Diabet (diabet): simptome, cauze și tratament

X

Definiție

Ce este diabetul zaharat?

Diabetul zaharat (sau pur și simplu diabetul) este o boală cronică caracterizată prin niveluri ridicate de zahăr (glucoză) în sânge. Această afecțiune este denumită adesea și diabet sau diabet.

Zahărul din sânge ar trebui absorbit de celulele corpului și apoi transformat în energie. Insulina este un hormon al cărui rol este de a ajuta la absorbția glucozei din celulele corpului pentru a fi procesate în energie, precum și de a stoca o cantitate de glucoză ca rezervă de energie.

Dacă există interferențe cu insulina, o persoană are un risc crescut de a dezvolta diabet. Diabetul poate fi cauzat de mai multe afecțiuni, cum ar fi:

• Lipsa producției de insulină de către pancreas
• Răspunsul afectat al organismului la insulină
• Influența altor hormoni care inhibă performanța insulinei

Dacă această afecțiune este ignorată și nivelul zahărului din sânge rămâne ridicat fără control, diabetul poate naște diverse complicații periculoase.

Tipuri de diabet zaharat

Pe baza celor trei condiții, cauza este descrisă în studiu Introducere în diabetul zaharat Există mai multe tipuri de diabet care sunt frecvent experimentate, și anume:

1. Diabetul de tip 1

Diabetul de tip 1 este o tulburare autoimună care provoacă leziuni celulelor care produc hormonul insulină în pancreas. Drept urmare, organismului îi lipsește insulina. Lipsa producției de insulină poate crește nivelul glicemiei.

De obicei, simptomele diabetului sunt mai des depistate la o vârstă mai mică, în special în copilărie sau adolescență.

2. Diabetul de tip 2

Diabetul de tip 2 este cel mai frecvent tip de diabet. Afecțiunea este mai frecventă la adulți, în special la cei cu vârsta peste 30 de ani.

Această afecțiune apare de obicei deoarece capacitatea de a produce insulină este slăbită sau capacitatea organismului de a răspunde la insulină este redusă. Diabetul de tip 2 apare în general din cauza problemelor legate de stilul de viață.

3. Diabetul gestațional

Diabetul gestațional este diabetul care apare doar la femeile gravide. Această afecțiune poate provoca probleme atât mamei, cât și bebelușului, dacă nu este tratată. Dacă este tratat rapid în mod corespunzător, diabetul este de obicei complet vindecat după naștere.

Semne și simptome

Care sunt semnele și simptomele diabetului zaharat?

Diabetul adesea nu prezintă simptome la început. Mulți oameni nu sunt conștienți de faptul că au avut diabet zaharat de mult timp, deoarece nu există simptome deranjante.

Chiar și așa, simptomele diabetului de tip 1 apar de obicei mai repede decât tipul 2, care tinde să se înrăutățească încet.

Iată câteva dintre semnele și simptomele tipice ale diabetului zaharat pe care trebuie să le cunoașteți:

• Deseori simțiți sete sau foame
• Urinare frecventă, care apare uneori la fiecare oră (poliurie)
• Slab, letargic și neputincios
• Infecții frecvente, cum ar fi infecții ale pielii, vaginale, afte sau tractului urinar
• Rănile cu diabet sunt greu de vindecat
• Vedere neclara
• Mâncărimi ale pielii, în special în zona inghinală sau vaginală
• Pierderea în greutate brusc

Alte simptome ale diabetului zaharat de care ar trebui să fii conștient sunt:

• Greață sau vărsături
• Gură uscată
• Gingiile sunt adesea umflate și dureroase
• Picioarele deseori doare, furnicături și amorțeală
• Pete negre și solzi pe piele
• Disfuncție sexuală, cum ar fi tulburări erectile

Cunoașterea timpurie a simptomelor diabetului zaharat vă va facilita controlul acestui diabet și va preveni complicațiile periculoase ale diabetului.

Când trebuie să merg la medic?

Majoritatea oamenilor nu își dau seama adesea că au diabet zaharat până când glicemia lor nu a crescut și nu provoacă diferite simptome severe.

De aceea, dacă aveți simptomele de mai sus sau aveți suspiciuni, nu ezitați să consultați un medic.

Cauză

Care sunt cauzele diabetului?

Înainte de a ști ce cauzează diabetul, trebuie să știți cum este procesată glucoza de către organism. Glucoza este foarte importantă pentru organism, deoarece funcționează ca o sursă de energie pentru celule, țesuturi și organe, în special pentru creier.

Glucoza provine de fapt din alimentele pe care le consumați, unele dintre ele vor fi utilizate de celulele corpului, iar altele sunt stocate ca rezervă energetică în ficat (ficat). Tipul de glucoză stocat în ficat se numește glicogen.

