Dietă

5 moduri simple de a trata leziunile degetelor, astfel încât acestea să nu se înrăutățească

Cuprins:

Anonim

V-ați prins vreodată accidental degetele într-o ușă, un sertar de birou sau ați greșit ținta când ciocănați? Hmm… Bineînțeles că te doare să nu joci, așa că s-ar putea să te faci grimasă și să vărsăm lacrimi. Deci, pentru ca durerea să fie redusă, cum tratați această leziune la deget?

Alegerea modalităților de tratare a leziunilor la degete

A fi ciupit, lovit sau lovit accidental de un obiect dur va provoca cu siguranță dureri severe, cum ar fi un deget de sufocare. Dacă nu este tratată prompt, această afecțiune poate duce la vânătăi și pierderea capacității degetelor de a simți lucrurile.

S-ar putea chiar să fie, degetele devin dificil de mișcat din cauza durerii. Cu toate acestea, nu intrați în panică. Încercați următoarele modalități de a trata o leziune la deget:

1. Lăsați degetele să se odihnească

După ce ați suferit o vătămare, este mai bine dacă degetele dvs. nu sunt utilizate pentru multă activitate la început. Deci, oprește-te o vreme orice faci și dă-ți degetelor un moment de odihnă.

Mai ales pentru activitățile fizice care se bazează pe forța mâinilor, cum ar fi sportul și ridicarea obiectelor grele. Pe lângă reducerea nivelului de durere, acest pas este util și pentru tratarea leziunilor, astfel încât degetele să nu se înrăutățească.

2. Folosiți un pachet de gheață

Sursa: Health Ambition

Dacă vătămarea degetului provoacă umflături, se poate folosi un pachet de gheață pentru tratarea acestuia. În loc să folosiți gheață care este așezată direct pe piele, înfășurați mai întâi gheața cu un prosop sau o cârpă.

Motivul este că lipirea gheții direct pe degete riscă să provoace inflamații suplimentare. Când vă comprimați degetele cu gheață înfășurată într-un prosop sau o cârpă, lăsați-o timp de 10-20 de minute. Repetați același lucru de mai multe ori pe zi pentru a reduce durerea și inflamația.

3. Curățați dacă există răni pe degete

Nu excludeți, unghiile și pielea degetelor suferă răni după ce au fost ciupite sau lovite de un obiect dur. În această stare, mai întâi curățați rana cu apă și săpun.

Apoi, puteți aplica un unguent sau o cremă pentru calmarea durerii pentru a ajuta la prevenirea infecției. Abia atunci rana poate fi înfășurată cu tifon sau un bandaj steril ca etapă pentru tratarea leziunilor la degete.

4. Așezați degetul rănit într-un loc înalt

Așezarea degetului rănit într-un loc ușor ridicat, cum ar fi pe o pernă, va ajuta la încetinirea fluxului de sânge în zonă. Ca urmare, șansa de inflamație și umflare a degetului rănit este redusă.

5. Luați analgezice

Există diferite tipuri de medicamente antiinflamatoare pe care le puteți lua pentru a ajuta la ameliorarea durerii. Începând de la ibuprofen (Advil, Motrin), acetaminofen (Tylenol), până la aspirină.

Dar înainte de ao utiliza, ar fi bine să întrebați medicul sau farmacistul ce tip de medicament este cel mai potrivit pentru starea dumneavoastră. Mai ales dacă în același timp luați în mod regulat anumite medicamente sau aveți probleme de sănătate care prezintă riscul de a provoca reacții adverse după ce ați luat anumite tipuri de medicamente.

Când să vedeți un medic

Indiferent cât de dureros este degetul rănit, asigurați-vă că îl puteți mișca în continuare. Mutarea repetată a degetelor va ajuta la ameliorarea inflamației, precum și la prevenirea rigidizării degetelor.

Cu toate acestea, dacă observați că aveți dificultăți sau chiar nu vă puteți mișca degetele, consultați imediat un medic. Acest lucru este valabil mai ales dacă vătămarea nu vă permite să vă simțiți pe degete sau dacă sunteți imun.

Nu-l subestimați atunci când apar vânătăi, chiar și decolorarea unghiei rănite. Toate aceste condiții indică faptul că vătămarea a intrat într-o etapă destul de severă.

5 moduri simple de a trata leziunile degetelor, astfel încât acestea să nu se înrăutățească
Dietă

Alegerea editorilor

Back to top button