Cum se utilizează calendarul kb pentru a preveni sarcina

Ați auzit vreodată de termenul de control al nașterii din calendar? Sistemul calendaristic sau metoda calendarului ritmic este o formă naturală de contracepție pentru prevenirea sarcinii fără riscul de efecte secundare. Cu toate acestea, este controlul nașterilor în calendar o metodă eficientă de prevenire a sarcinii? Consultați următoarea explicație.

Calendarul de control al nașterii pentru a preveni sarcina în mod natural

Sistemul de control al nașterilor din calendar este o formă de contracepție naturală. Această metodă se bazează pe înregistrarea ciclului menstrual pentru a prezice perioada fertilă.

Dacă intenționați o sarcină, puteți utiliza un sistem de control al nașterii calendaristic pentru a determina cea mai bună zi sau dată pentru a face sex. Viceversa, puteți utiliza controlul nașterilor din calendar ca o modalitate naturală de a preveni sarcina.

Pentru a utiliza metoda calendarului, trebuie să țineți evidența istoricului menstrual pentru a prezice când veți ovula. Prin urmare, calendarele de planificare familială necesită diligență și înregistrare atentă, astfel încât rezultatele să poată fi corecte.

Tine minte! KB cu acest sistem calendaristic poate preveni sarcina și nu vă protejează în niciun caz pe dvs. și pe partenerul dvs. de posibilitatea transmiterii bolii venerice dacă nu utilizați prezervative.

Pregătirea înainte de a utiliza controlul nașterii în calendar

Unele dintre aceste informații vă pot ajuta medicul să stabilească dacă controlul natal al calendarului vă poate ajuta să preveniți sarcina. Informațiile pe care trebuie să le spuneți medicului dumneavoastră înainte de a utiliza controlul nașterilor calendaristice ca metodă de contracepție sunt:

• Tocmai am terminat menstruația
• Tocmai am născut
• Tocmai a încetat să utilizați contraceptive hormonale, cum ar fi pilulele contraceptive
• Alăptează
• Se apropie de vârsta menopauzei
• Au cicluri menstruale neregulate

Dacă medicul sau profesionistul dvs. a declarat că controlul nașterilor cu acest sistem calendaristic vă poate ajuta în mod eficient să întârziați sarcina, puteți începe să controlați nașterea.

Înțelegeți utilizarea calendarului KB

Dacă doriți să utilizați un calendar de control al nașterilor ca o modalitate naturală de prevenire a sarcinii, cel puțin trebuie să înțelegeți ce se întâmplă cu corpul în timpul ciclului menstrual. Acest lucru vă poate ajuta să înțelegeți utilizarea sistemului calendarului KB.

Ciclul menstrual este ciclul hormonal lunar prin care trece organismul pentru a se pregăti pentru sarcină. Acest ciclu este calculat din prima zi a menstruației până în prima zi a următoarei menstruații.

De obicei, ciclul menstrual este împărțit în trei faze, și anume:

• Infertilitatea pre-ovulatorie (perioada timpurie a infertilității). Prima zi a ciclului menstrual lunar este prima zi a perioadei de infertilitate.
• Perioada fertilă (ovulație)
• Infertilitate post-ovulatorie (câteva zile de infertilitate înainte de următoarea perioadă începe să revină

Procesul de ovulație

Ovulația este momentul în care un ovul este eliberat din ovar, astfel încât acesta poate fi fertilizat de spermă pentru a produce copii. Acest lucru apare în general o dată pe lună, la aproximativ 14 zile după prima zi a menstruației.

Este probabil ca o femeie să rămână gravidă dacă face sex fără contracepție în cele trei zile anterioare și până în ziua ovulației.

Acest lucru se datorează faptului că spermatozoizii sunt deja la locul lor și sunt gata să fertilizeze ovulul imediat ce este eliberat.

Spermatozoizii unui bărbat pot trăi timp de 3 până la 5 zile în organele de reproducere ale unei femei, dar ovulul unei femei trăiește doar 12 - 24 de ore după ovulație.

Așadar, dacă spermatozoizii rămân în tractul reproductiv în așteptarea coborârii noului ou, șansele de a rămâne însărcinată vor rămâne acolo. Puteți rămâne gravidă dacă faceți sex cu câteva zile înainte de perioada de ovulație.

În majoritatea cazurilor, acest mecanism biologic permite perioadei fertile să dureze până la 5-8 zile după sex. Acest lucru este influențat de mai multe lucruri, inclusiv:

• Caracteristicile spermei partenere
• Frecvența ejaculării în perioada fertilă

Zilele specifice în care are loc ovulația vor depinde de durata ciclului menstrual. Acest lucru este controlat în mare măsură de modificările hormonilor corpului.

