Insomnie

5 sfaturi eficiente pentru depășirea mirosului enervant al brațelor

Cuprins:

Anonim

Mirosul oricărui lucru care nu poartă vă face dificil să respirați liber. Una dintre ele miroase a axile. Această afecțiune se poate întâmpla oricui, inclusiv dvs. și cu siguranță vă face să vă simțiți inferior. Deci, există o modalitate de a face față mirosului axilelor? Haideți, încercați câteva dintre următoarele sfaturi, astfel încât să nu aveți miros sub braț.

De ce axilele degajă miros urât?

Corpul tău este acoperit cu piele care are glande sudoripare, și anume ecrină și apocrină. Aceste glande funcționează pentru a menține temperatura normală a corpului. Glandele eccrine acoperă cea mai mare parte a pielii corpului. În timp ce glandele apocrine se găsesc de obicei în zone ale pielii în care părul este crescut, cum ar fi inghinele, axilele și în jurul sânilor.

Când temperatura corpului crește, glandele sudoripare vor răci corpul prin eliberarea transpirației. Ei bine, transpirația eliberată de aceste glande sudoripare apocrine conține grăsimi și este foarte ușor descompusă de bacterii în comparație cu glandele sudoripare ecrine pe bază de apă. De aceea, la subsuori, inghinale sau în jurul sânilor poate emite un miros neplăcut.

Sfaturi pentru a face față mirosului supărător al brațelor

Există multe modalități prin care puteți reduce mirosul neplăcut de la axile dvs., de exemplu:

1. Evitați anumite medicamente

Deși mirosul este normal, există unele persoane care transpira mai mult decât de obicei. Această afecțiune este cunoscută sub numele de hiperhidroză. Pentru a controla producția excesivă de transpirație, trebuie să consultați un medic. Medicul vă va oferi medicamente în funcție de starea dumneavoastră, astfel încât mirosul axilelor să poată fi redus.

Cauza transpirației excesive care determină mirosul axilelor este utilizarea anumitor medicamente, de exemplu unele medicamente pentru hipertensiune sau antidepresive. Dacă mirosul axilelor te deranjează într-adevăr, roagă-ți medicul să îți prescrie un alt medicament care nu mărește transpirația ca efect secundar.

2. Folosiți deodorant sau antiperspirant

Utilizarea deodorantului este cel mai simplu mod de a trata mirosul axilelor. Motivul este că deodorantul are un parfum care poate masca mirosul neplăcut de la subsuori.

Deodorantele determină, de asemenea, pielea axilă să devină mai acidă, ceea ce poate preveni transpirația și bacteriile să reacționeze.

Pe lângă deodorante, poți folosi și antitranspirante. Acest produs conține ingrediente active, cum ar fi clorura de aluminiu sau tetraclororhidrul de aluminiu zirconiu, care pot bloca glandele apocrine să producă transpirație.

Cantitatea de transpirație la subsuori va fi mai mică, iar mirosul axilelor va fi, de asemenea, redus.

3. Curățenia corpului

Lipsa menținerii igienei corpului determină lipirea bacteriilor și acumularea celulelor moarte ale pielii. Drept urmare, pielea se murdărește și miroase urât, mai ales pe subsuori. Pentru a preveni acest lucru, igiena corpului trebuie îmbunătățită.

Deci, aplicați baie de două ori pe zi. Folosiți săpun și frecați bine pielea pentru a îndepărta bacteriile din jurul axilelor și ale altor părți ale corpului. Apoi, uscați-vă pentru a preveni multiplicarea rapidă a pielii umede și a bacteriilor.

4. Alege hainele potrivite

Prevenirea și reducerea mirosului axilelor nu este doar un accent pe igiena corpului. Trebuie luate în considerare și curățenia hainelor și alegerea materialelor vestimentare. Spălarea completă a hainelor, adăugarea parfumului și expunerea la soare pot ucide bacteriile. Locul de depozitare a hainelor trebuie să fie, de asemenea, curat și uscat.

Dacă ești o persoană transpirată, atunci țesătura pe care o alegi ar trebui să fie realizată din fibre naturale precum bumbacul. Bumbacul permite pielii să respire și poate absorbi transpirația mai bine decât lâna sau poliesterul. Evitați să folosiți haine încă ude, deoarece acest lucru poate determina creșterea mai multor bacterii.

5. Fii atent la dieta ta

Reducerea aspectului mirosului axilelor poate fi făcută prin atenția din nou la mâncare. Motivul este că există mai multe alimente care pot provoca mirosul axilelor, cum ar fi ceapa, alimentele calde și condimentate și băuturile alcoolice. Evitarea acestor alimente poate ajuta la reducerea mirosului axilelor.

5 sfaturi eficiente pentru depășirea mirosului enervant al brațelor
Insomnie

Alegerea editorilor

Back to top button