5 Infecții ale pielii care sunt predispuse să vă atace la sală

Exercițiile fizice sunt sănătoase pentru întregul corp. Cu toate acestea, această activitate fizică este predispusă și la infecții ale pielii. Mai ales cei dintre voi care merg deseori la sală. Deci, ce probleme ale pielii sunt predispuse să apară la sală? Haide, discută mai profund în următoarea recenzie.

Infecțiile cutanate sunt predispuse să apară în sala de sport

Centrul de fitness este într-adevăr un loc preferat de activiști sportivi de interior . Cu toate acestea, acest loc este un refugiu pentru reproducerea microbilor. Asta înseamnă că șansele de a fi expus la diferite tipuri de microbi vor fi și mai mari, în special pe piele.

După ce vă exersați, corpul vă va transpira. Acest lucru face pielea murdară și umedă, astfel încât bacteriile se pot lipi cu ușurință și ciupercile pot crește mai puternic.

Un studiu din 2014 publicat în Jurnalul Internațional de Cercetare a Mediului și Sănătate Publică a găsit 25 de tipuri de bacterii care prosperă în săli de sport. În afară de bacterii, ciupercile cresc, de asemenea, foarte bine în acest loc. Ambele au fost găsite pe suprafețe de echipamente sportive, scaune, vestiare și toalete.

Unele infecții ale pielii care sunt deosebit de predispuse să apară în săli de sport includ:

1. Vierme (vierme)

Viermele sau cunoscută sub numele de vierme este o infecție fungică tinea care se dezvoltă în stratul exterior al pielii. Această boală a pielii apare în diferite părți ale corpului, dar este foarte frecventă la nivelul tălpilor și al scalpului.

Această ciupercă se lipeste de echipamentele de exerciții, podele și scaune, astfel încât să se poată lipi ușor de piele. Expunerea la drojdie poate rezulta și din contactul pielii cu pielea cu o persoană infectată.

După contractarea acesteia, de obicei ciuperca va face ca zona pielii să devină solzoasă, roșiatică și mâncărime. Dacă priviți cu atenție, exteriorul pielii infectate va crea o linie care formează un inel. Simptomele de pecingine sunt enervante, din fericire acest lucru poate fi tratat cu medicamente antifungice fără prescripție medicală care se găsesc cu ușurință în farmacii sau farmacii.

2. Foliculita

Foliculita este o infecție care apare la nivelul foliculilor (porii pielii). Deși este cel mai frecvent cauzat de bacterii, acesta poate fi cauzat și de mucegai sau de canalele sudoripare blocate. Inițial, în jurul foliculului va apărea o umflătură mică, roșie, asemănătoare unui cos.

Bucățile mici sunt foarte mâncărime și uneori dureroase. Dacă îl zgâriați, furunculele se pot sparge și lichidul se va răspândi și va crea furuncule noi, care vor crește în număr.

Când faceți mișcare, pielea vă va freca de restul pielii sau cu îmbrăcăminte sport strânsă. Acest lucru poate deteriora foliculul, provocând o rană deschisă. În sala de gimnastică, bacteriile și ciupercile se vor lipi ușor de piele, astfel încât să poată pătrunde în foliculii deteriorați și să provoace infecții.

Înainte de a se răspândi în alte zone ale pielii, puteți utiliza un medicament fără prescripție medicală care este vândut în farmacii, și anume peroxid de benzoil. Proprietățile medicinale pot ajuta la reducerea nivelului de bacterii pe piele, astfel încât să poată fi prevenite mai multe infecții.

3. Puricii de apă

Această boală, care are porecla de picior de atlet, este o infecție fungică care prosperă pe picioare. Puricii de apă fac între degete roșii, solzoase și foarte mâncărime. În timp, pielea se poate dezlipi și capătă o culoare albicioasă.

Această boală te atacă atunci când podeaua, zona piscinei sau covorașul din sala de sport sunt contaminate cu mucegai. Picioarele umede și expunerea la ciuperci vor face ciuperca mai activă și vor provoca infecții.

Pentru ca simptomele să nu interfereze cu activitatea, puteți utiliza crema econazol, ketoconazol sau miconazol pe zona pielii infectate.

4. Ciuperca unghiilor

În afară de provocarea puricilor de apă, aceleași tipuri de ciuperci pot provoca și infecții cu ciuperci ale unghiilor. Odată infectate, unghiile tale frumoase anterior se vor îngălbeni, se vor îngroșa și vor deveni fragile. Această boală apare adesea la nivelul unghiilor de la picioare, dar vă poate afecta și unghiile.

Ca și în cazul puricilor de apă, puteți infecta această piele dacă nu utilizați încălțăminte curată. Mucegaiul din vestiare, dușuri și piscine se poate lipi cu ușurință de picioare și poate prospera, provocând infecții.

Dacă aveți purici de apă, aveți un risc crescut de a obține mucegai. Mai mult, dacă subestimezi și nu tratezi puricii de apă. Pentru a preveni infecția cu ciuperci a unghiilor, precum și puricii de apă, puteți utiliza medicamente antifungice topice (creme și unguente) sau medicamente antifungice care trebuie luate în mod regulat.

5. Panu

Această boală, care are termenul medical tinea versicolor, afectează aspectul pielii. De obicei, această tulburare a pielii provoacă pete roșii, albicioase, care sunt ovale și solzoase. Panu poate apărea în orice parte a corpului, de la gât, piept, spate, până la față.

Prezența tinea versicolor pe piele este cauzată de creșterea fungică necontrolată pe piele. După exerciții în sala de sport, corpul va fi transpirat și murdar. Pielea murdară cuplată cu un mediu umed de gimnastică stimulează în continuare creșterea mucegaiului.

Pentru a nu fi tinea versicolor, puteți utiliza medicamente antifungice, cum ar fi sulfura de seleniu. Conținutul de medicament este destul de eficient în tratarea tinea versicolor. Doar că durează mult, săptămâni sau chiar luni pentru a se vindeca.

După un tratament de succes, cicatricile tinea versicolor vor lăsa urme întunecate sau albicioase pe piele. În timpul procesului de vindecare, ar trebui să evitați expunerea excesivă la soare.

Sfaturi pentru prevenirea infecțiilor pielii la sală

Chiar dacă sala de sport este un focar de bacterii și ciuperci, totuși poți fi liber de probleme ale pielii. Cum? Urmați o serie de pași pentru a reduce expunerea și a scăpa de ciuperci sau bacterii de pe piele, inclusiv:

• Folosiți încălțăminte, atât pantofi în timpul exercițiilor, cât și sandale după ce v-ați curățat
• Purtați haine de antrenament adecvate, adică absoarbe bine transpirația și nu este prea strâns
• Curățați-vă imediat corpul după exerciții și uscați-vă corect
• Purtați întotdeauna haine de rezervă, fie lenjerie intimă, fie îmbrăcăminte exterioară. Nu uitați să furnizați întotdeauna prosoape curate pentru a usca corpul
• Curățați-vă picioarele și uscați-le cu un șervețel sau un prosop
• Păstrați închise orice răni de pe corp