Cuprins:
- Ce este antisocial din punct de vedere psihologic?
- Cercetările arată că rețelele de socializare pot face oamenii să lenevească să socializeze
- Cum puteți evita să fiți „antisocial”, chiar dacă jucați adesea pe social media?
- Cu toate acestea, influența rețelelor sociale nu este întotdeauna negativă
Social media a fost creat pentru a facilita comunicarea. Dar, din păcate, realitatea s-a transformat. De fapt, în zilele noastre există mulți oameni care se simt mai confortabil să fie singuri obiect gadget sau conturi în spațiul cibernetic, mai degrabă decât să interacționeze social în lumea sa. Deci, este adevărat că rețelele sociale te fac de fapt antisocial?
Ce este antisocial din punct de vedere psihologic?
Înainte de a discuta mai departe, se dovedește că există o diferență între psihiatric și antisocial antisocial, care este adesea menționată în conversațiile de zi cu zi. Antisocial în psihologie este numit și schizoid. Este, de asemenea, o tulburare de personalitate în care evitați contactul cu alte persoane și nu manifestați prea multă emoție. Schizoid preferă cu adevărat să fie singur și să găsească o muncă care necesită un contact social redus.
Între timp, antisocialul, care face adesea o glumă în conversațiile de zi cu zi, se referă de obicei mai mult la impactul rețelelor sociale, care este mai activ în spațiul cibernetic decât la interacțiunea în lumea reală. Pentru mai multe detalii despre impact, consultați explicația de mai jos
Cercetările arată că rețelele de socializare pot face oamenii să lenevească să socializeze
Studiile au arătat că persoanele care petrec mult timp pe rețelele sociale, verificând rețelele sociale cel puțin de două ori pe zi, sunt mai susceptibile să se simtă izolate social.
În plus, utilizarea rețelelor sociale de astăzi este din ce în ce mai greșit interpretată, de exemplu, ei cred că rețelele sociale pot înlocui o experiență socială mai reală. Deoarece cu cât cineva petrece mai mult online, cu atât petrece mai puțin timp în interacțiunile din lumea reală.
Shannon Poppito, psiholog la Universitatea Medicală Baylor din Dallas, spune că atunci când oamenii petrec mai mult timp pe rețelele de socializare, se deconectează de la viața reală și ajung să se simtă mai puțin conectați cu ei înșiși.
Apoi, continuând să fie implicați în viața altor oameni prin intermediul rețelelor sociale, încep să se compare cu ceea ce alți oameni afișează în spațiul cibernetic. Poppito a mai spus că ar putea fi deprimați pentru că nu se pot prezenta în lumea reală.
Cum puteți evita să fiți „antisocial”, chiar dacă jucați adesea pe social media?
Potrivit Dr. Poppito, rețelele sociale afectează foarte mult dezvoltarea psihologică și socială a unei persoane, mai ales dacă ați cunoscut rețelele sociale încă din copilărie.
Motivul este că, în copilărie, copiii au nevoie de stimulare și socializare în lumea reală, cum ar fi să se joace și să discute între ei. Creierul uman are de fapt nevoie de interacțiuni multi-senzoriale de la o vârstă fragedă, pentru a dezvolta celule nervoase sănătoase și funcționale la o dată ulterioară.
Dr. Poppito sugerează că pentru părinții dvs. sau pentru aceia dintre voi care sunt prinși în preocuparea influenței rețelelor sociale, este o idee bună să vă limitați utilizarea și timpul în spațiul cibernetic. Nu uitați să rămâneți conectat și la lumea voastră reală. Încercați să interacționați, cel puțin salutați-vă sau salutați-vă când întâlniți familia, prietenii sau alte persoane acolo.
Cu toate acestea, influența rețelelor sociale nu este întotdeauna negativă
Uneori, influența rețelelor sociale este sinonimă cu impacturi negative, dar nu chiar. Rețelele sociale oferă, de asemenea, multe avantaje și beneficii care ne permit să rămânem conectați cu oamenii pe care îi iubim, să ne reconectăm cu vechii prieteni și chiar să găsim un punct comun cu oamenii din lumea din jur.
Dar amintiți-vă, tot ceea ce este suplimentar în această lume nu este întotdeauna bun. Încă trebuie să limitați și să echilibrați între lumea virtuală și cea reală. Rămânând echilibrat, sănătatea ta mentală și fizică va fi bine fără a fi afectată.
