Problemele familiale nesfârșite pot duce la depresie

Familia este un loc în care cineva poate să crească și să se dezvolte pentru prima dată. Mediul familial, în special părinții, are o mare influență asupra sănătății fizice și mentale a cuiva. Rolul părinților determină, de asemenea, cât de bine o persoană se poate adapta și se poate implica pe deplin în viața socială. Chiar dacă nicio familie nu este perfectă, unele familii sau părinți nu pot să își îndeplinească funcțiile corespunzătoare dintr-un motiv sau altul. Această problemă familială va avea apoi un impact asupra bunăstării copilului în viitor

Ce cauzează probleme familiale?

Se spune că familia are probleme atunci când casa nu poate fi un adăpost pentru toți membrii familiei. În plus, stilul parental al părinților din familiile problematice tinde să creeze o aură negativă și să acorde mai puțină atenție sănătății mintale a copilului, astfel încât să afecteze procesul de dezvoltare al copilului.

Disfuncția familială este ca un domino. Problemele familiale sunt direct legate de starea și comportamentul celui de-al doilea sau unul dintre părinți, care are apoi un impact direct asupra dezvoltării copilului. Iată câteva lucruri care riscă să provoace o problemă familială, inclusiv:

Părinții dependenți de droguri sau alcool

Părinții deprimați vor limita contactul fizic și comunicarea dintre părinți și copii, astfel încât dezvoltarea emoțională a copilului să fie perturbată.

Creșterea părinților este prea restrictivă

Creșterea părinților care controlează prea mult activitățile copilului poate determina copilul să nu se dezvolte corect. Copiii care trăiesc cu părinți „dictatoriali” tind, de asemenea, să se comporte într-un mod rebel sau antisocial față de familia lor și de alte persoane din jurul lor.

Ce se întâmplă cu copiii dacă trăiesc într-o familie problematică

Impactul problemelor familiale asupra copiilor este pe termen lung, care va apărea doar atunci când vor deveni adolescenți sau adulți. Acest impact tinde să fie dificil de recunoscut, agravat de faptul că părinții depun eforturi foarte mici pentru a-l depăși.

Trăirea într-o familie cu probleme provoacă, de asemenea, copiii să piardă oportunitatea de a se dezvolta în mod optim așa cum ar trebui, astfel încât să aibă abilități sociale, emoționale și de coping mai mici decât persoanele de vârsta lor. Aceste obstacole se pot manifesta apoi ca următoarele probleme:

Tulburări de anxietate

Tulburările de anxietate sunt o problemă comună de sănătate mintală și se știe de multă vreme că sunt asociate cu afecțiuni familiale problematice. Excesul de anxietate la o persoană poate fi declanșat de comportamentul părinților sau de condițiile familiale care întotdeauna provoacă probleme sau îngrijorări membrilor familiei.

Acest lucru poate fi cauzat și de comportamentul părinților care sunt prea duri, provocând stres mental prin certarea sau subestimarea a ceea ce a făcut copilul sau anxietatea excesivă a părinților, astfel încât aceștia să interzică copiilor să desfășoare activități care este principala cauză a tulburărilor de anxietate în copii ca adulți.

Dificultăți de interacțiune cu alte persoane

Oricare ar fi problemele care provoacă o familie să fie problematică, efectele anxietății care apar ca urmare vor afecta și capacitatea copilului de a interacționa și de a forma relații cu alte persoane. Acest lucru poate fi declanșat de gânduri sau opinii negative ale părinților care sunt „transmise” copiilor în care nu se poate avea încredere în toată lumea sau anxietate dacă alte persoane cunosc starea familiei lor.

Dificultate de acceptare a realității

Acest lucru poate fi cauzat de conflicte care apar din diferențele de păreri dintre părinți și copii, precum și de părinții care își impun opiniile copiilor - aka spălarea creierului. Drept urmare, copiilor în creștere le este greu să creadă prin ce trec și tind să le lipsească încrederea în propriile emoții și chiar în ceea ce percep simțurile lor.

Se pot remedia problemele familiale pentru a avea o familie armonioasă?

Citat din Psych Central, psihologul clinician Elvira G. Aletta, dr. Face o listă cu cele mai importante lucruri din familie, astfel încât locuința să poată fi un mediu propice și sigur pentru fiecare membru, inclusiv următoarele:

• Respectați fiecare membru al familiei, atât relațiile dintre frați, între soți, cât și părinții și copiii.
• Creați un mediu sigur din punct de vedere emoțional, în care fiecare membru al familiei să-și poată exprima opiniile, dorințele și sentimentele cât mai liber posibil, fără să vă faceți griji că va fi micșorat sau jenat.
• Transformarea familiei într-un loc pentru ameliorarea stresului sau traumei
• Respectați intimitatea dintre membrii familiei
• Asumați-vă responsabilitatea pentru menținerea încrederii și a nu provoca anxietate
• Întotdeauna să vă puteți ierta reciproc atunci când există conflicte sau dezacorduri
• Poate exprima emoțiile în mod adecvat
• Oferă tuturor oportunitatea de a se schimba și de a crește
• Cei doi părinți sunt în relații bune și îndeplinesc atribuții de influență părintească în echipă
• Obișnuiește-te cu manierele acasă
• Au limite clare între relația dintre părinte și copil
• Ajutor reciproc
• Faceți-vă timp să mâncați împreună

X