Cuprins:
- De ce este important să curățați limba?
- Care sunt riscurile de a vă spăla limba cu o periuță de dinți?
- 1. Bacteriile cresc
- 2. Provoacă vărsături
- 3. Scăderea capacității limbii de a gusta gustul alimentelor
- Deci, în ce mod ar trebui să curățăm limba?
Cât de des vă curățați limba? Mulți oameni știu deja că spălatul dinților cel puțin de două ori pe zi este obligatoriu. Cu toate acestea, nu toți își frecă în mod regulat limba, poate unul dintre ei ești tu. Din păcate, din nou, majoritatea oamenilor care sunt sârguincioși în curățarea limbii o fac prin perierea limbii cu o periuță de dinți. De fapt, acesta este un mod greșit.
De ce este important să curățați limba?
Igiena limbii nu este mai puțin importantă decât igiena dentară. De fapt, limba poate fi un cuib pentru dezvoltarea bacteriilor, în afară de gingii și dinți. O stare de limbă murdară poate face ca respirația să miroasă urât. Chiar și conform American Dental Association, o limbă curată poate reduce respirația urât mirositoare cu până la 70%.
Care sunt riscurile de a vă spăla limba cu o periuță de dinți?
Nu este neobișnuit ca oamenii să folosească o periuță de dinți ca produs de curățare a limbii. Deși acest lucru va fi rău pentru limba și sănătatea bucală în ansamblu. Care sunt efectele negative ale periajului limbii cu o periuță de dinți?
1. Bacteriile cresc
Scopul curățării limbii este de a îndepărta bacteriile care se acumulează pe suprafața limbii. Cu toate acestea, dacă îl curățați perindu-vă limba cu o periuță de dinți, aceasta va împinge bacteriile de pe suprafață mai adânc în limbă. Acest lucru are ca rezultat mirosul gurii și riscul apariției altor probleme de sănătate orală.
2. Provoacă vărsături
Periajul limbii cu o periuță de dinți vă poate face să vărsați brusc. Acest lucru se datorează faptului că bacteriile se colectează de fapt în gură și apoi te stimulează să vomiți.
3. Scăderea capacității limbii de a gusta gustul alimentelor
După cum știm, limba este un organ care acționează ca un gust pentru mâncare, deoarece limba este formată din 10 mii de papilele gustative. Acest papil gustativ este partea limbii care funcționează pentru a primi gustul alimentelor consumate. Cu aceste papile gustative, puteți gusta cel puțin 4 gusturi de bază ale alimentelor, și anume dulce, acru, sărat și amar.
Mulți oameni nu sunt conștienți că și-au periat limba prea tare. Fricțiunea dură care apare atunci când vă spălați limba va deteriora papilele gustative. Când papilele gustative sunt deteriorate, capacitatea dvs. de a gusta și gusta mâncarea va fi redusă.
Deci, în ce mod ar trebui să curățăm limba?
Acum există multe magazine fizice și online în Indonezia care vând produse de curățat limba. Cu toate acestea, dacă aveți probleme la găsirea acesteia, încercați să verificați periuța de dinți pe care o utilizați în prezent.
Dacă te uiți la partea din spate a periuței de dinți, este posibil să vezi o formă ondulată sau zimțată din cauciuc. Ei bine, partea din spate a periuței de dinți este folosită pentru a curăța limba. Da, o periuță de dinți nu funcționează doar pentru a spăla dinții, ci și pentru a menține limba curată. Dar nu uitați, folosiți partea din spate a pensulei,nu pensula, pentru a evita deteriorarea limbii și dezvoltarea tot mai multor bacterii.
