Remedii pentru respirația urât mirositoare: prescripție medicală puternică și remediu natural

Respirația urât mirositoare este enervantă. Pe lângă faptul că este incomod, respirația urât mirositoare poate face ca încrederea în sine să scadă chiar și doar pentru a discuta cu oamenii din jurul tău. Cu toate acestea, nu lăsați respirația urât mirositoare să vă interfereze cu activitățile. O serie de remedii medicinale și naturale pentru respirația urât mirositoare de mai jos pot fi încercate pentru a scăpa de respirația urât mirositoare.

Medicamente medicale pentru a scăpa de respirația urât mirositoare

Toată lumea a avut probleme cu respirația urât mirositoare. Unii oameni sunt conștienți de aceasta fără să fie nevoie să li se spună. În timp ce alții pot experimenta această problemă, fără să vrea, ani de zile.

Cauzele acestei afecțiuni sunt multe. Începând de la igienă și sănătate orală precară până la semne ale unei boli. Oricare ar fi aceasta, problema respirației urât mirositoare trebuie abordată imediat.

Există, de asemenea, opțiuni medicamentoase pe care le puteți încerca să scăpați de respirația urât mirositoare. Iată lista:

1. Apă de gură

Pe lângă faptul că trebuie să fii sârguincios în spălarea dinților și ață dentară în fiecare zi, puteți folosi și apă de gură pentru a scăpa de respirația urât mirositoare. Nu este suficient doar cu tipul de apă de gură care este capabil să reîmprospăteze, ar trebui să alegeți unul care are conținut antibacterian ca remediu pentru respirația urât mirositoare.

Puteți utiliza o apă de gură care conține clorură de cetilpiridiniu (Cepacol) și clorhexidină (Peridex). Ambii compuși pot ajuta la reducerea compușilor care provoacă respirație urât mirositoare în gură.

Pe piață există multe ape de gură ale diferitelor mărci. Cu toate acestea, apele de gură care conțin clorhexidină și clorură de cetilpiridiniu sunt disponibile în general numai pe bază de rețetă. În timp ce peroxidul de hidrogen este de obicei vândut liber în farmacii sau supermarketuri.

Fie cu sau fără prescripția medicului, folosiți întotdeauna apă de gură conform regulilor recomandate. Medicamentele folosite neglijent pot provoca reacții adverse periculoase.

Prin urmare, citiți întotdeauna cu atenție instrucțiunile pentru utilizarea fiecărui medicament pe care urmează să îl utilizați. Dacă nu înțelegeți cu adevărat regulile de utilizare, nu ezitați să întrebați direct medicul.

2. Pastă de dinți specială

Pasta de dinți pe care o folosiți poate determina la ce miroase respirația. Luați în considerare alegerea unei paste de dinți care conține fluor ca medicament despre care se pretinde că este un agent de îndepărtare a respirației urât mirositoare.

Fluorul este un mineral natural care este util pentru protejarea și protejarea dinților împotriva cariilor. Potrivit lui Hadie Rifai, purtător de cuvânt al Asociației Dentare Americane, cea mai bună pastă de dinți este cea care conține minimum 1000 ppm fluor.

Acest conținut poate, de asemenea, face dinții mai rezistenți la acizi și bacterii. Se afirmă că compușii antibacterieni din acesta pot inhiba creșterea bacteriană și împiedică lipirea microbilor de dinți.

În plus, puteți utiliza și pastă de dinți care conține triclosan. Acest lucru se datorează faptului că conținutul său poate ajuta, de asemenea, la prevenirea creșterii plăcii care provoacă respirație urât mirositoare și boli ale gingiilor.

Înainte de a cumpăra, asigurați-vă că pasta de dinți pe care o cumpărați a primit aprobarea de la American Dental Association sau BPOM RI.

3. Spray pentru împrospătarea respirației

Un spray de împrospătare a respirației poate fi folosit ca remediu pentru respirația urât mirositoare în vremuri de urgență.

Modul de utilizare este destul de practic. Trebuie doar să-l pulverizați direct în cavitatea bucală. Așteaptă un minut, apoi respirația urât mirositoare dispare și respirația ta devine mai proaspătă.

Asigurați-vă că medicamentul spray pe care îl cumpărați a fost înregistrat de POM pentru a asigura siguranța acestuia.

