Bujori: simptome, cauze și modul de tratare

Definiția a bunion

Ce sunt jupânii?

Bunion sau picioare de jupân este o bucată osoasă la baza degetului mare, care este cauzată de lățimea mai mică a bazei piciorului pentru a vă potrivi degetele de la picioare. Un alt termen pentru această afecțiune este hallux valgus.

Cuvântul „bunion” în sine vine din greacă care înseamnă ridiche. Acest lucru se datorează faptului că umflăturile de la degetul mare de la degetul mare apar roșii și umflate ca napii.

Bucata care apare pe degetul mare se dezvoltă lent, inițial ca urmare a unei presiuni constante, determinând înclinarea degetului mare spre al doilea deget. În timp, această afecțiune va schimba structura osoasă normală și va forma o umflătură.

Schimbarea în direcția osului degetului mare de la degetul de la picior provoacă o bucată, provocând dureri care, în timp, pot îngreuna purtarea pantofilor și mersului.

Cât de frecventă este această boală?

Anomaliile osoase din sistemul de mișcare, și anume picioarele, și pot afecta pe oricine. Dar, decât bărbații, femeile sunt mai des afectate de această boală.

Cel mai probabil, acest lucru se întâmplă deoarece femeile tind să folosească pantofi mai strâmți și îngustați la sfârșit, cum ar fi tocurile înalte sau pantofii plati.

Semne și simptome Bunion

Bunionii provoacă o varietate de simptome. Iată simptomele pe care le puteți simți:

• Se formează un nod în exteriorul bazei degetului mare.
• Există umflături, roșeață, însoțite de durere în jurul degetului mare afectat.
• Picioarele problematice dezvoltă adesea calusuri, deoarece degetul mare continuă să se frece de al doilea deget.
• Durere persistentă în jurul zonei.
• Mișcarea degetului mare este limitată.

Toată lumea are simptome diferit. De fapt, există și cei care au alte simptome care nu sunt menționate mai sus.

Când să vedeți un medic

Dacă aveți simptomele menționate mai sus, consultați imediat un medic pentru a primi tratamentul potrivit. Mai ales, dacă aveți următoarele condiții:

• Durere în degetul mare care nu se îmbunătățește.
• Există un nod vizibil pe degetul mare.
• Mișcarea degetului mare este limitată.
• Aveți probleme la purtarea pantofilor sau nu vă simțiți confortabil să le purtați.

Cauzele bunionilor

Degetul mare este format din două articulații, dintre care una este articulația metatarsofalangiană (MTP). Se află între primul os lung al piciorului (metatarsian) și primul os al degetului (falange).

Bunii se formează în jurul oaselor care alcătuiesc articulația MTP. Osul alunecă în interiorul piciorului, determinând alunecarea degetului mare spre al doilea deget

În anumite cazuri, cauza exactă a nodului pe degetul mare nu este cunoscută cu certitudine. Cu toate acestea, după cum este raportat de pagina clinicii Mayo, următoarele sunt posibile cauze ale picioarelor de jupân:

• Forma oaselor degetului mare care se lipeste spre interior.
• Stres sau leziuni ale piciorului.
• Deformități congenitale în forma și dimensiunea oaselor degetelor de la picioare.

Luați în calcul riscul de bunion

Deși uneori cauza nu este cunoscută cu certitudine, există diferiți factori care pot crește riscul de jupuni pe degetul mare, inclusiv:

• Prea des purtând tocuri înalte

Acești pantofi vă forțează degetele de la picioare unul împotriva celuilalt, ceea ce poate exercita presiune și poate schimba direcția indentării interioare a osului piciorului.

• Utilizarea încălțămintei înguste

Utilizarea încălțămintei prea strânse, exercită o presiune mare asupra degetelor de la picioare, care poate provoca inflamații și se încheie cu modificări ale oaselor degetului mare.

• Istoria artritei reumatoide

Această inflamație a articulațiilor pune o persoană într-un risc mai mare de a dezvolta bunions.

• Tulburări genetice moștenite

Există o tendință ca aceste anomalii ale oaselor picioarelor să fie moștenite de la familiile care au probleme cu structura și anatomia picioarelor de la naștere.

Complicații ale uniunii

Aceste tulburări musculo-scheletice se pot agrava și pot provoca complicații, inclusiv:

• Bursita

Bursita este inflamația sacilor burselor sau a pungilor mici umplute cu ungere pentru a proteja oasele din apropierea articulațiilor picioarelor, coatelor, șoldurilor și genunchilor.

• Hammertoe

Hammertoe este o curbă anormală care apare în articulația mijlocie a degetului și provoacă dureri severe.

• Metatarsalgie

Metatarsalgia este inflamația metatarsianelor care provoacă umflături și durere.

Diagnosticul și tratamentul bunionilor

Informațiile furnizate nu înlocuiesc sfatul medicului. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră.

Următoarele sunt teste medicale pe care medicii le efectuează pentru a diagnostica bunions:

Examinare fizică

Medicul dumneavoastră vă va întreba despre istoricul medical, simptome. Piciorul dvs. va fi examinat, atât pentru nodul cât și pentru umflare, pentru a face un diagnostic al bunionului.

