De ce cineva nu poate avea deloc emoții?

A vedea ceva amuzant, cum ar fi o emisiune de comedie la televizor, determină în general majoritatea oamenilor să izbucnească în râs. Pe de altă parte, atunci când vă confruntați cu o situație sfâșietoare sau dureroasă, sentimentele de inimă sau tristețe vă pot umple inima. Emoțiile joacă un rol important în determinarea modului în care gândești și te comporti pentru a lua decizii și a acționa. Emoțiile pe care le simți te ajută să supraviețuiești, să eviți pericolul și să empatizezi cu alte persoane. Interesant este că există o mână de oameni lipsiți de emoții și incapabili să-i simtă. În lumea psihologică, această tulburare emoțională se numește tulburare de depersonalizare-derealizare (DD).

Recunoașterea depersonalizării-derealizării, atunci când o persoană nu are emoții

De fapt, oricine poate simți că nu poate simți emoții uneori, adică „amorțit” uneori în viața lor. De exemplu, când te simți foarte, foarte copleșit de stres la locul de muncă. Mintea ta este plină automat de toate banalele legate de muncă, așa că emoțional ai tendința de a fi mai puțin receptiv atunci când primești vești bune.

Așadar, ești atât de stresat încât, în loc să răspunzi vesel, s-ar putea chiar să reacționezi categoric și să răspunzi cu „Bine, mulțumesc” sau „Sunt ocupat, nu pot fi deranjat”. Hei, să recunoaștem, ai experimentat așa ceva, nu? Sau au fost victime dijutekin prieten de alături?

Într-o oarecare măsură, această reacție este încă destul de normală. Cu toate acestea, atunci când tendința de „amorțeală” emoțională pe care o simțiți persistă mult timp, apare în mod repetat și interferează cu activitățile și chiar vă dăunează relațiile cu alte persoane, acest lucru ar putea indica un simptom al unei tulburări psihologice numite depersonalizare-derealizare (DD).

Deci, dacă nu-ți poți simți emoțiile, ce se întâmplă?

Chiar dacă nu au emoții, o persoană care se confruntă cu DD va prezenta semne și simptome comune, cum ar fi:

• Simțind că sufletul, mintea și corpul său sunt deconectate unele de altele; precum spiritul tău scapă din corp (disociere). Aceasta este etapa de depersonalizare.
• Sentimentul îndepărtat / îndepărtat de mediul înconjurător; nu este conectat la mediul înconjurător. Aceasta este etapa de derealizare
• Să te simți străin de propria ta viață (depersonalizare).
• Senzație de depresie fără un motiv aparent.
• Adesea uitați ora, ziua, data și locul.
• A crede că sunt nesemnificative și nedemne.
• Simțirea „trăiește fără voie, mor fără voie”; senzație de inimă și minte goale; senzație de somnambulism în timp ce vă deplasați; nu se mai simt fericit atunci când faci hobby-uri.
• Gândirea sau simțirea instabilității mintale.
• Simțire lentă în primirea și procesarea semnalelor primite de corp, cum ar fi; vedere, auz, gust și senzații tactile.
• Erori de percepție vizuală, cum ar fi vizualizarea unui obiect real mai mare sau mai mic.
• Eroare de percepție vocală; vocea devine mai scăzută sau mai puternică decât este de fapt.
• Nu vă simțiți niciodată în formă, chiar dacă sunteți sârguincios în exerciții fizice sau dormiți întotdeauna suficient.
• Experimentarea unei schimbări în percepția imaginii corpului (imaginea corpului) singur.
• Se pare lipsa de empatie, incapabil / dificil de înțeles condițiile sociale.

Cauzele depersonalizării-derealizării

Tulburările DD apar atunci când funcțiile părților creierului care procesează emoțiile, empatia și interceptarea (funcții care joacă un rol și simt ceea ce se întâmplă în corp) experimentează o activitate scăzută.

DD tinde să apară ca un mecanism de autoapărare (strategie de coping) de către subconștient, astfel încât persoana să nu experimenteze un stres mental chiar mai sever. Această condiție este cunoscută sub numele de desentizare.

De aceea, această tulburare psihologică apare mai des după ce a fost declanșată de un stres sever prelungit sau după ce a suferit un eveniment traumatic din trecut, atât fizic cât și mental (de exemplu, după violență sexuală, abuz asupra copiilor, victime ale violenței domestice, crize financiare sau după moartea o persoană dragă.).

Cu toate acestea, privarea emoțională cauzată de DD nu poate fi comparată cu alte tipuri de tulburări mentale legate și de stres, precum convulsiile datorate epilepsiei, atacurilor de panică și atacurilor de anxietate sau depresiei.

Depersonalizarea-derealizarea poate apărea și din cauza efectelor secundare ale expunerii la medicamente chimice care suprimă activitatea creierului. Medicamentele care cauzează în mod obișnuit amorțeli emoționale sunt narcoticele ketamină, LSD și marijuana. Utilizarea medicamentelor legale (supravegheate de medic), cum ar fi antidepresivele de clasă SSRI și medicamentele anti-anxietate, pot provoca, de asemenea, efecte secundare similare.

Ce se poate face?

De obicei, simptomele DD se ameliorează singure, odată cu schimbările în tiparele de stil de viață, sprijinul social și în timp. Diferite moduri care pot fi realizate sunt:

• Reduce stresul.
• Reglați dieta și tiparele de activitate.
• Dormi suficient.
• Înțelegeți cauzele, factorii declanșatori și sursele de stres și evitați-l pentru o perioadă de timp.
• Împărtășiți cu alții despre lucrurile pe care le simțiți, de asemenea, nu adăugați emoții.
• Ține-te ocupat cu lucruri pozitive pentru a-ți lua mintea de pe stres.
• Înțelegeți că lucrurile rele pe care le experimentați sunt doar temporare.

Este mai bine să consultați în continuare un psiholog sau terapeut dacă nu puteți face față stresului sau când simptomele DD sunt foarte severe, pentru a găsi strategii de combatere a stresului mai eficiente și mai sigure.

Pentru unii oameni, încetarea utilizării medicamentelor antidepresive poate ameliora simptomele DD. Cu toate acestea, consultați-vă mai întâi medicul înainte de a decide să întrerupeți administrarea.