Cuprins:
- O multitudine de beneficii oferite de florile telang
- 1. Ajută la depășirea tulburărilor de anxietate
- 2. Conține compuși antioxidanți
- 3. Ajută la vindecarea diabetului
- 4. Accelerează vindecarea rănilor
Floare telang sau Clitorea ternatea este o plantă cu petale de flori albastre care poate fi găsită la tropice. Florile Telang sunt adesea procesate în ceai, se dovedește a avea o multitudine de beneficii care sunt bune pentru sănătatea ta.
Consultați recenziile de mai jos pentru a afla ce beneficii sunt oferite de floarea telang.
O multitudine de beneficii oferite de florile telang
Fiind un colorant alimentar natural care are proprietăți antioxidante și antihiperglicemiante, florile telang sunt considerate de mult folosite în medicina pe bază de plante.
În general, frunzele de flori de telang sunt uscate și prelucrate în ceai și ca vopsea naturală în Ayuverda și medicina chineză.
În plus, au existat multe studii asupra telangului de flori care au implicat animale experimentale cu rezultate promițătoare.
1. Ajută la depășirea tulburărilor de anxietate
Unul dintre beneficiile oferite de această floare telang este de a ajuta persoanele care se confruntă cu tulburări de anxietate.
Acest lucru este dovedit printr-un studiu al revistei Știința antică a vieții despre utilizarea ceaiului cu flori telang și yoga pentru tulburările de anxietate. În studiu, au existat 30 de suferinzi de tulburări de anxietate care au fost împărțiți în trei grupuri.
În grupa A, participanților li s-a dat rădăcină de telang de flori care a fost amestecat cu lapte timp de o lună. Participanții la grupul B au folosit tehnici de yoga ca metodă de medicină alternativă. Între timp, participanții la grupa C au primit ambele.
Ca rezultat, participanții din grupul C au arătat o îmbunătățire semnificativă a procesului lor de vindecare în comparație cu grupul de terapie unică.
Într-adevăr, rezultatele acestui studiu sunt promițătoare, dar sunt necesare alte studii, de exemplu, pentru a vedea cum funcționează florile de telang asupra tulburărilor de anxietate.
2. Conține compuși antioxidanți
După cum se știe, antioxidanții sunt foarte importanți în organism, deoarece ajută la combaterea radicalilor liberi din organism. Acești radicali liberi au un efect negativ asupra sănătății dvs., de aceea sunt necesari antioxidanți în organism.
Puteți obține antioxidanți din alimente și băuturi, cum ar fi această floare de telang.
În 2013 a existat un studiu care a comparat conținutul de antioxidanți din florile de telang extrase. Cercetări publicate în Jurnalul Internațional de Farmacie și Științe Farmaceutice Acest lucru arată că extractul de metanol al florilor telang este bogat în antioxidanți.
Prin urmare, beneficiile viitoare ale florilor telang pot fi folosite ca tratament alternativ pentru inhibarea hormonilor oxidativi din organism.
3. Ajută la vindecarea diabetului
Potrivit unui studiu din BMC Medicină complementară și alternativă , telangul de flori are compuși benefici pentru persoanele cu diabet. Au fost 15 participanți de sex masculin care au consumat cinci tipuri de băuturi, inclusiv ceai de flori telang.
După ce am băut aceste cinci băuturi, s-a văzut că conținutul de antioxidanți din corpul bărbaților sănătoși a crescut. De fapt, telangul de flori amestecat cu zaharoză ajută, de asemenea, la reducerea concentrațiilor de glucoză și insulină, împreună cu creșterea antioxidanților.
Cu toate acestea, sunt necesare încă cercetări suplimentare pentru a vedea dacă florile telang pot fi utilizate pentru a controla nivelul zahărului din sânge atunci când sunt digerate cu carbohidrați.
4. Accelerează vindecarea rănilor
Pe lângă faptul că este bun pentru sănătate, se dovedește că beneficiile florilor de telang pe care le puteți obține sunt că poate accelera vindecarea rănilor. Acest lucru a fost dovedit printr-un studiu folosind animale experimentale, având în vedere extractul semințelor și rădăcinilor florii telang.
În acest studiu, s-a constatat că extractul acestei semințe de plante conținea glicozide de flavonol și că extractul de plantă avea compuși fenolici în ea. Cercetătorii cred că amândoi pot accelera vindecarea rănilor datorită proprietăților lor antiinflamatorii.
Florile Telang au beneficii bune pentru sănătatea ta. Cu toate acestea, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a utiliza această floare albastră și albă ca tratament alternativ.
