Urmăriți un concert muzical? nu stați lângă difuzor! & Taur; salut sanatos

Vizionarea unui concert sau a unui festival de muzică poate fi distractiv. Pe lângă faptul că vă bucurați de spectacole live de muzicieni sau formații care vă plac, vă puteți distra împreună cu prietenii dvs. și chiar puteți cunoaște oameni noi.

Urmărirea celor mai interesante concerte este chiar în fața baricadei scenei. Emoționant și distractiv, desigur, vă va face și mai mulțumit să vă bucurați de concert. Din păcate, dacă alegeți o poziție greșită, este posibil să fiți chiar lângă sau în fața difuzorului alias sistem audio concert. Dacă aveți acest lucru, trebuie să suportați sunetul în plină expansiune care iese din aceste difuzoare.

Ei bine, dacă îți place să stai lângă difuzoare la fiecare concert (sau soarta ta nefericită și poți sta lângă el sistem audio continuați), trebuie să consultați un medic ORL.

Și ce dacă?

Speaker sau sistem audio concertul a emis cu siguranță un sunet de mare volum. Același lucru este valabil și pentru vizionarea la televizor sau ascultarea de muzică Căști sau căști cu un volum mare, mereu lateral sau aproape sistem audio concertele vă pot afecta auzul sau chiar le pot deteriora.

Chiar dacă este posibil să aveți încă 20 de ani și, desigur, pierderea auzului la o vârstă fragedă va fi foarte dăunătoare, atât pentru viața de zi cu zi, cât și pentru carieră. Așa cum este citat Busolă , un studiu realizat în 2013 de doctorul Mathias Basner, profesor asistent de somn și cronobiologie la Școala de Medicină Perelman, Universitatea din Pennsylvania, că efectele dăunătoare ale zgomotului puternic nu numai că afectează urechile, dar se răspândesc și în alte părți ale corpului, crescând astfel riscul. boli cardiovasculare și tulburări de somn.

„În viața de zi cu zi, zgomotele puternice sunt inevitabile, iar disponibilitatea unui loc liniștit este rară. De aceea trebuie să înțelegem mai bine expunerea sunetului la starea noastră generală de sănătate ”, a spus Basner.

Echipa de cercetare a analizat studiul observațional și a efectuat experimente timp de 5 ani. În acest studiu, au descoperit că expunerea la zgomote puternice a cauzat o gamă mai largă de efecte decât problemele de auz. Se știe că acest impact este asociat cu un risc crescut de hipertensiune arterială, boli cardiace ischemice, accident vascular cerebral și abilități cognitive scăzute la copii.

După cum sa raportat WebMD.com Există două motive comune pentru care cineva își poate pierde auzul și anume:

• Vârstă. Pe măsură ce îmbătrânești, celulele minuscule ale părului din interiorul urechii vor dispărea încet și nu vor mai putea prelua vibrațiile sonore, la fel ca înainte.

• Zgomot. O mulțime de zgomote puternice pot deteriora celulele de păr din urechi.

Dar ia-o ușor. Acest lucru poate fi prevenit, chiar dacă sunteți un iubitor de concerte metalice și vă bucurați să urmăriți primul rând.

Evitați mult zgomot

Dacă trebuie să țipi pentru chat undeva, sunetul este suficient de puternic pentru a-ți deteriora auzul. Sunetul evacuărilor de motociclete, difuzoarelor de concert, instrumente precum burghiele sau drujbele și chiar casti sunetele foarte puternice vă vor afecta auzul dacă sunteți expus la el tot timpul. Uneori, pur și simplu nu puteți evita sunetul sirenelor de ambulanță sau a lucrătorilor din construcții care forează în fața casei. Dar o modalitate de a le evita este să vă limitați timpul în jurul lor. Auzul dvs. se va pierde odată cu intensitatea sunetului și pentru cât timp îl veți auzi.

Fă-ți calm

Opriți nivelul de zgomot din viața dvs. achiziționând instrumente și echipamente cu zgomot redus. Cumpărați căști cu tehnologie anularea zgomotului dacă sunteți adesea în locuri zgomotoase. Când sunteți la sală de gimnastică, cinematograf, restaurant sau în orice loc unde muzica este prea tare, rugați-l pe manager să coboare vocea.

Folosiți protecție pentru urechi

Când mergeți la un concert sau la un festival de muzică, asigurați-vă că aduceți protecție pentru urechi, cum ar fi:

• Dop de ureche. De obicei, acest protector este fabricat din cauciuc. Este utilizat în canalul urechii și va reduce zgomotul la 15-30 decibeli. Puteți să-l cumpărați la un magazin de muzică sau să comandați un produs special (personalizat), deoarece fiecare marcă de dopuri pentru urechi are abilități diferite de a reduce zgomotul.

• Cască. Acest protector este sigur că se potrivește urechii dvs., iar capacitatea este aceeași cu dopul pentru urechi, poate reduce zgomotul cu 15-30 decibeli. Dar rețineți că, atunci când îl purtați, căștiul trebuie să se potrivească cu adevărat în ureche.

De asemenea, puteți utiliza dopul pentru urechi și căști de urechi împreună, pentru o mai mare protecție.

Nu fuma

Cine a spus că fumatul provoacă doar atacuri de cord, impotență și fături? Mai multe studii au arătat că fumatul poate crește și riscul pierderii auzului. Dacă fumați la locul concertului și lângă difuzoarele de concert, aveți un risc mai mare de pierdere a auzului. Renunțarea este cea mai bună soluție. Dacă sunteți un fumător pasiv, este mai bine să evitați persoanele care fumează.

Curățați cu regularitate ceară

Acumularea de ceară în ureche poate atenua sunetul pe care îl auziți și poate reduce auzul. Dar nu săpați prea adânc cu ajutorul dispozitivului de curățare a urechilor, deoarece acest lucru poate determina efectiv ceara să împingă mai adânc. Curățați cu ulei fin și spălați ușor. Dacă aveți probleme, puteți merge la medic pentru ajutor pentru curățarea acestuia.

Verificați dacă medicamentul prezintă risc de auz

Există aproximativ 200 de medicamente care pot deteriora auzul, inclusiv unele antibiotice și medicamente pentru combaterea cancerului. Chiar și dozele mari de aspirină vă pot afecta urechile. Dacă luați medicamente eliberate pe bază de rețetă, consultați medicul pentru a vă asigura că acest medicament nu vă va afecta auzul. Dacă trebuie să utilizați un medicament care vă dăunează urechilor, asigurați-vă că medicul vă verifică auzul și echilibrul înainte și după tratament sau tratament.

Testul dvs. de auz

Faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră pentru un test auditiv dacă:

• Aveți un membru al familiei care are o pierdere a auzului
• Are probleme la ascultarea conversației
• Simțiți-vă că vă aflați într-un loc zgomotos chiar și atunci când vă aflați într-un loc normal
• Auzi des un sunet în urechi

Dacă începeți să pierdeți auzul, puteți preveni mai multe daune prin reducerea multor zgomote puternice. Dacă problema dvs. este suficient de gravă, vă puteți gândi la tratamentul imediat. Asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră dacă observați brusc modificări inexplicabile în auz. Ar putea fi un simptom al unei probleme medicale grave.