Cum se calculează vârsta gestațională corectă & bull; salut sanatos

De obicei, vi se recomandă să efectuați o examinare cu ultrasunete la medic pentru a afla câte săptămâni sau luni a fost sarcina dumneavoastră. Cu toate acestea, știi cum să calculezi vârsta gestațională reală?

Ei bine, există mai multe moduri de a calcula vârsta gestațională. Pentru cei dintre voi care sunteți gravidă pentru prima dată sau nu înțelegeți diferența dintre vârsta gestațională și vârsta fetală, aflați cum să calculați vârsta gestațională și aspectele conexe în următoarea recenzie.

Importanța cunoașterii vârstei gestaționale actuale

Trebuie să vă întrebați, de ce este nevoie ca fiecare femeie însărcinată să-și cunoască vârsta gestațională? Răspunsul este simplu, vârsta gestațională este foarte importantă pentru a ști ziua estimată a nașterii (HPL) și ce îngrijire prenatală ar trebui să faceți.

Acum, pentru a afla acest lucru (ajutorul medicului) trebuie să știți cum să calculați vârsta gestațională.

În plus, estimarea vârstei de gestație vă va ajuta medicul să vă monitorizeze sarcina. Știind cum se calculează vârsta gestațională poate fi, de asemenea, utilă pentru multe lucruri, inclusiv:

1. Determinați programul de testare

Știind cum să calculați vârsta gestațională vă ajută să determinați programul pentru diferite teste medicale. Unul dintre ele, primul test cu ultrasunete care trebuie făcut atunci când sarcina intră în vârstă de 6 săptămâni.

Un test cu ultrasunete care are scopul de a determina dacă gemenii împărtășesc placenta sau sacul amniotic se efectuează între săptămânile a 11-a și a 14-a de sarcină. În plus, știința calculării vârstei gestaționale ajută și medicii să determine testul de sânge AFP.

Test de sânge AFP (Alfa fetoproteină Acest screening pentru riscul de defecte congenitale ar trebui efectuat în mod ideal între 16 și 18 săptămâni.

2. Determinați metoda de livrare

Știind cum să calculați vârsta gestațională este, de asemenea, importantă pentru planificarea opțiunilor de livrare, indiferent dacă este vorba de o livrare vaginală sau o operație cezariană.

Calculând și cunoscând vârsta gestațională, medicul poate prezice la ce săptămână de sarcină ar trebui să naști prin cezariană. Motivul este, cum se calculează vârsta gestațională greșită, se teme că corpul fătului care nu este perfect pregătit să se nască în lume.

Pentru mamele care intenționează să nască în mod normal, este la fel de important să știe să calculeze vârsta gestațională. Mai ales dacă nu ați dat semne că doriți să nașteți, chiar dacă vârsta gestațională a depășit limita (postmatură).

Pe lângă faptul că vă ajută să calculați vârsta gestațională, medicul poate lua în considerare ulterior cum să o inducă în funcție de câți ani aveți în sarcină.

3. Abordarea riscului de travaliu prematur

Știind cum să calculați vârsta gestațională corectă, puteți preveni copiii prematuri.

Dacă se dovedește că sunteți expus riscului de travaliu prematur, medicul dumneavoastră îl poate anticipa prin măsuri specifice, cunoscând vârsta exactă a sarcinii în acest moment.

Cum se calculează vârsta gestațională acasă

Înainte de a începe cum să calculați vârsta gestațională, trebuie mai întâi să vă amintiți exact când a fost prima zi a ultimei perioade menstruale (HPHT).

Modul de a calcula vârsta gestațională este de a adăuga înainte de 7 zile la 40 de săptămâni de la data ultimei perioade menstruale. Mai târziu, ziua de naștere estimată (HPL) poate fi calculată și de la vârsta sarcinii.

