Bărbați condamnați la infertilitate? depășiți sentimentele de tristețe în felul următor

Există adesea o neînțelegere în stabilirea cine este condamnat pentru infertilitate într-un partener. În general, femeile sunt adesea acuzate sau identificate ca având probleme cu infertilitatea. Cu toate acestea, acest lucru nu este cazul. Bărbații pot experimenta, de asemenea, infertilitatea din anumite motive.

Potrivit Societății Americane de Medicină a Reproducerii, factorii de risc pentru infertilitate între bărbați și femei au aceeași porție. Ambele au același potențial de infertilitate de până la 30%, iar restul este cauzat de factori de boală sau alte motive care nu pot fi explicate.

Unele dintre lucrurile care îi determină pe bărbați să fie sterpe

Mai mult de 90% din cazurile de infertilitate masculină sunt cauzate de un număr scăzut de spermatozoizi, o calitate slabă a spermei și chiar o combinație a celor două. Când un bărbat este condamnat să fie infertil, îl pot afecta și alte lucruri, precum probleme cu probleme anatomice, dezechilibre hormonale și defecte congenitale.

În plus față de cauzele de mai sus, există mai mulți factori de risc care pot face ca un om condamnat să fie infertil, inclusiv:

• Au varicocel, care este o condiție a prezenței varicelor în testiculele masculine. Acest lucru poate provoca umflarea testiculelor.
• Boli cu transmitere sexuală sau alte infecții, care pot provoca leziuni ale sistemului reproductiv masculin sau pot interfera cu funcția spermei.
• Factori ai stilului de viață, cum ar fi fumatul și abuzul de substanțe.
• Expunere pe termen lung la radiații, căldură, substanțe chimice, medicamente sau substanțe toxice.

Lucruri pe care le poți face atunci când ești condamnat să fie infertil

Când un om este condamnat să fie infertil, acesta îl poate face cu siguranță să se simtă inferior, rușinat, să se simtă neajutorat și chiar nu poate accepta realitatea. Se teme că bărbații vor recurge la lucruri negative, cum ar fi apelul la alcool sau la droguri ilegale. Pentru partenerul dvs., această problemă a fertilității masculine trebuie să fie însoțită și gestionată bine. Iată câteva modalități de a face față problemelor unui tip care pot avea, de asemenea, un impact asupra emoțiilor sale.

1. Confide la oameni în care ai încredere

Condamnat la infertilitate îi va întrista cu siguranță pe cei care tânjesc după copii. Este o idee bună să vorbești despre sentimentele tale cu cei mai apropiați de tine. Înăbușirea sentimentelor de tristețe nu este ceva sănătos, mai ales până când se prelungește. Este mai bine să cereți ajutor unui profesionist dacă sentimentele dvs. v-au împiedicat să vă desfășurați activitățile zilnice.

Tine minte, incredere sau consultarea unui psiholog nu este un semn că bărbatul este slab sau bărbătesc. De fapt, exprimarea sinceră a sentimentelor tale este dovada curajului tău în a înfrunta o problemă și a găsi o cale de ieșire.

2. Aranjează următorul plan

În loc să persistați trist, puteți decide ce pași să faceți în continuare. De exemplu, poate dvs. și partenerul dvs. puteți primi anumite tratamente de sănătate, cum ar fi FIV.

Deoarece acest tratament de fertilitate nu este ieftin, ar trebui să vă gândiți cu atenție. Motivul este că tratamentele de fertilitate de la clinică vă pot face și pe dvs. și partenerul dvs. să vă stresați din cauza costurilor sau să vă simțiți nerăbdători.

3. Puteți lua în considerare alte opțiuni

Pe lângă tratamentele pentru fertilitate, puteți găsi și alte alternative. De exemplu, cum ar fi adoptarea. Acest lucru poate reduce anxietatea și sentimentele de lipsă de speranță dacă nu apare o sarcină naturală.

În timp ce lucrați fizic și material, puteți căuta grupuri, comunități sau puteți împărtăși cu persoane care au aceeași problemă cu dvs. Mergeți la serviciile de consiliere pentru a vă ajuta să îndurați și să ușurați sarcina în timp ce faceți eforturile descrise mai sus.

4. Gestionați și reduceți stresul

Exercitați tehnici de reducere a stresului, cum ar fi yoga, meditația sau terapia cu masaj. Exprimați-vă în alte moduri, cum ar fi ieșirea cu partenerul dvs. pentru a vindeca sentimentele de tristețe, explorarea hobby-urilor sau a face alte lucruri care vă pot face fericiți.

X