Cuprins:
- Caracteristicile pielii plictisitoare
- Cauze ale pielii plictisitoare
- 1. Vârsta în creștere
- 2. Lipsa aportului de apă
- 3. Încălziți și uscați aerul
- 4. Folosiți rar o cremă hidratantă
- 5. Acumularea de celule moarte ale pielii
- 6. Obiceiul de a sta treaz până târziu
- 7. Stresul necontrolat
- 8. Mănâncă prea multă mâncare dulce
- 9. Obiceiuri de fumat
- 10. Obiceiul de a bea băuturi alcoolice
Ai fost sârguincios în spălarea feței, dar pielea ta este încă plictisitoare? Sau ați folosit adesea o cremă hidratantă cu o formulă pentru a vă lumina pielea, dar totuși nu există schimbări mari? Pielea mată este o problemă pentru mulți oameni. Proprietarii de piele uscată, grasă și chiar mixtă pot întâmpina această problemă.
Pentru a lumina pielea care nu este strălucitoare, cu siguranță trebuie să înțelegeți care sunt cauzele și caracteristicile mai întâi. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de rădăcină de problema pielii plictisitoare.
Caracteristicile pielii plictisitoare
Pielea sănătoasă este pielea care are suficientă umiditate. Când este atinsă, pielea se simte suplă, fermă și moale. Pe de altă parte, pielea plictisitoare nu obține suficientă umiditate, astfel încât aspectul său este mascat de culori mai închise.
Culoarea închisă pe pielea plictisitoare este diferită de tonul pielii care este în mod natural întunecat. Persoanele cu pielea închisă la culoare au mai mult de pigment melanină în piele. Cu cât producția de melanină este mai mare, cu atât tonul pielii va fi mai întunecat.
Chiar și pielea întunecată va părea strălucitoare, atâta timp cât este suficient de sănătoasă și suficient de hidratată. Între timp, pielea plictisitoare arată plată și nu strălucitoare. Acest tip de piele este practic opusul pielii tinere, luminoase și sănătoase.
Cauze ale pielii plictisitoare
Există multe lucruri care pot provoca pielea plictisitoare. Mai jos sunt câțiva dintre cei mai comuni factori.
1. Vârsta în creștere
Pielea va îmbătrâni odată cu înaintarea în vârstă. Treptat, producția unei proteine care susține pielea numită colagen va continua să scadă. Această stare naturală face ca pielea să pară mai uscată, plină de riduri și linii fine și este radiantă.
2. Lipsa aportului de apă
Potrivit unui studiu din jurnal Dermatologie clinică cosmetică și de investigație , consumul de apă suficientă este dovedit a face pielea mai sănătoasă. Apa menține pielea hidratată și suplă, făcând-o mai rezistentă la iritații, crăpături și deteriorări.
Apa pe care o bei hidratează și pielea de sub suprafață. Fără aport adecvat de lichide, pielea devine uscată și arată mai puțin strălucitoare. De asemenea, porii pielii sunt mai vizibili, iar ridurile apar mai repede.
3. Încălziți și uscați aerul
Deși se poate întâmpla oricui, problemele pielii plictisitoare sunt mai experimentate de persoanele care locuiesc în zone fierbinți. Această afecțiune este, de asemenea, mai frecventă în sezonul uscat, iarna sau în anumite vremuri uscate.
4. Folosiți rar o cremă hidratantă
În afară de aportul de apă, pielea ta are nevoie și de umiditate din exterior. Acesta este motivul pentru care nu trebuie să ratați utilizarea unei creme hidratante, mai ales pentru cei dintre voi care au pielea uscată. Folosirea cremei hidratante de două ori pe zi poate proteja pielea de riscul de deteriorare.
5. Acumularea de celule moarte ale pielii
Pielea va vărsa în mod natural celulele moarte (procedura de exfoliere) pentru a face loc noilor celule sănătoase.
Cu toate acestea, uneori acest lucru nu funcționează corect, astfel încât celulele moarte ale pielii se acumulează. În cele din urmă, pielea arată uscată, solzoasă și crăpată.
6. Obiceiul de a sta treaz până târziu
Sistemul imunitar construiește colagen și keratină în timp ce dormi. Ambele substanțe sunt utile pentru strângerea și hrănirea pielii. Dacă rămâi până târziu, corpul tău nu le poate produce pe amândouă, astfel încât pielea ta nu arată proaspătă și pungile pentru ochi par îngroșate.
7. Stresul necontrolat
Stresul este de fapt un lucru firesc. Cu toate acestea, stresul prelungit poate interfera cu sănătatea pielii și poate agrava bolile de piele existente. Una dintre plângerile care apar este pielea plictisitoare, strălucitoare.
8. Mănâncă prea multă mâncare dulce
Zaharul din alimentele dulci poate creste hormonul insulinei din organism. Creșterea insulinei poate declanșa inflamații în tot corpul și poate provoca ruperea colagenului. Drept urmare, pielea devine plictisitoare și pare mai în vârstă și are multe riduri.
9. Obiceiuri de fumat
Obiceiurile de fumat pot deteriora pereții vaselor de sânge, reducând astfel fluxul de sânge bogat în substanțe nutritive către piele. De fapt, alimentarea cu oxigen a pielii va fi redusă timp de o oră cu doar 10 minute de fumat.
Desigur, acest lucru va face pielea ridată, fragilă și dificil de reparat. În plus, fumătorii înrăiți au, de asemenea, până la cinci ori mai multe șanse de a dezvolta alte probleme ale pielii, inclusiv cancerul de piele.
10. Obiceiul de a bea băuturi alcoolice
Băuturile alcoolice deshidratează organismul. Acest lucru se datorează naturii alcoolului care extrage apa din corp. Dacă bei alcool prea des, mai ales fără a bea apă, pielea ta va fi mai predispusă să devină plictisitoare.
Ca orice altă parte a corpului, pielea poate deveni sănătoasă sau bolnavă. De asemenea, pielea poate fi bine hrănită sau subnutrită. Când pielea nu are umiditate și substanțe nutritive, acesta este factorul declanșator al problemelor de piele plictisitoare.
Dacă simțiți că aveți caracteristicile pielii plictisitoare, încercați să vă amintiți din nou care ar putea fi cauza. Fie că este vorba de vârstă, obiceiuri, până la greșelile de îngrijire a pielii, cheia pentru depășirea acestei probleme este identificarea cauzei mai întâi.
X