Pentru a face mai clar calculul vârstei gestaționale, faceți un exemplu din prima zi a ultimei menstruații este 8 ianuarie 2019. Adăugați 7 zile după LMP, apoi prima săptămână de sarcină va fi 15 ianuarie.

A doua săptămână în care sunteți însărcinată cade pe 22 ianuarie. Continuați să numărați înainte până la săptămâna 40 pentru a obține data scadenței (HPL). Cu scenariul de mai sus, rezultatele estimate ale nașterii bebelușului din modul de calcul al vârstei gestaționale vor scădea pe 15 octombrie 2019.

Pentru a face mai ușor, cum se calculează vârsta gestațională pentru a determina HPL poate folosi, de asemenea, formula:

Prima zi a ultimei menstruații + 7 zile - 3 luni + 1 an

Un alt exemplu: Să presupunem că prima zi a ultimei perioade menstruale a fost 1 ianuarie 2019. Dacă adăugați 7 zile, rezultatul este 8 ianuarie 2019.

După aceea, acesta este numărat timp de trei luni, întrunind data de 8 octombrie 2018. Apoi, după adăugarea unui an, data estimată a nașterii bebelușului dvs. este 8 octombrie 2019.

Cu toate acestea, amintiți-vă că data care rezultă din calcularea vârstei gestaționale este doar o estimare. Deci, nu este sigur că bebelușul tău se va naște la acea dată.

Doar aproximativ 5% dintre bebelușii născuți în funcție de data preconizată a nașterii au rezultat din calculul vârstei gestaționale. Restul, bebelușii se pot naște înainte sau după data estimată.

Cum se calculează vârsta gestațională după săptămâni, nu luni

Este posibil să auziți adesea despre sarcină în câteva luni. Multe femei însărcinate sunt obișnuite să spună că vârsta lor gestațională este de numai 3 luni, 6 luni, 7 luni și așa mai departe.

De fapt, vârsta gestațională exactă este exprimată în săptămâni și zile. Vârsta gestațională medie de la concepție până la naștere este de 40 de săptămâni, nu de 9 luni. De ce?

Cum să calculați vârsta gestațională este determinată de când sunteți ultima perioada menstruala. Aceasta include aproximativ două săptămâni când nu ați testat pozitiv sarcina. Motivul, concepția apare la aproximativ două săptămâni după menstruație.

Deci, dacă este calculată, vârsta gestațională durează în general 40 de săptămâni sau 280 de zile până când naști. Bebelușii născuți înainte de 37 de săptămâni sunt considerați prematuri și bebelușii născuți după 42 de săptămâni postmatură .

Vârsta gestațională diferită și vârsta fetală

Este important să știi asta vârsta gestațională nu e la fel odată cu vârsta fătului. Cum se calculează vârsta gestațională se calculează din prima zi a ultimei menstruații până la naștere.

Între timp, vârsta fătului este mai dificil de determinat cu precizie, deoarece nimeni nu știe când apare concepția. Asta înseamnă că nu puteți folosi metoda de numărare a sarcinii pentru a afla vârsta fătului.

Obstetricienii și moașele verifică numai ultrasunetele și estimează vârsta fătului pe baza vârstei tale de gestație. Deci, modul de calcul al vârstei fătului se poate face numai cu ajutorul ultrasunetelor, nu prin calcule manuale, cum ar fi vârsta gestațională.

Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că diferența dintre vârsta gestațională și vârsta fetală (vârsta indicată prin ultrasunete) este încă considerată normală. Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la problemele cu dezvoltarea fetală. La următoarea examinare, medicul se poate asigura că diferența de vârstă gestațională și de făt nu este mai mare.

Acest lucru vă ajută cu siguranță să prevedeți când se va naște bebelușul dvs., astfel încât să vă puteți pregăti pentru nașterea micuțului dvs. în avans.

Cu toate acestea, dacă aveți încă dubii sau confuzii între vârsta gestațională și vârsta fetală, consultarea unui ginecolog vă va fi de mare ajutor.

