De ce o baie fierbinte face un om infertil? & Taur; salut sanatos

Infertilitatea este o problemă pe care o au fiecare din șase cupluri care planifică o familie - din toate rasele, etniile și mediile.

S-ar putea să fiți surprins de cât de mult vă poate afecta stilul de viață fertilitatea. De la ceea ce mănânci și bei până la modul în care îți petreci timpul, alegerile pe care le faci pot avea un impact real asupra planificării sarcinii.

Bărbații care au dificultăți în fertilizarea partenerului lor ar putea dori să evite băile fierbinți sau saunele pentru o vreme, potrivit unui studiu realizat de o echipă de cercetători de la Universitatea din Carolina. Care este motivul?

Studiile arată o scădere semnificativă a cantității de spermă produsă atunci când testiculele sunt expuse în mod repetat la căldură

Cercetările arată că creșterea temperaturii testiculelor cu activități de producere a căldurii în jurul scrotului - cum ar fi o baie fierbinte, purtarea de lenjerie intimă / îmbrăcăminte strânsă, saună sau ciclism - poate duce la scăderea calității și cantității spermei și chiar a mortalității. Acest lucru poate reduce fertilitatea masculină.

În cadrul unei intensități și frecvențe rezonabile, aceste activități nu vor avea un efect semnificativ asupra spermei. Însă un bărbat care are un număr scăzut de spermatozoizi poate dori să evite aceste activități pentru o vreme, dacă el și partenerul său planifică o sarcină.

Constatările din trei ani de studiu susțin mitul conform căruia bărbații ar trebui să evite încălzirea spermei. După analizarea datelor de la bărbați sterili care au fost expuși în mod repetat la temperaturi ridicate ale apei dintr-o baie fierbinte - printr-un jacuzzi sau o cadă caldă - timp de aproximativ 30 de minute pe săptămână, au găsit o legătură puternică cu infertilitatea masculină. De fapt, toți bărbații din studiu au prezentat semne de infertilitate, inclusiv producția afectată de spermă și moartea spermei.

Alte studii au arătat căldura din utilizarea laptopurilor și purtarea de haine strânse poate reduce fertilitatea, potrivit unui raport al Jurnalului Societății de Urologie din Brazilia. Există, de asemenea, unele dovezi că expunerea la căldură poate deteriora ADN-ul spermei.

Acesta este motivul pentru care testiculele se află în afara corpului masculin, în interiorul protecției scrotului: spermatozoizii sunt în cel mai bun caz când se află într-un mediu rece, sub temperatura corporală normală.

Efectele de infertilitate ale unei băi fierbinți pot fi inversate

Cu toate acestea, aceste daune nu sunt permanente. Durează patru până la șase luni după o baie fierbinte pentru ca numărul spermatozoizilor unui bărbat să revină la normal. Echipa de cercetare de la Universitatea din Carolina a constatat în continuare că, după trei până la șase luni de evitare a băilor cu apă fierbinte, mai puțin de jumătate dintre bărbați au prezentat o creștere dramatică de cinci ori a numărului de spermatozoizi.

Numărul de spermatozoizi la cinci dintre cei 11 bărbați cu probleme de fertilitate a crescut cu 491% după ce au încetat să se înmoaie în apă fierbinte timp de câteva luni. De asemenea, s-a raportat că mișcarea ratei spermei a crescut de la 12% la 34% în grupul de bărbați care au „postit” o baie fierbinte.

Printre grupul de bărbați infertili care nu au experimentat o creștere a numărului de spermatozoizi, cercetătorii au speculat că fumatul poate fi cauza, deoarece majoritatea bărbaților al căror număr de spermatozoizi nu a crescut erau fumători cronici.

În plus, cercetătorii au descoperit că efectele acestei infertilități au afectat doar bărbații care se scăldau frecvent în apă fierbinte, dar nu ar dăuna bărbaților care au ales să facă un duș fierbinte cu un duș.

Băile calde și saunele nu sunt, de asemenea, recomandate femeilor însărcinate

Nu există dovezi care să sugereze că căldura afectează viața oului unei femei, dar experții recomandă limitarea utilizării unei căzi cu hidromasaj sau a unei saune în timpul sarcinii la mai puțin de 10 minute la un moment dat, în special în primele săptămâni de sarcină. O baie fierbinte sau o saună vă pot ridica temperatura corpului la niveluri care pot fi dăunătoare dezvoltării bebelușului.

Unele studii arată că creșterea temperaturii corpului în timpul sarcinii timpurii (o baie fierbinte sau o saună sau într-o clasă de yoga fierbinte, de exemplu) crește riscul de defecte congenitale ale tubului neural și alte anomalii congenitale la fetele care sunt expuse la temperaturi ridicate înainte de 7 săptămâni de gestație. Defectele congenitale ale tubului neural sunt defecte congenitale grave care afectează craniul sau coloana vertebrală.

Un studiu din 2003 a raportat că femeile care au folosit căzi cu hidromasaj la începutul sarcinii au fost de două ori mai susceptibile de a avea avorturi spontane, relatează Baby Center.

Dacă vrei cu adevărat să te joci în siguranță, ar trebui să eviți să faci băi fierbinți cu totul atunci când încerci să rămâi însărcinată.