Etapele consumului de bebeluși în funcție de vârstă și dezvoltare

Laptele matern este principala sursă de hrană pentru bebeluși din momentul în care se nasc până cel puțin în primii 2 ani de viață. Pe măsură ce crești și te dezvolți, trebuie să începi să dai alimente complementare laptelui matern pentru a te asigura că nevoile nutriționale ale bebelușului sunt încă satisfăcute. Cu toate acestea, introducerile de alimente au nevoie de timpul și metoda potrivite. Așadar, asigurați-vă că înțelegeți etapele consumului bebelușului în funcție de stadiul lor de dezvoltare.

Dezvoltarea etapei de hrănire a bebelușului

După alăptare, următoarea etapă pentru hrănirea bebelușului este hrana complementară pentru alăptare (MPASI). Această etapă de hrănire a bebelușului dvs. va continua să se dezvolte până când el va fi capabil să se hrănească singur.

Următoarele sunt etapele de dezvoltare a obiceiurilor alimentare ale unui bebeluș pe măsură ce îmbătrânește:

Etapele de hrănire a bebelușului 1: începeți solidele la vârsta de 6 luni

Bebelușilor li se poate introduce primul aliment solid la vârsta de șase luni, cunoscută și după alăptarea exclusivă. La această vârstă, reflexul unui copil de a-și scoate limba pentru a suge un piept sau o tetină de sticlă de lapte va începe să dispară.

Bebelușii în jur de șase luni sunt acum capabili să-și ridice și să-și susțină propriul cap, deoarece gâtul lor devine din ce în ce mai puternic.

Etapa 2 de hrănire a bebelușului: Treceți de la lapte la alimente texturate

După ce copilul se obișnuiește cu înlocuitori ai laptelui matern sau lapte de lapte, continuați să vă hrăniți pentru a permite copilului să se obișnuiască cu alimentele solide.

După câteva săptămâni, puteți începe să vă hrăniți cu alimente mai texturate. Introduceți texturi noi copiilor încet. Puteți începe prin hrănirea copilului cu banane sau piure de avocado.

Puteți să vă hrăniți bebelușul în etape variind de la terci moale (prima etapă), până la terci gros (a doua etapă), până la terci aglomerat (a treia etapă).

Acest aliment texturat poate fi totuși zdrobit, chiar dacă dinții bebelușului nu sunt pe deplin dezvoltați.

Etapa 3 de hrănire a bebelușului: copilul începe să stea pe scaunul de luat masa

Următoarea etapă a mâncării este când bebelușul a început să învețe să stea pe scaunul de luat masa (scaun inalt). Într-adevăr, șansele ca un copil să cadă sau să cadă sunt foarte mici.

Cu toate acestea, nu uitați să acordați atenție regulilor de siguranță a copilului purtând întotdeauna centura de siguranță de fiecare dată când copilul dumneavoastră este așezat pe un scaun de luat masa.

Nu este nimic în neregulă cu prevenirea lucrurilor care nu sunt de dorit, deoarece se pot întâmpla accidente atunci când părinții sunt neglijenți.

Etapa 4 de hrănire a bebelușului: copilul începe să prindă mâncarea

În general, bebelușii cu vârsta cuprinsă între 9-11 luni pot folosi mâinile pentru a încerca să ia mâncarea pe care o țin părinții.

Această etapă de hrănire implică faptul că bebelușul este pregătit pentru apucarea alimentelor (mâncare cu degetele).

Doar că, înainte de a fi pricepuți să mănânce alimente de mărimea degetelor, bebelușilor li se va oferi, de obicei, mâncare mărunțită (tocat) și tocate aproximativ (tocat), conform Asociației Medicilor Indonezieni (IDAI).

La această vârstă, frecvența principală a mesei bebelușului este de aproximativ 3-4 ori pe zi, cu o gustare sau o gustare variind de 1-2 ori.

Alimentele alese pentru bebeluși în această fază de hrănire, desigur, trebuie să rămână sănătoase, hrănitoare și să aibă o textură moale.

