Cel mai frecvent simptom al menopauzei timpurii, în afară de bufeuri

Fiecare femeie adultă va trece în cele din urmă prin menopauză. Menopauza se caracterizează inițial prin încetarea menstruației timp de 12 luni consecutive. Atunci, care sunt semnele și simptomele menopauzei timpurii?

Înainte de menopauză, femeile intră mai întâi în perimenopauză

De fapt, înainte de apariția simptomelor inițiale ale menopauzei, o femeie va experimenta mai întâi faza perimenopauzei. Perimenopauza este o perioadă de tranziție de la un ciclu menstrual normal la lipsa menstruației.

Perimenopauza se caracterizează printr-o scădere a producției de hormon estrogen începând cu mijlocul anilor 30 până la 40 de ani. Când intrați în faza perimenopauzei, ciclul menstrual devine neregulat.

Faza perimenopauzei durează de obicei aproximativ 4 ani, dar unele femei au doar câteva luni sau chiar până la 10 ani.

Raportate pe pagina Healthline, simptomele inițiale ale unei femei care se confruntă cu perimenopauză sunt în general aceleași cu simptomele timpurii ale menopauzei. Cu toate acestea, severitatea poate fi diferită.

Care sunt simptomele timpurii ale menopauzei?

Procesul menopauzei fiecărei femei este unic și variat. Cu toate acestea, cele mai frecvente simptome timpurii care apar înainte de menopauză sunt:

• Menstruația mai rar (din ce în ce mai neregulată).
• Sângele care iese în timpul menstruației poate fi mai puțin sau mult mai mult decât de obicei.
• Ușor de supraîncălzit (bufeuri).
• Transpirații ușoare de noapte.

De obicei, femeile încep să experimenteze menopauză la vârsta de 45-55 de ani. Cu toate acestea, există mai multe lucruri care pot declanșa apariția mai rapidă a menopauzei, cum ar fi un istoric de cancer și un stil de viață care include fumatul, stresul și dieta.

Alte simptome care apar mai aproape de menopauză

Alte simptome care vor apărea, în general, cu puțin timp înainte de menopauză sunt:

• Insomnie
• Vagin uscat
• Creștere în greutate
• Depresie
• Anxietate
• Este mai dificil să te concentrezi
• Problemă de scădere a memoriei
• Scăderea dorinței de a face sex
• Piele uscată, gură și ochi
• Creșterea cantității de urină
• Durere de cap
• Ritm cardiac mai rapid
• Senzație de durere sau rigiditate la nivelul articulațiilor
• Sânii nu se simt la fel de strânși ca înainte
• Scăderea masei osoase
• Scăderea masei musculare
• Din ce în ce mai mult căderea părului
• Umezire la pat la tuse sau strănut (incontinență urinară)

Menopauza, în general, nu necesită tratament specific. Odihnirea suficientă, menținerea unei diete, exercițiile fizice și, probabil, administrarea de medicamente pentru durere pot ajuta la ameliorarea simptomelor.

Cu toate acestea, dacă simțiți că simptomele menopauzei care apar sunt atât de alarmante încât inhibă activitatea, ar trebui să consultați un medic pentru a găsi o cauză și un tratament mai adecvat.

X