Este important să înregistrați data menstruației în fiecare lună

Dacă intenționați să rămâneți gravidă, ar trebui să încercați să vă înregistrați în mod regulat programul menstrual în ultimele luni. Acest obicei vă poate ajuta să vă determinați perioada fertilă, facilitând planificarea sarcinii.

În același timp, vă va fi mai ușor să vă calculați vârsta gestațională, astfel încât să puteți estima timpul în care se va naște bebelușul. Acest lucru se datorează faptului că perioada ovulației, vârsta gestațională sau uterul și ziua de naștere preconizată sunt toate legate de ciclul menstrual.

Așadar, reamintiți-vă întotdeauna să marcați calendarul imediat ce vă iese menstruația. Faceți această rutină în fiecare lună pentru a afla tiparul ciclului menstrual, mai ales dacă aveți un plan de a avea un copil.

Ce se întâmplă dacă nu știi sau uiți data ultimei perioade menstruale?

Cunoașterea datei ultimei perioade menstruale este cheia pentru calcularea vârstei gestaționale și a nașterii, fie prin secțiune normală, fie prin cezariană.

Dacă uitați să o marcați, desigur vă va fi dificil să calculați vârsta gestațională realizată manual.

Dacă se întâmplă acest lucru, nu trebuie să vă faceți griji. Cum se calculează vârsta gestațională se poate face verificând sarcina cu o moașă sau un obstetrician.

De obicei, medicul obstetrician va efectua o ultrasunete pentru a măsura lungimea bebelușului de la vârful capului până la crestă (coadă) a bebelușului.

Această metodă de examinare se numește lungimea crestăturii coroanei (CRL). CRL se poate face la aproximativ 6 până la 14 săptămâni de gestație. CRL poate oferi informații mai exacte despre vârsta ta gestațională decât prin calcularea vârstei tale gestaționale manuale.

Practic, cu cât veți obține mai devreme o ecografie, cu atât mai precis va fi cunoscută vârsta gestațională a bebelușului.

Mai mult, după ce vârsta fătului a intrat în ultimele 14 săptămâni, pot fi luate măsurători ale circumferinței capului, diametrului biparietal și lungimii femurului pentru a determina modul în care copilul dumneavoastră se dezvoltă în uter. Lungimea cordonului ombilical este de obicei egal cu CRL pe toată durata sarcinii.

Cât de precisă este prezicerea zilei de naștere preconizate după uter?

Prezicerea zilei de naștere preconizate prin calcularea vârstei gestaționale nu este foarte precisă. Așadar, după ce ați practicat cum să calculați vârsta gestațională, nu vă mirați dacă, de fapt, data scadenței nu se potrivește cu estimarea.

Vârsta gestațională este calculată pentru a vă oferi o idee despre cât de departe ați trecut prin sarcină. De asemenea, este important să înțelegem că fiecare sarcină este diferită.

Deci, nu fiți prea fixați dacă vârsta gestațională este sau nu corectă din rezultatele pe care le calculați manual așa cum a fost descris anterior.

Dacă aveți întrebări suplimentare despre cum să vă calculați vârsta gestațională sau când este scadență, vă rugăm să consultați medicul obstetrician.

Sfaturi importante pentru toate vârstele uterului

După ce au știut să calculeze vârsta gestațională și rezultatele acesteia, femeile însărcinate sunt obligate să ducă un stil de viață sănătos. Motivul este că sarcina este foarte riscantă, cu diverse probleme, atât pentru femeile însărcinate, cât și pentru făt.

În afară de a ști cum să calculezi vârsta gestațională, iată câteva lucruri pe care le poți face, cum ar fi:

1. Luați vitamine prenatale

După ce medicul vă ajută să calculați vârsta gestațională corectă și să obțineți rezultatele, acestea vă vor oferi, în general, vitaminele pe care ar trebui să le luați în timpul sarcinii.