Dacă nu ați mâncat, nivelul zahărului din sânge va fi automat scăzut. Pentru a preveni acest lucru, ficatul va descompune glicogenul în glucoză și va echilibra nivelul zahărului din sânge pentru a rămâne normal.

Cauza exactă a diabetului zaharat, de tip 1 sau 2, nu este sigură. Cu toate acestea, experții din Asociația Americană a Diabetului suspectează că nivelurile ridicate de zahăr din sânge care cauzează mai multe tipuri de diabet sunt cauzate de următoarele:

1. Condiții autoimune

Condiția autoimună care cauzează diabetul zaharat apare atunci când sistemul imunitar atacă și distruge celulele pancreasului care sunt responsabile de producerea hormonului insulină.

Hormonul insulină joacă un rol important în absorbția glucozei de către celulele corpului. Atunci când există o perturbare a pancreasului, producția de insulină poate fi redusă sau chiar oprită. Ca urmare, nivelul zahărului din sânge crește, deoarece fără ajutorul insulinei, glucoza nu poate fi absorbită în mod corespunzător de celulele corpului.

2. Rezistența la insulină

Diabetul apare deoarece grăsimile, ficatul și celulele musculare din corp nu răspund corect la insulină. În lumea medicală, această afecțiune este cunoscută sub numele de rezistență la insulină.

Rezistența la insulină în sine face ca celulele corpului să nu poată accepta ca zahărul din sânge să fie procesat în energie. Acest lucru semnalează că organismul este deficitar în zahăr, descompunând astfel glicogenul.

În cele din urmă, zahărul va continua să se acumuleze și să provoace niveluri ridicate de zahăr din sânge, ceea ce se numește hiperglicemie.

Factori de risc

Care sunt factorii de risc pentru această afecțiune?

Factorii de risc sunt factori care vă fac să aveți un risc mai mare de a dezvolta diabet. Citând pe pagina Mayo Clinic, iată diferite lucruri care vă pot pune la risc crescut de a dezvolta diabet zaharat sunt:

• Istorie de familie
• Sunt expuse la anumite infecții virale
• Prezența deteriorării celulelor sistemului imunitar (auto-anticorpi)
• Deficitul de vitamina D
• Au peste 45 de ani
• Obezitatea aka supraponderală
• Leneș de mișcat
• Istoricul medical de familie
• Prediabet
• Aveți antecedente de boală PCOS
• Ați avut diabet gestațional într-o sarcină anterioară
• Aveți diabet înainte de sarcină
• Ați avut un avort spontan sau o naștere mortală (naștere mortă) fără a cunoaște cauza
• Obezitatea înainte de sarcină
• Sarcină la vârsta de peste 30 de ani

Diagnostic

Cum diagnosticează medicii această boală?

Unele persoane pot prezenta într-adevăr simptome ale acestei boli, așa că consultați un medic. Cu toate acestea, unii bolnavi nu pot prezenta deloc simptome, astfel încât boala este dificil de detectat de la început.

Prin urmare, pentru a pune un diagnostic de diabet, medicii nu se bazează doar pe rezultatele unui examen fizic regulat. Sunt necesare mai multe teste pentru a determina nivelul zahărului sau glucozei din sânge.

Testele obișnuite efectuate pentru diagnosticarea diabetului zaharat includ:

• Test instant de zahăr din sânge: test de zahăr din sânge care se poate face oricând.
• Test de zahăr din sânge: test de zahăr din sânge care se face după post timp de aproximativ 8 ore.
• Test oral de zahăr din sânge: Trebuie să posti peste noapte înainte de a face acest test, apoi testul se face la 2 ore după ce ai mâncat prima masă. Nivelurile ridicate de zahăr fixate după mese indică faptul că aveți diabet.
• Testul glicohemoglobinei sau HbA1C: Testul HbA1C efectuat pentru a afla valoarea medie a zahărului din sânge în ultimele câteva luni. Acest test se va face de regulă de câteva ori pe an după testarea pozitivă pentru diabet.

Tratament

Cum tratezi diabetul?

Diabetul zaharat este o boală incurabilă. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că nu poți trăi sănătos.

Nu renunțați încă, deoarece această boală poate fi în continuare depășită și controlată. Unul dintre ei, prin tratamentul diabetului. Tratamentul depinde de tipul de diabet pe care îl întâmpinați, iată câteva opțiuni pentru medicamentul împotriva diabetului:

1. Injectarea insulinei

Când aveți diabet de tip 1, sistemul imunitar va ataca celulele care produc insulină, astfel încât nivelurile de insulină produse de organism să scadă. Prin urmare, medicii vor prescrie de obicei injecții cu insulină.

Mai multe tipuri de insulină care pot fi administrate includ:

• Insulină cu acțiune rapidă: acționează rapid pentru scăderea zahărului din sânge.
• Euinsulină cu acțiune lentă: opusul acțiunii rapide, această insulină funcționează lent în scăderea nivelului de zahăr din sânge.
• Insulină cu acțiune intermediară: deși durata de injectare a acestui tip de insulină este relativ lungă, insulina cu acțiune intermediară este de obicei combinată cu o acțiune mai rapidă, astfel încât să maximizeze beneficiile injecției.

