Cuprins:
- De ce este ochiul uscat cauza apariției frecvente a durerilor de cap?
- Cum puteți preveni uscarea ochilor de a provoca migrene?
Multe lucruri pot provoca dureri de cap sau migrene, de la stres la schimbări meteorologice extreme. Durerea poate apărea brusc în spatele unei părți a ochiului și poate dura cel puțin 15 minute până la trei ore. Dacă recent migrenă a recidivat, încercați să vă verificați ochii. Motivul este că ochii uscați pot fi o cauză a migrenelor care adesea nu sunt realizate.
De ce este ochiul uscat cauza apariției frecvente a durerilor de cap?
Ochiul uscat apare atunci când ochii tăi nu pot produce suficiente lacrimi. Aceeași stare este cauzată și de consistența necorespunzătoare a lacrimilor care se evaporă prea repede. Simptomele frecvente ale ochilor uscați sunt arsuri și arsuri, o senzație strânsă sau sângeroasă în ochi, până la ochi roșii, mâncărimi și ape.
În mod unic, acest simptom al ochiului uscat este experimentat de mulți oameni care au dureri de cap unilaterale. Unele dovezi medicale arată chiar că ochii uscați pot fi cauza durerilor de cap unilaterale. Unele alte dovezi arată că ochii uscați pot provoca reapariția migrenei cu intensitate variabilă. De exemplu, ochii uscați pot face ca simptomele migrenei unor persoane să dureze mai mult sau să declanșeze o serie de alte simptome, cum ar fi greața și vărsăturile sau sensibilitatea senzorială la altele.
Nu este sigur dacă ochiul uscat provoacă dureri de cap sau este doar un simptom al unei dureri de cap. Citat din pagina Healthline, până în prezent nu există suficiente dovezi puternice care să explice relația dintre ochii uscați și migrenele. Cu toate acestea, unii experți în sănătate suspectează că migrenele și ochii uscați pot fi cauzate de o inflamație care se afectează reciproc.
Migrena care reapare frecvent poate fi, de asemenea, afectată de diferențe în structura ochilor, ceea ce vă poate face mai sensibil la lumină. Un studiu din 2015 a constatat că persoanele care suferă de migrene au o structură diferită de sistemul optic al ochiului decât persoanele care nu au migrenă.
Aceste două condiții pot fi cauzate de multe lucruri diferite. De exemplu, din cauza efectelor secundare ale anumitor medicamente. Isotretinoina este medicamentul eliberat pe bază de rețetă care cauzează cel mai frecvent migrene și uscăciunea ochilor.
Cum puteți preveni uscarea ochilor de a provoca migrene?
Există multe modalități ușoare de a preveni uscarea ochilor, cum ar fi evitarea fumului de țigară, a vânturilor puternice și a adăpostirii de vremea caldă și uscată. Dacă starea dumneavoastră face imposibilă evitarea acestei situații, purtați ochelari pentru a vă proteja ochii.
Nu vă uitați la ecranul gadgetului prea mult timp. Odihniți-vă ochii timp de 20 de secunde pentru a vedea cât mai mult posibil sau închideți temporar ochii.
O altă strategie poate folosi și instrumente umidificator pentru umidificarea aerului din încăpere, asigurarea unei nutriții adecvate pentru ochii uscați și utilizarea picăturilor și picăturilor artificiale pentru ochi.
Dacă mai aveți ochi uscați și dureri de cap după ce ați făcut diferitele metode de mai sus, ar trebui să vă consultați în continuare cu medicul dumneavoastră pentru a afla cauza și cum să o tratați.
