă în prima săptămână după apendicectomie, pentru a reduce riscul de pulmonare și pneumonie.

Încercați să așezați o pernă deasupra suturii și apăsați ușor când tușiți. Acest lucru se face pentru a reduce presiunea asupra semnelor de cusătură. În plus, de asemenea, nu vi se recomandă să ridicați greutăți mari, pentru a nu deranja semnele cusăturii de pe stomac.

4. Nu purta haine strâmte

Încercați să nu purtați haine strânse după operație. Acest lucru poate provoca frecare între haine și semnele de cusătură, ceea ce poate provoca disconfort și durere. Prin urmare, purtați haine suficient de largi pentru a vă face mai confortabil, astfel încât să puteți accelera recuperarea după apendicectomie.

5. Scoate-ți mintea de la durere

Odihna adecvată este importantă, dar uneori în anumite momente apare durere după operație. Chiar dacă acest lucru este firesc, încercați să vă odihniți în timp ce faceți activități care pot abate acest sentiment. De exemplu, ascultarea melodiilor sau citirea cărților, cel puțin activități care nu necesită multă energie.

6. Păstrați cusăturile curate

Asigurați-vă că păstrați zona de sutură curată după apendicectomie. Nu uitați să acordați atenție oricăror semne de infecție. Vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră dacă există roșeață sau umflături în jurul zonei. În plus, infecția poate apărea și dacă aveți durere sau febră mai mare de 38 ° C.

7. Luați în mod obișnuit medicamente

În plus față de sfaturile de mai sus, administrarea regulată a medicamentelor de către un medic este o obligație care nu trebuie ratată. Dacă luați analgezice, încercați mai întâi să mâncați. Acest lucru se datorează faptului că atunci când mâncăm medicamente pe stomacul gol, poate provoca greață în stomac.

Amintiți-vă că procesul de recuperare după o apendicectomie este un proces. Nimic nu este instant pentru a evita durerea care se simte după operație. Prin urmare, dacă durerea se înrăutățește, consultați medicul. Întrebați de ce s-a întâmplat acest lucru și cum să îl tratați.

X