2. Medicamente

Persoanele care suferă de diabet sunt în general incapabile să utilizeze corect insulina existentă.

Nu toată lumea cu diabet are nevoie de medicamente. În unele cazuri, medicul poate cere pur și simplu pacientului să facă modificări ale stilului de viață pentru a fi mai sănătos, cum ar fi exercițiile fizice regulate și urmarea unei diete speciale.

Ei bine, atunci când aceste două metode nu sunt suficiente, atunci medicul va prescrie o serie de medicamente pentru diabet zaharat pentru a ajuta la scăderea zahărului din sânge. Unele medicamente pentru diabet zaharat care sunt adesea prescrise de medici sunt:

• Metformin
• Pioglitazonă
• Medicamente din clasa sulfoniluree
• Agonist
• Repaglinidă
• Acarbose
• Sitagliptin
• Nateglinida

3. Trăiește un stil de viață sănătos

Dacă aveți diabet de tip 2, principalul tratament pe care medicii îl recomandă de obicei este schimbarea stilului dvs. de viață. Aceste modificări ale stilului de viață includ de obicei o dietă sănătoasă și exerciții fizice regulate. Dieta care se aplică poate fi, de asemenea, sub forma alegerii alimentelor cu conținut scăzut de zahăr.

Remedii naturale

Ce pot face pentru a controla diabetul?

În timpul tratamentului, medicul dumneavoastră vă va cere, de obicei, să consumați alimente mai nutritive, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii pentru a controla nivelul zahărului din sânge.

La fel și cu exerciții fizice regulate pentru a atinge greutatea corporală ideală.

Următoarele sunt orientări pentru un stil de viață sănătos pentru diabetul zaharat:

• Consumați carbohidrați complecși, cum ar fi orezul brun, cartofii la cuptor, fulgi de ovăz, cereale integrale și alte alimente, cum ar fi nucile, peștele și carnea slabă.
• Înlocuiți-vă zahărul cu îndulcitori cu conținut scăzut de calorii și conțin crom pentru a îmbunătăți funcția insulinei în organism.
• Creșteți consumul de legume verzi, cum ar fi broccoli și spanac și fructe care pot fi procesate în suc fără zahăr.
• Efectuați exerciții moderate adecvate pacienților cu diabet zaharat, cum ar fi mersul pe jos, înotul, mersul cu bicicleta în apropierea casei.
• Faceți exerciții de cel puțin trei ori pe săptămână timp de aproximativ 30-45 de minute sau 5-10 minute la început pentru a crește treptat intensitatea exercițiului.
• Testați-vă glicemia înainte, în timpul și după exerciții. Asigurați-vă că zahărul din sânge nu este mai mic de 70 mg / dL.
• Efectuați câteva alte activități pentru a rămâne activ, de exemplu curățarea casei și grădinăritul.
• Verificați și înregistrați cu atenție nivelul zahărului din sânge în fiecare zi. Nivelul zahărului din sânge la pacienții cu diabet zaharat trebuie monitorizat în mod regulat, și anume înainte și după masă și la culcare.

Prevenirea

Cum se previne diabetul zaharat?

Diabetul de tip 1 este foarte dificil de prevenit deoarece este strâns legat de factorii genetici și afecțiunile autoimune. Cu toate acestea, din fericire, diabetul de tip 2 poate fi totuși prevenit.

Modul de prevenire a diabetului se poate face prin adoptarea unui stil de viață sănătos, cum ar fi:

1. Să ai o greutate corporală ideală

Obezitatea este unul dintre principalii factori de risc pentru diabetul de tip 2. Menținerea unei diete (dietă) săracă în calorii și grăsimi este foarte recomandată ca cel mai bun mod de prevenire a diabetului.

2. Mănâncă multe fructe și legume

Consumând legume și fructe proaspete în fiecare zi, vă puteți reduce riscul de a dezvolta diabet.

3. Reduceți consumul de zahăr

Pentru a menține nivelurile normale de zahăr din sânge, trebuie să vă limitați consumul de zahăr, dar asta nu înseamnă că sunteți antigulă. Puteți înlocui zahărul cu îndulcitori cu conținut scăzut de zahăr și puteți controla aportul zilnic de calorii.

4. Sporturi active

Încercați să faceți exerciții de cel puțin 30 de minute pe zi de 3-5 ori pe săptămână pentru a maximiza atingerea obiectivului ideal de greutate corporală.

În plus față de cele patru metode de mai sus, puteți să consultați în mod regulat la medicul dumneavoastră sau să vă faceți propriul control al glicemiei acasă dacă aveți factori care vă pun în pericol. În acest fel, puteți detecta și anticipa mai rapid diabetul.