Razele X.

Imagistica cu raze X îl ajută pe medic să verifice alinierea degetelor de la picioare și să caute inflamații în jurul articulației MTP.

Alinierea oaselor picioarelor se schimbă atunci când stai în picioare sau stai. Medicul dumneavoastră va face o radiografie în timp ce stați în picioare pentru a vedea mai clar starea oaselor picioarelor.

Care sunt modalitățile de tratare a jupânilor?

Există diferite moduri de a trata jupânii, inclusiv:

Tratament fără intervenție chirurgicală

• Purtați tampoane pentru a proteja jupânii.Puteți proteja umflăturile de la degetul mare cu un tampon umplut cu gel. Aceasta are ca scop reducerea durerii și a presiunii la nivelul articulațiilor piciorului. De obicei, puteți cumpăra aceste tampoane la cea mai apropiată farmacie.
• Luați analgezice. Dacă durerea pe care o întâmpinați este insuportabilă, încercați să luați un medicament antiinflamator nesteroidian, cum ar fi naproxen sau ibuprofen. Ambele pot fi soluțiile dvs. rapide pentru a reduce umflarea și durerea.
• Faceți o injecție cu corticosteroizi. Dacă bursa din picior este inflamată, este timpul să vă ameliorați durerea cu o injecție cu corticosteroizi. Bursa sunt pungi umplute cu lichid, a căror sarcină este de a vă proteja articulațiile înconjurându-le.

Proceduri chirurgicale

Tratamentele menționate mai sus nu pot scăpa de picioarele de jupân, doar că simptomele pot fi ameliorate. Dacă doriți să se vindece nodul de la degetul mare, medicul dumneavoastră vă va recomanda o procedură chirurgicală.

Această procedură trebuie utilizată dacă remediile casnice sau medicamentele nu sunt suficient de eficiente pentru a ameliora simptomele sau chiar pentru a vă întrerupe activitățile.

Există multe proceduri chirurgicale pentru tratarea nodulilor de la degetul mare. Poate fi rezolvat printr-o intervenție chirurgicală simplă sau combinată, în funcție de starea nodului. Dar mai precis, intervenția chirurgicală pentru jupoane include:

• Îndepărtează țesutul umflat în jurul articulației degetului mare.
• Îndreptați degetul mare îndoit îndepărtând o parte din os.
• Aliniați unul sau mai multe dintre oasele de la picioare într-o poziție mai normală pentru a corecta unghiul anormal la articulația degetului mare.

Există șansa să puteți merge pe picioare imediat după procedura chirurgicală. Cu toate acestea, recuperarea completă poate dura săptămâni până la luni.

Pentru a preveni reapariția, trebuie să purtați pantofii potriviți după recuperare. Este foarte recomandat să evitați purtarea de pantofi îngustați.

Îngrijirea Bunion acasă

În afară de medicamentele medicului, există o varietate de remedii la domiciliu care vă pot ajuta să ameliorați durerea cauzată de bunioni, inclusiv:

Folosiți încălțăminte confortabilă și sigură

În primul rând, alegeți încălțăminte confortabilă de purtat. Încălțăminte sau alte încălțăminte sunt un factor important în ameliorarea durerii cauzate de bunions. Prin urmare, iată sfaturi pentru alegerea încălțămintei pentru cei dintre voi care au umflături pe degetul mare.

• Alegeți încălțăminte cu degetele de la picioare largi și tălpile joase.
• Evitați să folosiți încălțăminte prea înguste.
• Evitați să folosiți tocuri înalte sau pantofi cu capete ascuțite, cum ar fi stiletto .

Odihnește-ți picioarele

De lungă durată poate agrava umflăturile de la degetul mare. O modalitate ușoară de a preveni acest lucru este să vă odihniți des picioarele. Dacă aveți umflături la picioare, dar vă ridicați frecvent, încercați să faceți o pauză.

În plus, starea în picioare poate comprima efectiv nodul, poate crește durerea și poate agrava inflamația. Prin urmare, încercați să stați 10-15 minute. Dacă este posibil, îndepărtarea pantofilor vă ușurează și durerea.

Compresă cu apă rece

Pe lângă administrarea de analgezice, puteți reduce durerea și inflamația prin comprimarea acestora cu apă rece. Pregătiți cuburi de gheață învelite într-un prosop. Apoi, aplicați prosopul pe zona degetului mare dureros, timp de aproximativ 10 minute.

Prevenirea Bunion

O modalitate de prevenire a jupânilor este evitarea purtării încălțămintei înguste. Motivul este că acest pantof are un vârf îngust, care provoacă presiune pe degetele de la picioare și forțează degetele să se apropie.

În afară de pantofii îngustați, utilizarea tocurilor înalte ar trebui, de asemenea, să fie limitată. Motivul este că acest tip de pantof poate adăuga presiune degetelor de la picioare prin deplasarea greutății călcâiului în zona antepiciorului.

Deci, trebuie să vă schimbați pantofii în timp, pe măsură ce dimensiunea piciorului se schimbă. De asemenea, asigurați-vă că purtați sandale între momentele în care trebuie să purtați tocuri înalte.