După cum sa menționat deja, perioada de expirație a spermei din corp este de cinci zile după ejaculare. Prin urmare, se spune că femeile se află în perioada lor cea mai fertilă când:

• Cu cinci zile înainte de ovulație
• În ziua ovulației
• 12-24 ore după ovulație

Metoda calendaristică de control al nașterii este utilizată ca o modalitate de a determina cele mai bune zile pentru sau de a evita sexul neprotejat. Unele femei aleg să utilizeze acest control al nașterii dacă au un anumit istoric medical sau din motive de credință.

Cum se face metoda calendarului KB

Dacă înțelegeți deja cum funcționează sistemul calendarului contraceptiv, este momentul să înțelegeți cum să utilizați sistemul calendaristic ca metodă de contracepție. Citat de la Clinica Mayo, a se vedea următoarea explicație:

1. Înregistrați-vă ciclul menstrual

Pentru a implementa controlul nașterilor în calendar, trebuie să vă înregistrați cu atenție ciclul menstrual timp de cel puțin șase luni consecutive.

Asigurați-vă că ați marcat prima zi a ciclului menstrual. Prima zi a ciclului menstrual este ziua în care începeți menstruația.

Apoi, marcați și prima zi a ciclurilor următoare. Numărați numărul de zile care se întind pe ciclul unu și ciclul doi.

Dacă distanța de la primul ciclu la cel de-al doilea ciclu este mai mică de 27 de zile distanță, este posibil ca sistemul calendaristic să nu fie corect pentru dvs.

2. Stabiliți lungimea celui mai scurt ciclu menstrual

Scădeți 18 din numărul de zile din cel mai scurt ciclu cu. Acest număr reprezintă prima zi fertilă a ciclului dumneavoastră.

De exemplu, să presupunem că cel mai scurt ciclu este de 26 de zile, deci 26 de zile minus 18, care este 8. În acest exemplu, prima zi a ciclului dvs. este prima zi a sângerării menstruale și a 8-a zi este prima zi a primului dvs. fertil perioadă.

3. Determinați lungimea celui mai lung ciclu menstrual

Scade 11 din cel mai lung număr de cicluri. Acest număr reprezintă ultima zi fertilă a ciclului dumneavoastră.

De exemplu, să presupunem că cel mai lung ciclu al tău este de 32 de zile, consumul de 32 de zile minus 11 este egal cu 21. În acest exemplu, prima zi a ciclului tău este prima zi de sângerare menstruală și a 21-a zi este ultima zi a perioadei tale fertile.

4. Planifică momentul potrivit pentru a face sex

Dacă utilizați un sistem de control al nașterii calendaristic pentru a preveni sarcina de a rămâne gravidă, evitați să faceți sex neprotejat în perioada fertilă, în fiecare lună.

În schimb, dacă intenționați o sarcină, întrețineți relații sexuale în perioada fertilă care a fost calculată în modul menționat mai sus.

5. Actualizați-vă calculele în fiecare lună

Continuați să înregistrați durata ciclului menstrual pentru a determina perioada fertilă corect.

Rețineți că mulți factori, inclusiv medicamente, stres și boli, pot afecta momentul ovulației. Utilizarea unei metode calendaristice pentru a prezice ovulația poate fi inexactă, mai ales dacă ciclurile dvs. sunt neregulate.

Riscurile utilizării unui calendar de control al nașterii pentru a preveni sarcina

Controlul nașterii cu un sistem calendaristic nu vă costă nimic și este considerat sigur pentru a vă ajuta să preveniți sarcina. Acestea fiind spuse, este posibil ca sistemul calendaristic să nu prezinte un risc semnificativ pentru sănătatea dvs. și a partenerului dvs.

Cu toate acestea, în comparație cu alte metode contraceptive, este posibil ca acest sistem să nu fie suficient de eficient în întârzierea sarcinii.

Motivul este că eficacitatea acestei planificări familiale depinde de fiecare individ. Aceasta înseamnă că, dacă calendarul de control al nașterilor este eficient pentru alte cupluri, nu este neapărat că sistemul calendaristic este eficient și pentru dvs. și partenerul dvs.

De fapt, după cum a raportat Clinica Mayo, 24 din 100 de femei care utilizează controlul nașterilor calendaristice experimentează sarcina în primul an de studiu cu această metodă. În plus, controlul natural al nașterilor ca acesta nu vă ajută să preveniți bolile cu transmitere sexuală.

X