Luați, de exemplu, paste tăiate cubulețe, bucăți mici de legume fierte, cum ar fi morcovi, fasole lungă, fasole verde sau pui și carne moale, în funcție de forma mâinii.

Etapa 5 de hrănire a bebelușului: Când copilul începe să folosească lingura

De îndată ce bebelușul este capabil să prindă mâncarea, puteți încerca să-i dați o lingură. Nu vă mirați dacă chiar se joacă cu el sau chiar își pun o lingură în gură pentru că acest lucru este normal.

Majoritatea copiilor nu pot folosi lingura eficient până la vârsta de 12 luni. Cu toate acestea, nu este rău pentru mame să practice etapele de consum al bebelușului în timp ce le învață să folosească o lingură la această vârstă.

Când învățați copiii să mănânce singuri cu ajutorul unei linguri, începeți cu alimente lipicioase, cum ar fi iaurt, piure de cartofi sau brânză moale.

Puteți stropi puțină cremă de brânză pe lingură și apoi așezați feliile de cereale în formă de O deasupra. Crema de brânză va păstra cerealele lipite de lingură, astfel încât bebelușul să poată mânca cerealele din lingură.

Pentru a evita murdărirea din alimentele pentru copii vărsate, folosiți un șorț impermeabil pentru copii și așezați un covor sub scaunul de luat masa pentru a fi mai ușor de curățat.

Etapa 6 de hrănire a bebelușului: începeți să încercați alimente care declanșează alergii

De obicei, este recomandat să așteptați până când copilul dvs. are 12 luni înainte de a încerca alimente care pot declanșa alergii, cum ar fi ouăle sau peștele.

De fapt, așteptarea trecerii bebelușului la o anumită vârstă nu arată un efect semnificativ. Aceasta poate fi o excepție dacă părinții au antecedente de alergii alimentare sau există suspiciunea că bebelușul are anumite alergii.

Nu există dovezi care să sugereze că alimentele declanșatoare de alergii administrate copiilor cu vârsta sub 12 luni le fac mai predispuse la apariția alergiilor.

Introducerea alimentelor care pot declanșa alergii ca etapă a consumului la bebeluși înainte de vârsta de 12 luni este de fapt în regulă.

Cu toate acestea, mulți medici sunt de acord că părinții ar trebui să fie foarte atenți la a da crustacee și nuci. Motivul este că reacțiile alergice cauzate de aceste alimente pot fi foarte periculoase pentru copii.

Etapa 7 de hrănire a bebelușilor: Bebelușii pot bea singuri fără probleme

În primele șase luni, bebelușii nu au nevoie de apă suplimentară, deoarece toată apa de care au nevoie este în lapte matern sau formulă.

A da apă copiilor sub șase luni poate interfera cu absorbția nutrienților pentru creșterea și dezvoltarea lor.

După vârsta de șase luni, bineînțeles, este bine să îi dai copilului apă sau lapte matern într-o sticlă de suzetă în timp ce îl înveți să bea singur.

Odată ce bebelușul are 9 luni, de obicei poate începe să bea și folosind o suzetă ceașcă sippy sau sticlă rezistentă la scurgeri.

Etapa 8 de hrănire a bebelușului: copilul poate mânca singur

Stăpânirea tacâmurilor este una dintre etapele hrănirii copiilor cu un proces îndelungat. Majoritatea copiilor nu pot folosi lingura eficient până la vârsta de 12 luni.

Încurajați copilul să continue să facă mișcare în siguranță. Nu vă faceți griji dacă vă veți murdări pentru a murdări hainele, deoarece acest lucru este normal.

Când bebelușul are peste 12 luni, Organizația Mondială a Sănătății sau OMS explică faptul că frecvența consumului de bebeluși poate ajunge de 3-4 ori pe zi.

În timp ce timpul pentru a mânca o gustare sau o gustare este în general de aproximativ 1-2 ori pe zi sau în funcție de apetitul bebelușului.

Bucurați-vă de privirea copilului care crește și se dezvoltă fericit și cu drag, da!

X