Remediu natural ca eliminator de respirație urât mirositoare

Pe lângă medicamentele medicale sau cele care au fost prescrise în mod special de către un medic, puteți utiliza și remedii naturale pentru ameliorarea problemelor de respirație urât mirositoare.

Puteți încerca mai jos o varietate de remedii naturale pentru a scăpa de respirația urât mirositoare:

1. Spălați-vă dinții în mod regulat

Cea mai frecventă cauză a respirației urâte este dinții murdari. Așadar, cel mai simplu remediu pentru a scăpa de respirația urât mirositoare este să vă spălați dinții în mod regulat în fiecare zi.

Asigurați-vă că vă spălați dinții de două ori pe zi dimineața și noaptea înainte de culcare, plus după ce ați mâncat. Nu fi neglijent, fii atent la tehnicile de periere în mod corect.

Pentru ca dinții și gura să fie cu adevărat curate, este nevoie și de ață dentară. Ata dentară este o tehnică de curățare între dinți cu ață. Ata dentară poate îndepărta resturile alimentare lipite între dinți și greu accesibile de peri.

De asemenea, nu uitați să vă curățați în mod regulat limba folosind un scrub pentru limbă. Amintiți-vă, limba dvs. este, de asemenea, o sursă de bacterii, știți! Dacă îl curățați rar, bacteriile vor continua să se acumuleze, provocând mirosul urât al gurii.

2. Bea multă apă

Rareori apa potabilă îți va usca gura. Ca urmare, producția de salivă în gură este perturbată. Când producția de salivă în gură scade, reziduurile alimentare se vor acumula în gură și vor face să miroasă prost.

Saliva este de fapt importantă pentru a ajuta la hidratarea gurii și la clătirea resturilor alimentare care se lipesc de suprafața dinților.

Ei bine, să bei multă apă este cea mai bună soluție pentru a preveni uscarea gurii. Acest lucru devine indirect, de asemenea, un remediu natural, deoarece elimină respirația urât mirositoare. Aroma respirației tale va fi în mod natural mai proaspătă.

3. Mănâncă mere

Merele pot fi, de asemenea, un remediu natural pentru a scăpa de respirația urât mirositoare. Da, pe lângă faptul că este bogat în fibre, ceea ce vă face să vă saturați rapid, merele vă pot face și respirația mai proaspătă.

Mestecatul merelor vă poate face gura să producă mai multă salivă. În acest fel, veți evita riscul de uscare a gurii, principala cauză a respirației urât mirositoare.

În afară de mere, puteți mânca și pere, astfel încât producția de salivă să fie abundentă, precum și să fie folosită ca remediu natural pentru respirația urât mirositoare.

4. Iaurt

O serie de studii au arătat că iaurtul poate fi folosit ca remediu natural pentru a ajuta la ameliorarea și eliminarea respirației urât mirositoare. Conținutul de lactobacil sau probiotice din iaurt este eficient pentru eradicarea bacteriilor rele din gură.

În plus, probioticele din iaurt sunt de asemenea capabile să reducă nivelurile de hidrogen sulfurat produse de bacteriile rele. Sulfura de hidrogen este cea care face ca mirosul rău să iasă din gură.

Alege iaurtul simplu aka fără gust ca o modalitate naturală de a scăpa de problemele cu respirația urât mirositoare. Iaurtul cu o varietate de arome tinde să conțină zahăr adăugat, care poate invita bacterii în gură.

5. Gargară cu bicarbonat de sodiu sau oțet

Un alt remediu natural pe care îl puteți încerca ca remediu pentru respirația urât mirositoare este să folosiți bicarbonat de sodiu sau oțet.

Citat dintr-un studiu raportat de PubMed, bicarbonat de sodiu sau praf de copt conține carbonat de sodiu care ucide eficient bacteriile din gură.

Pur și simplu amestecați 2 lingurițe de bicarbonat de sodiu cu o cană de apă caldă.

În afară de bicarbonat de sodiu, puteți utiliza și oțetul ca remediu pentru respirația urât mirositoare. În el există un compus natural acid cunoscut sub numele de acid acetic. Vă rugăm să rețineți că acest conținut poate reduce creșterea bacteriană.