Vitaminele prenatale conțin acid folic și alți nutrienți esențiali necesari în timpul sarcinii. Acidul folic este, de asemenea, util pentru prevenirea defectelor congenitale din primele câteva săptămâni de sarcină.

2. Mănâncă alimente sănătoase

Pe lângă cunoașterea modului corect de calcul al vârstei gestaționale (cum se calculează vârsta gestațională), femeile însărcinate trebuie să acorde atenție și aportului lor nutrițional.

Citate din American Sarcina, femeile însărcinate trebuie să îndeplinească aportul nutrițional consumând alimente precum legume verzi, fructe, nuci și lapte pasteurizat.

De asemenea, femeile însărcinate nu trebuie să mănânce prea mult, având în vedere că sunt deja două. Doar adăugați o porție din masă, aproximativ 300 de calorii pe zi.

3. Sportul

La orice vârstă gestațională, femeile însărcinate trebuie să continue să facă mișcare. Exercițiile fizice ajută la controlul greutății, te fac să dormi mai bine și previne stresul în timpul sarcinii.

Cu toate acestea, alegerea exercițiului, cum să alergi și cum să calculezi necesitatea acestei activități pe zi trebuie să fie în funcție de vârsta ta gestațională. Când sunteți gravidă, este recomandabil să faceți sport, cum ar fi yoga, înotul sau pilates.

4. Verificați de rutină cu medicul în fiecare lună

După ce bănuiți că simptomele dumneavoastră sunt un semn al sarcinii, este foarte importantă vizita la un obstetrician. Medicul vă va asigura că sunteți gravidă sau nu, poate că vă va întreba istoricul medical.

La următoarea consultație, puteți cere medicului dumneavoastră ajutor pentru a vă calcula vârsta gestațională. Apoi, medicul vă va cere să faceți mai multe analize medicale, cum ar fi:

• Frotiu PAP
• Testul tensiunii arteriale
• Testul bolii cu transmitere sexuală
• Test de risc de anemie pentru femeile gravide
• Verificați nivelul hormonilor tiroidieni
• Verifică-ți greutatea

Acest lucru trebuie cunoscut la fiecare vârstă gestațională

Vârsta gestațională sau sarcina se încadrează de obicei în 3 categorii de trimestru. Iată câteva lucruri importante pe care femeile însărcinate le cunosc în fiecare trimestru, inclusiv:

1. Vârsta sarcinii în primul trimestru (vârsta 0-13 săptămâni)

La această vârstă gestațională, veți începe să experimentați semne de sarcină timpurie. Începând de la boli de dimineață, pete și pofte pentru anumite alimente.

În acest trimestru, puteți aplica metoda de calcul a vârstei gestaționale, astfel încât să ajute la programarea diferitelor teste legate de sarcină.

2. Vârsta sarcinii în al doilea trimestru (vârsta 14-27 săptămâni)

La această vârstă gestațională, simptomele sarcinii timpurii cedează încet și sunt înlocuite de schimbări fizice mai evidente. De exemplu, un stomac mărit, începe să apară vergeturi , dureri de spate la creșterea dorinței sexuale. Acest trimestru este, de asemenea, adesea menționat ca faza lunii de miere a sarcinii.

3. Vârsta sarcinii în al treilea trimestru (vârsta 28-42 săptămâni)

În afară de a ajuta la determinarea programării unui test de sarcină, rezultatele modului de calcul al vârstei gestaționale pot ajuta, de asemenea, la estimarea timpului de naștere al bebelușului. Rezultatele modului în care se calculează vârsta gestațională îi ajută și pe medici să determine procesul nașterii, și anume secțiunea normală sau cezariană.

În esență, la această vârstă gestațională, ziua nașterii va fi din ce în ce mai aproape. Asigurați-vă că ați pregătit toate pregătirile pentru naștere și diversele nevoi ale celui mic după naștere. Spre Ziua D, odihnește-te din plin și exerciții de sarcină pentru a lansa travaliul.

X